Pre skúsených návštevníkov posilňovne aj pre každého, kto sa práve rozhodol začať s tréningom, sú tenisky na cvičenie dôležitým partnerom na cvičenie. Zabezpečia vám pohodlie, jednoduchšie vykonávanie cvikov a predovšetkým bezpečnosť pri pohybe. My sme pre vás v našom teste topánok do posilňovne vybrali ako univerzálnu voľbu Under Armour UA W TriBase Reign 5, ktoré sú pre svoje vlastnosti najlepšie tenisky do fitka.
Vysoko kvalitné a priedušné topánky na kardio. Grafénový dizajn zaručuje dlhú životnosť a správne tlmenie nárazov.
Vzpieračská obuv vynikajúcej a trvácnej kvality. Majú širokú, protišmykovú podrážku a sú veľmi pohodlné.
Intenzívne dámske športové tenisky od kardia po silový tréning. Príjemne ľahké, ale zároveň veľmi stabilné.
Najlepšie dámske tenisky na cvičenie
Multifunkčná dámska športová obuv na kardio aj cestný beh. Vynikajúca priedušnosť.
Príjemne ľahká dámske tenisky do fitka, ľahko zvládnu aj väčšie zaťaženie, ako je silový tréning či cross-tréning.
Veľmi vzdušná dámska fitnes obuv na kardio alebo kruhové tréningy. Má pružnú podrážku, ktorá neobmedzuje pohyb.
Inov-8 F-Lite Fly G 295 W – topánky na cvičenie do telocvične, na kardio a na cestný beh
Výrobca: Inov-8 | Pohlavie: dámske | Šport: kardio a kruhový tréning, beh | Drop: 8 mm | Hmotnosť: 295 g | Materiál: légie textílie | Približná cena: 74,70 €
- Vynikajúce prevedenie a dlhá životnosť
- Univerzálne použitie v posilňovni a na behanie
- Stabilná, pružná podrážka, ktorá je cítiť pri kroku
- Vynikajúca priedušnosť
- Efektívne tlmenie a vrátená energia pri odraze
- Vyššia cena
Inov-8 F-Lite Fly G 295 W je všestranná športová obuv, ktorá je rovnako vhodná na fitnes aj beh. Tlmenie vyrobené grafénovou technológiou nielen minimalizuje otrasenie, ale aj maximalizuje návrat energie pri každom kroku.
Špeciálna gumová pena podrážka poskytuje vynikajúcu priľnavosť a pružnosť na každom povrchu, zatiaľ čo sieťovaný zvršok zabezpečuje adekvátnu ventiláciu. Široký dizajn poskytuje pohodlný priestor na pohyb, zatiaľ čo bočná stabilizácia zabezpečuje perfektné držanie.
Robustné, napriek tomu flexibilné viazanie topánky na cvičenie predchádza vzniku pľuzgierov a tlakových bodov. Aj keď za prémiovú kvalitu je potrebné zaplatiť vyššiu cenu, odolnosť a všestranné použitie stojí za investíciu. Tenisky na cvičenie Inov-8 F-Lite Fly G 295 W sú dostupné aj vo verzii pre mužov, takže každý môže nájsť fitness obuv vo veľkosti a dizajne, ktorý mu vyhovuje.
Under Armour UA W TriBase Reign 5 – dámske fitness tenisky nielen na cross-training
Výrobca: Under Armour | Pohlavie: dámske | Šport: silový tréning, krížový tréning | Drop: 2 mm | Hmotnosť: 255 g | Materiál: 85% textil, 15% syntetické vlákna | Približná cena: 97,50 €
- Trvanlivé a kvalitné prevedenie
- Spevňuje nohu
- Veľmi stabilný
- Protišmyková podrážka
- Menej flexibilný (čo však môže byť výhodou pre niekoho)
Az Under Armour UA W TriBase Reign 5 je mimoriadne všestranná obuv na fitness, ktorá je ideálnou voľbou pre tréning so závažiami aj intenzívne kardio cvičenia. Vďaka technológii Tribase a plochému, širokému gumovému podrážke poskytuje výnimočnú stabilitu a priľnavosť, čo je obzvlášť dôležité počas cross-training a HIIT tréningov.
S dropom len 2 mm a Micro G penovou výstelkou vytvára dokonalú rovnováhu medzi blízkosťou zeme a pohodlím. Špeciálna podrážka nielen minimalizuje nárazy, ale aj maximalizuje návrat energie pri každom pohybe, zatiaľ čo priedušný textilný zvršok sa stará o adekvátnu ventiláciu.
S hmotnosťou 255 gramov sú tieto topánky do fitka mimoriadne ľahké, ale napriek tomu poskytujú stabilnú oporu pri každom type tréningu. Posilnená pätová časť a bočná stabilizácia poskytujú dokonalú oporu, pričom protišmykový dizajn poskytuje extra bezpečnosť. Topánky na cvičenie Uncer Armour sú dostupné v troch rôznych farbách a aj v pánskej verzii.
Reebok HIIT TR 3 – dámske fitnes tenisky na vysoko intenzívny tréning
Výrobca: Reebok | Pohlavie: dámske | Šport: kardio a kruhový tréning | Drop: 18 mm | Hmotnosť: 259 g | Materiál: rýchlo sa vyrovnávajúci a pevný sieťový materiál | Približná cena: 42,50 €
- Rýchla podrážka
- Inteligentná kombinácia pružného a silného materiálu
- Stabilné prevedenie
- Pohodlné nosenie
- Veľmi priedušné
- Niekoľko ľudí s atypickým formátovaním
Reebok HIIT TR 3 je všestranná tréningová obuv na cvičenie, ktorá bola navrhnutá špeciálne pre vysokointenzívne tréningy. Je ideálnou voľbou pre HIIT, kardio a cross-training cvičenia, ako aj na všeobecné použitie v posilňovni.
Inovatívny dizajn kombinuje flexibilnú a nenatiahnuteľnú sieťovinu – kde je potrebný slobodný pohyb, je flexibilný, a tam, kde je potrebná podpora, je pevný. Vynikajúca priedušnosť sa stará o správne vetranie chodidla počas intenzívnych tréningov.
Drážkovaná podrážka poskytuje vynikajúcu priľnavosť a pružnosť, pričom posilnená päta zaisťuje stabilné držanie. Ploché šnúrky a pohodlná výstelka zaručujú bez tlaku. Tieto topánky na fitness sú dostupné vo viacerých farebných kombináciách, takže každý si môže nájsť kúsok, ktorý sa hodí k jeho štýlu.
Najlepšie pánske tenisky na cvičenie
Vysoko kvalitná, stabilná a pohodlná obuv pre vzpieračov, s vyvýšenou podrážkou a inteligentnými upínaním.
Priedušné, moderné fitness topánky na kardio a silový tréning z udržateľných materiálov. Moderný dizajn.
Tenisky do posilňovne za prijateľnú cenu. Univerzálne použiteľné, poskytujú voľnosť pohybu.
Reebok Legacy Lifter III – pevné a stabilné vzpieračské topánky
Výrobca: Reebok | Pohlavie: pánske | Šport: vzpieranie a silový trojboj | Drop: 22 mm | Hmotnosť: 576 g | Materiál: szintetika, textil, termoplastický polyuretán | Približná cena: 169 €
- Vysoko kvalitné a odolné spracovanie
- Široká a protišmyková podrážka
- Stabilizácia nohy v topánke
- Pohodlné
- Technológia PUMP na nastavenie topánky
- Vyššia cena
Silné topánky na vzpieranie Reebok Legacy Lifter III boli vyvinuté s pomocou amerického vzpierača CJ Cummingsa. Poskytujú výnimočnú stabilitu vďaka 22 mm vysokému, širokému protišmykovému chodidlu a TPU pätnej časti s technológiou Exoframe.
Táto obuv do posilky je perfektnou voľbou pre cviky ako Clean and Jerk, Snatch, ako aj predný a zadný drep. Široký pás poskytuje extra fixáciu, zatiaľ čo technológia PUMP umožňuje dokonalé prispôsobenie. Mäkká achillová opierka a penová vložka zabezpečujú pohodlie.
Napriek váhe 576 gramov si tenisky do posilňovne zachovávajú mobilitu v núdzových situáciách. Aj keď sú v vyššej cenovej kategórii, kvalitné spracovanie zaručuje dlhú životnosť. Model je dostupný vo verzii pre mužov aj ženy, ale upozorňujeme, že na mŕtve ťahy sú menej vhodné.
Nike SuperRep Go 3 NN FK – športová obuv pre všestranné fitness cvičenie
Výrobca: Nike | Pohlavie: pánske | Šport: Zdatnosť | Drop: 8 mm | Hmotnosť: 280 g | Materiál: Syntetický textil, guma | Približná cena: 69,30 €
- Vynikajúca priedušnosť
- Všestranné použitie
- Udržateľné využívanie materiálu
- Stabilná opora
- Moderný dizajn
- Vyššia cenová kategória
- Vďaka svetlej farbe sa ľahšie zašpiní
Nike SuperRep Go 3 je inovatívna športová obuv, ktorá dokonale kombinuje štýl a funkčnosť. Zvršok s technológiou Flyknit zabezpečuje príjemnú priedušnosť a zároveň stabilne drží chodidlo počas intenzívnych tréningov. Polstrovaná konštrukcia podrážky poskytuje vynikajúcu návratnosť energie a odpruženie, čo je obzvlášť užitočné pri vysokointenzívnych kardio tréningoch.
Obuv na cvičenie Nike je vyrobená z udržateľných materiálov, čo ju robí ekologicky povedomou voľbou. Všestranný dizajn umožňuje jej využitie pri rôznych druhoch tréningov, či už ide o cross-tréning alebo silový tréning. Nízky strih poskytuje slobodu pohybu členku a odolná gumená podrážka zabezpečuje vynikajúcu priľnavosť na všetkých povrchoch. Biela farebná varianta dodáva elegantný vzhľad, takže zostáva štýlovým kúskom aj mimo posilňovne.
Puma PWRFrame TR – univerzálna tréningová obuv
Výrobca: Puma | Pohlavie: pánske | Šport: univerzálny | Drop: 10 mm | Hmotnosť: 251 g | Materiál: sieťovina, syntetika | Približná cena: 79,95 €
- Nízka cena
- Univerzálne použitie
- Protišmykový dizajn
- Technológia na podporu explozívnych pohybov
- Voľné členky
- Pre niektorých nadmerné pruženie
Puma PWRFrame TR je cenovo dostupná a zároveň všestranná tréningová obuv, ktorá spája výhody fitnesu a behu. Technológia PWRFrame a 3D podporný systém poskytujú výnimočnú stabilitu počas dynamických pohybov, či už ide o HIIT alebo krížový tréning.
Podrážka z odolnej gumy poskytuje vynikajúcu trakciu na všetkých povrchoch a pritom efektívne tlmí nárazy. Nízky dizajn poskytuje voľný pohyb členka, priedušný materiál a textilný jazyk sa starajú o správnu ventiláciu a pohodlie.
Tenisky na cvičenie s polstrovanou podrážkou vytvárajú dokonalú rovnováhu medzi pohodlím a citom na povrchu, vďaka čomu je ideálnou voľbou pre tých, ktorí hľadajú spoľahlivé, všestranné a nákladovo efektívne fitness tenisky.
Porovnanie TOP tenisky do telocvične
| Inov-8 F-Lite Fly G 295 W | Under Armour UA W TriBase Reign 5 | Reebok HIIT TR 3 | Reebok Legacy Lifter III | Nike SuperRep Go 3 NN FK | Puma PWRFrame TR | |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
|
|
|
|
|
| |
| Výrobca | Inov-8 | Under Armour | Reebok | Reebok | Nike | Puma |
| Pohlavie | dámske | dámske | dámske | pánske | pánske | pánske |
| Šport | kardio a kruhový tréning, beh | silový tréning, krížový tréning | kardio a kruhový tréning | vzpieranie a silový trojboj | Zdatnosť | univerzálny |
| Drop | 8 mm | 2 mm | 18 mm | 22 mm | 8 mm | 10 mm |
| Hmotnosť | 295 g | 255 g | 259 g | 576 g | 280 g | 251 g |
| Materiál | légie textílie | 85% textil, 15% syntetické vlákna | rýchlo sa vyrovnávajúci a pevný sieťový materiál | szintetika, textil, termoplastický polyuretán | Syntetický textil, guma | sieťovina, syntetika |
| Približná cena | 74,70 € | 97,50 € | 42,50 € | 169 € | 69,30 € | 79,95 € |
| Aktuálna cena | Aktuálna cena | Aktuálna cena | Aktuálna cena | Aktuálna cena | Aktuálna cena |
Najobľúbenejšie pánske fitness topánky podľa heureka.sk
Ako vybrať vhodné topánky na cvičenie
Keď vyberáte topánky do telocvične či do fitka, mali by ste mali predovšetkým vyberať podľa disciplíny, ktorej sa chcete venovať. Od toho sa odvíjajú aj všetky vlastnosti. Na trhu nájdete úzko zamerané modely aj fitness topánky špecializované na vybrané typy posilňovania. Poďte sa pozrieť, podľa čoho vyberať a aké tenisky do fitka si vybrať.
Hlavné vlastnosti topánok do posilňovne
Mnoho ľudí výber topánok do posilňovne podceňuje s tým, že predsa len pri posilňovaní budú stáť na mieste či budú cvičiť na strojoch. To je však veľký omyl. Aj keď v topánkach v telocvični neurobíte žiadne veľké vzdialenosti, je veľmi dôležité pri vykonávaní náročných cvikov, ako dobre sa vám dosadá, aby ste mali v nohách maximálnu istotu. Vhodná obuv do fitka sa vyberaá podľa najdôležitejších vlastností:
- Priľnavosť
- Stabilita
- Priedušnosť
- Odolnosť
Priľnavosť
Túto vlastnosť sme nedali na prvé miesto náhodou. Nekĺzavosť je zásadná vlastnosť, ktorá sa stará o vašu bezpečnosť. Práve z tohto dôvodu odporúčame kupovať pre cvičenie vo vnútorných priestoroch topánky, ktoré sú na to určené.
Fitnes obuv má zväčša plochú podrážku, aby sa maximalizoval kontakt so zemou a tým aj priľnavosť. Nepotrebujú výrazné dezénové drážkovanie ako napríklad trekové topánky, pretože na podlahe telocvične nie sú žiadne nerovnosti, za ktoré by sa mohli zachytiť. Namiesto toho sa o nešmykľavosť stará veľká kontaktná plocha a použité materiály.
Stabilita
Základným prvkom pre dostatočnú stabilitu je spevnenie v oblasti členkov. Všetkého ale s mierou – obuv na cvičenie zároveň nesmie obmedzovať pohyblivosť nohy. Dôležitým prvkom je tiež široký jazyk. Topánky do posilňovne sa taktiež vyznačujú širokou podrážkou, aby ste pevne stáli na svojom mieste a ľahko udržali rovnováhu. Zo stability budete čerpať výhody pri všetkých disciplínach od jógy až po posilňovanie.
Podrážka by nemala byť príliš vysoká, aby vám zabezpečila cit v došľape a istý kontakt so zemou. Tomu tiež prispieva, ak fitness tenisky nemajú prílišné tlmenie, ktoré sa vo veľkej miere vyskytuje napríklad u bežeckých topánok. Prílišné zmäkčenie tiež nie je pre väčšinu disciplín vhodné z dôvodu, že tlmenie zároveň pohlcuje vydanú energiu, ktorú by ste využili pre ďalší pohyb. Výnimku tvoria disciplíny ako aerobik s vysokým skákaním či cvičenia na bežeckom páse, kde budete skôr preferovať zmiernenie otrasov pri dopade a tým aj šetrnosť k kĺbom.
Priedušnosť
Priedušnosť je dôležitou vlastnosťou pre odvod potu a tiež prebytočného tepla, ktoré pri vysokom výkone zákonite vznikajú. Z tohto dôvodu je väčšina tenisiek do posilovne vyrábaná z priedušného textilu či dokonca so sieťovými prvkami. Výnimku tvoria len niektoré vzpieračské topánky, ktoré pred priedušnosťou látkového materiálu radšej preferujú dostatočnú pevnosť a ochranu nohy.
Keďže topánky na fitness budete používať len vo vnútri posilňovne pod strechou, nie sú tu nutné žiadne špeciálne membrány, ktoré by zabraňovali vniknutiu vody. Bez ochrany proti mlákam a dažďu bude obuv do fitka ešte lepšie prepúšťať vzduch a dýchať, čo má pozitívny vplyv na zdravie nôh, na zamedzenie nepríjemnému zápachu a množenie baktérií.
Odolnosť
Náročné tréningy kladú na športové topánky veľké nároky. Preto je v neposlednom rade dôležitá tiež ich odolnosť, aby ste nemuseli čoskoro kupovať nové. V porovnaní s bežeckými teniskami alebo dokonca s topánkami do mesta je tu ale záťaž iného charakteru. Pri topánkach na cvičenie nehrozí mechanické poškodenie o kamienky či kríky. Zato musia vydržať pravidelné nárazy o tvrdú podlahu telocvične v kombinácii so zaťažením vysokými váhami činiek a kettlebellov.
Rozdelenie fitness topánok podľa disciplíny
Hoci vyššie uvedené vlastnosti sú dôležité pre všetky topánky do fitka, berte na zreteľ aj disciplínu, ktorej sa venujete. Pre začiatočníkov existuje aj pomerne univerzálna fitness obuv. Pokročilejší športovci, ktorí trénujú s väčšou intenzitou, by mali výber prispôsobiť svojej špecializácii, aby dosiahli čo najlepšie výsledky a predovšetkým aby pri podávaní vysokých výkonov predišli zraneniu alebo zlej technike.
Topánky na vzpieranie
Topánky na powerlifting sa odlišujú od ostatných typov najmä svojou odolnosťou. Podrážka je tvrdá a pevná, aby ustála veľkú záťaž. Zvršok tiež býva vyrobený z nepružných a silných materiálov, ako je koža. Pre zvýšenie pevnosti majú tiež vzpieračské topánky často pracky na prešitie. Typická je pre ne aj zvýšená päta.
Obuv na kardio a kruhový tréning
Obuv na kardio by mala byť predovšetkým ľahká, aby vás zbytočne nezaťažovala. S tým ide ruka v ruke aj použitie tenších a vzdušných materiálov, ktoré podporujú odvod vlhkosti. Podrážka býva tenká na zabezpečenie dobrého kontaktu so zemou a citlivosti pri došliapnutí. Podľa typu pohybu vyberajte mieru odpruženia – pri dopadoch na tvrdú podlahu nesmie chýbať a naopak pri šliapaní na stroji či pohybe s nohami na zemi nie je tlmenie žiaduce.
Obuv na cross-training
Tieto fitness tenisky patria k zlatej strednej ceste. Na jednu stranu sú dostatočne odolné a pevne stabilizujú nohu, na druhú stranu nemajú príliš vysokú hmotnosť a sú vzdušné. Využitie nájdu nielen priamo na cross-training, ale aj na mnoho ďalších disciplín. Pre nerozhodných športovcov odporúčame práve tento typ.
Výber veľkosti
Pre zabezpečenie správnych vlastností je nevyhnutný výber zodpovedajúcej veľkosti. V ideálnom prípade výrobca uvádza nielen číslovanie, ale aj tabuľku veľkostí s uvedenými rozmermi. Obuv do posilňovne by mala nohu pevne obopínať a nevyzúvať sa a zároveň nesmie nikde tlačiť.
Najobľúbenejšie značky športových topánok
Fitness topánky Reebok
Reebok je americká spoločnosť, ktorá bola založená v roku 1958. Vyrába športovú obuv, oblečenie a ďalšie vybavenie. V kategórii fitness obuvi ponúka Reebok kvalitné modely pre všetky disciplíny, ktoré môžete vo fitku vykonávať – od kardio, cez cross tréning, až po vzpieranie. Väčšina modelov sa zameriava na konkrétne potreby cieľovej skupiny, vďaka čomu sú zaručené zodpovedajúce vlastnosti.
Fitness obuv Under Armour
Under Armour založil v roku 1996 bývalý hráč amerického futbalu Marylandskej Univerzity, Kevin Plank. Rovnako ako u ostatného tovaru kombinuje dobré vlastnosti, vydarený štýl a tiež pomerne priaznivú cenu. Vďaka širokej ponuke si na svoje prídu nadšení amatérski športovci aj profesionáli. Veľká časť modelov je univerzálna a využiteľná pre viac disciplín.
Topánky na fitness Nike
Americká značka Nike patrí medzi obľúbených celosvetových výrobcov športových potrieb, topánky do posilňovne nevynímajúc. Modely od Nike sa vyznačujú vysokou kvalitou. Nájdete tu ako univerzálne tak špecificky zamerané typy, vzpieračské topánky alebo špeciálnu obuv na cvičebné a posilňovacie stroje nevynímajúc. Za zmienku stojí tiež originálny dizajn.
Kde kúpiť botasky na cvičenie?
Športové topánky do posilovne ako aj tenisky na fitness odporúčame vyberať v špecializovaných obchodoch ako je top4fitness.sk alebo 11teamsports.sk. Pozrieť sa tiež môžete do Sportisima. S hľadaním výhodných cien vám potom pomôže portál Heureka.
Diskusia u článku