Testado.cz - recenze a výběry nejlepších produktů Testado.cz - recenze a výběry nejlepších produktů
  • Veľa inšpirácie pre váš výber.
Menu
>

Najlepšie probiotiká – porovnanie 2024

V skratke, probiotiká sú opakom antibiotík. Antibiotiká obsahujú liečivé látky na liečbu infekčných ochorení. Ich dlhodobé užívanie nie je pre nás veľmi prospešné a preto tu máme probiotiká. Sú to živé mikroorganizmy, ktoré majú pozitívny vplyv na naše zdravie.
Nutraceutics Probio 24 je jednou z najlepších volieb pri výbere probiotík, keďže ich účinky sa prejavia už v priebehu niekoľkých dní.

Najlepšie univerzálne

Skvelá zmes bakteriálnych kultúr, až 33 miliárd v dennej dávke (s obsahom 11 bakteriálnych kmeňov).

Najlepšie pre ženy

S obsahom 7 miliárd kultúr z 5 bakteriálnych kmeňov, určený aj pre udržanie optimálnej vaginálnej flóry.

Najlepšie pre deti

Probiotiká pre deti a novorodencov s obsahom kombinácie 2 kmeňov živých mikroorganizmov.

Najlepšie probiotiká

Recenzia: Nutraceutics Probio 24 – univerzálne probiotiká

Probio 24 Nutraceutics

Forma: kapsuly | Počet tabliet: 60 | Počet balení v balíku: 1 | Zloženie: 11 miliárd s obsahom 11 bakteriálnych kmeňov | Dávkovanie: 1 – 3 kapsule denne | Nutnosť skladovať v chladničke: Nie | Približná cena: 14

Klady
  • Odolné probiotické kmene
  • S prímesou inulínu
  • Neobsahuje laktózu, mliečnu bielkovinu ani lepok
  • Aj pre deti od (od 3 rokov)
Zápory
  • Nie je vhodné pre vegetariánov

Želatínová kapsula Nutraceutics Probio24 obsahuje 11 miliárd probiotických kultúr jedenástich rôznych kmeňov živých bakteriálnych kultúr. Na náš trh je to dosť bohaté zloženie. Vysoký počet týchto probiotických baktérií v kombinácii s ich vysokou odolnosťou voči kyslému prostrediu v našom žalúdku je zárukou optimálneho výsledku. A dá sa povedať, že sa jedná aj o probiotiká na žaludok.

Kapsula Probio 24 je doplnená o prebiotickú vlákninu inulín. Je to veľmi dôležitá zložka podobných prípravkov. Slúži baktériám v prípravku ako zdroj energie a vďaka inulínu baktérie vydržia v našich črevách dlhšie.

Podľa odporúčania výrobcu sa užívajú 1-3 kapsuly denne, vhodné je priamo s jedlom. V dennej dávke tak dostanete až 33 miliárd baktérií. Užíva sa jedna kapsula pre dieťa a dve až tri kapsule pre dospelého, čo stačí na pokrytie odporúčanej dennej dávky.

Výživový doplnok nie je určený pre deti do 3 rokov. Podľa reakcií ľudí na internete vieme, že sa efekt prejaví už behom pár dní, maximálne do týždňa.

Recenzia: Jamieson Probiotic complex pre ženy – probiotiká pre ženy

jamieson-pre-zeny

Forma: kapsuly | Počet tabliet: 45 | Počet balení v balíku: 1 | Zloženie: 7 miliárd s obsahom 5 bakteriálnych kmeňov | Dávkovanie: 1 kapsula denne | Nutnosť skladovať v chladničke: Áno | Približná cena: 14

Klady
  • Určené pre ženy
  • Aj na optimálnu vaginálnu flóru
  • Bez laktózy a lepku
Zápory
  • Žiadne

Ženské telo je komplikovaný organizmus, ktorému je potrebné venovať dostatočnú pozornosť. Jedným zo spôsobov, ako nastoliť v tele rovnováhu, je užívanie probiotík určených špeciálne pre ženy. Jamieson Probiotic complex pre ženy sú určené pre podporu zdravého trávenia a črevnej mikrobioty. Obsahujú tiež špecifické probiotické kmene pre udržanie optimálnej vaginálnej flóry.

Zloženie je naozaj bohaté. Toto probiotikum obsahuje 7 miliárd bakteriálnych kultúr, 5 bakteriálnych kmeňov. Vegetariánske kapsuly sú ľahko stráviteľné, bez lepku a laktózy. Užíva sa jedna kapsula denne. Možné užívať zároveň s antibiotikami, je však nutné dodržať 2 – 3 hodinový odstup. Pre čo najdlhšie udržanie čerstvosti živých baktérií je potrebné probiotiká po otvorení skladovať v chladničke.

Výrobca uvádza v príbalovom letáku niekoľko vedľajších účinkov. Pred užívaním odporúčame pozorne preštudovať letáka riadiť sa pokynmi.

Recenzia: BIOPRON BABY+ s vitamínom D – probiotiká pre deti (kvapky)

probiotika-biopron-baby

Forma: kvapky | Objem: 10 ml | Počet balení v balíku: 1 | Zloženie: 2 bakteriálne kmene + vitamín D3 | Dávkovanie: 7-8 kvapiek 1 x denne | Nutnosť skladovať v chladničke: Nie| Približná cena: 12

Klady
  • Pre novorodencov
  • Pre predčasne narodené detičky
  • S vitamínom D
  • Vo forme kvapiek
  • Ľahko stráviteľné
Zápory
  • Potrebné skladovať v tme

Probiotikum BIOPRON BABY+ s vitamínom D prichádza v kvapkách, navrhnuté tak, aby boli ľahko stráviteľné aj pre novorodenca. Doplnok obsahuje dva kmene živých mikroorganizmov a vitamín D3, ktorý je nevyhnutný pre rast a vývoj kostí u detí. Jeho unikátna formula nielenže podporuje rovnováhu gastrointestinálnej mikrobioty, ale aj posilňuje imunitný systém. Toto probiotikum je obzvlášť užitočné pri užívaní antibiotík a kvapky sú vhodné probiotiká pre deti aj pre predčasne narodené deti a deti narodené cisárskym rezom.

Okrem toho sa môže BIOPRON BABY+ pochváliť kombináciou jedenástich synergicky pôsobiacich probiotických kultúr. Tento komplexný mix je navrhnutý tak, aby zabezpečil maximálnu efektivitu a odolnosť voči kyslému prostrediu žalúdka. Každá denná dávka obsahuje impozantných 33 miliárd CFU, zaručujúcich, že vysoká koncentrácia živých kultúr zostáva aktívna a efektívna počas celej doby použiteľnosti produktu.

Vyrobené v USA, kde výrobca patrí medzi svetovú špičku, tieto kvapky ponúkajú certifikovanú kvalitu. S unikátnym zložením, ktoré podporuje zdravie, sú BIOPRON BABY+ kvapky silným základom pre zdravý vývoj vášho dieťaťa.

Recenzia: Jamieson Probiotic 10 miliárd – univerzálne probiotiká

probiotika-jamieson-univerzal

Forma: kapsuly | Počet tabliet: 60 | Počet balení v balíku: 1 | Zloženie: 10 miliárd s obsahom 14 bakteriálnych kmeňov | Dávkovanie: 1 kapsula denne | Nutnosť skladovať v chladničke: Áno | Približná cena: 14

Klady
  • Bohaté zloženie
  • S prímesou inulínu
  • Aj pre deti od 6 rokov
  • Garantovaná trvanlivosť
Zápory
  • Nesmie sa užívať s horúcimi nápojmi a jedlami
  • Nutnosť skladovať v chladničke

Probiotiká Jamieson Probiotic 10 miliárd vyrobené skúsenými kanadskými odborníkmi sú špeciálne vyvinuté pre správne zažívanie a zdravú črevnú flóru. Sú vegetariánske a vhodné ľudí s konkrétnymi diétnymi potrebami. Okrem toho sú bez laktózy a bez lepku, preto sú obľúbené u ľudí s potravinovými intoleranciami.

Dodávajú sa v balení so 60 ľahko prehĺtateľnými kapsulami. Obsahujú zmes 14 rôznych bakteriálnych kmeňov s celkovým počtom 10 miliárd kultúr. Probiotiká tiež obsahujú inulín, rozpustnú rastlinnú vlákninu, ktorá má priaznivý vplyv na zažívanie, pomáha tiež normalizovať funkcie tráviaceho traktu.

Sú určené pre dospelých a deti od 6 rokov. Odporúčané dávkovanie je 1 kapsula denne, neužívajte s horúcim nápojom alebo jedlom. Výrobca garantuje čerstvosť živých baktérií po celú dobu trvanlivosti. Je však nutné, aby ste ich skladovali v chladničke.

Porovnanie probiotík

Obrázok Názov Určenie Popis
TOP probiotiká
1. Probio 24 Nutraceutics Nutraceutics Probio 24 Univerzálne probiotiká Vo forme ľahko prehĺtateľných kapsúl od renomovaného výrobcu, vhodné pre dospelých a deti od 6 rokov. Do obchodu
Porovnať ceny
2. jamieson-pre-zeny Jamieson Probiotic complex pre ženy Probiotiká pre ženy Komplex pre ženy podporí zdravé trávenie, je ľahko stráviteľný, neobsahuje lepok ani laktózu. Do obchodu
Porovnať ceny
3. probiotiká BIOPRON BABY+ S VITAMÍNOM D Biopron BABY+ s vitamínom D Probiotiká pre deti Detské probiotiká Biopron Baby+ sú určené pre deti od narodenia, sú vo forme kavpiek. Certifikovaná kvalita. Do obchodu
Porovnať ceny
1. probiotika-jamieson-univerzal Jamieson Probiotic 10 miliárd Univerzálne probiotiká Vo forme ľahko prehĺtateľných kapsúl od renomovaného výrobcu, vhodné pre dospelých a deti od 6 rokov. Do obchodu
Porovnať ceny
4. probiotiká PEARLS IC Pearls IC Univerzálne probiotiká Výživový doplnok Pearls IC s obsahom živých bakteriálnych kultúr vhodný na intenzívnu podporu trávenia. Do obchodu
Porovnať ceny
5. univerzálne probiotiká Floraliv Berlin Chemie Floraliv Univerzálne probiotiká Na správne fungovanie imunitného systému a črevnej mikroflóry, pre zachovanie zdravých slizníc. Do obchodu
Porovnať ceny
6. probiotiká PEARLS YB Pearls YB Probiotiká pre ženy Tento probiotický výživový doplnok je určený najmä na posilnenie mikroflóry sliznice pošvy a močových ciest. Do obchodu
Porovnať ceny
7. probiotike pre tehotne

PROBIO-FIX INUM TRIM 3

Probiotiká pre ženy Vhodný pre budúce mamičky, pre správny vývoj imunitného systému dieťaťa už počas tehotenstva. Do obchodu
Porovnať ceny
8. probiotiká Swiss Imunit Laktobacily Junior Swiss Imunit Laktobacily Junior Probiotiká pre deti Toto detské probiotikum prirodzene a šetrne reguluje trávenie a posilňuje obranyschopnosť detí. Od 3 rokov. Do obchodu
Porovnať ceny

Najpredávanejšie probiotiká podľa Heureky

Ako vybrať probiotiká

Táto téma je stále mnohými z nás neprebádaná. Poďme jej spolu porozumieť. Ako fungujú probiotiká pre bábätká a pre žalúdok a v aký je medzi nimi rozdiel? Poradíme vám, ako si vybrať tie najlepšie vo forme výživových doplnkov, predstavíme si tiež čerstvé potraviny bohaté na prírodné probiotiká.

Čo sú probiotiká?

Sú to živé baktérie a kvasinky, ktoré sú dobré najmä pre náš tráviaci systém. Často označujú aj ako „dobré“ a „užitočné“, pretože na rozdiel od iných baktérií, tieto pomáhajú udržiavať naše črevá zdravé. Nie všetky živé mikroorganizmy však môžeme zahrnúť do skupiny užitočných baktérií. Sem patria iba tie, ktoré majú preukázateľný priaznivý účinok na naše zdravie. Mnohé z mikroorganizmov v probiotických produktoch sú rovnaké alebo veľmi podobné mikroorganizmom, ktoré prirodzene žijú v našom tele.

Náš tip

Čím ešte podporiť imunitu a zdravie? Možno je správny čas vyskúšať nejaký detox, alebo podporiť hlavu vitamíny na pamäť.

Vplyv na náš organizmus

Dostávajú náš organizmus do rovnováhy. Bojujú proti zlým baktériám. Niektoré pomáhajú pri trávení potravy, ničia bunky spôsobujúce choroby, dokonca sú také, ktoré produkujú vitamíny. Priaznivo vplývajú na imunitu ľudského tela ako ukazujú vedecké výskumy. Nahrádzajú „dobré“ baktérie, ak ich stratíte napríklad dlhodobým užívaním antibiotík. Probiotiká na trávenie pomáhajú pri prevencii a liečbe hnačky, niektoré zlepšujú duševné zdravie, znižujú závažnosť alergií a ekzémov, a dokázalo sa, že niektoré pomáhajú aj pri chudnutí.

Výsledky doterajších výskumov naznačujú, že probiotické mikroorganizmy majú pozitívny účinok pri Crohnovej chorobe, syndróme dráždivého čreva, dysbióze, ťažkostiach s helicobacterom, vaginálnej infekcii, kvasinkových infekciách, infekciách močových ciest a pod.

Čerstvé potraviny bohaté na probiotiká

Rozdiel medzi probiotikami a prebiotikami

Pre správne fungovanie nášho organizmu sú veľmi dôležité probiotiká aj prebiotiká. Aký je medzi nimi rozdiel?

Probiotikáužitočné baktérie, ktoré sa prirodzene vyskytujú v našom čreve. Podporujú mnohé funkcie v tele, ako je trávenie, vstrebávanie živín, imunita, nálada a pod. Nájdeme ich v mnohých potravinách, ako sú jogurty, kyslá kapusta, kefír a pod.

Prebiotikárastlinná nestráviteľná vláknina, ktorá tvorí základ pre užitočné baktérie. Vlákninu tvoria dlhé reťazce sacharidových cukrov, ktoré sa pomaly rozkladajú a poskytujú energiu. Získavame ich z potravín, ako je listová zelenina, celozrnné výrobky a strukoviny.

Kedy začať užívať probiotiká

Pred začatím užívania probiotík je dôležité poradiť sa so svojím lekárom alebo lekárnikom. Predovšetkým tí, ktorí majú imunitnú nedostatočnosť, alebo sú vedení ako onkologickí pacienti.

Keď vychádzame z tvrdenia, že zdravé črevá sú kľúčom k celkovému zdraviu, ich užívanie je všeobecne prospešné pre každého. Nič nepokazíte tým, ak ich zaradíte do svojho jedálnička, či už ako súčasť čerstvých potravín alebo ako výživové doplnky. Ak máte problémy s trávením, mali by byť na prvých miestach zoznamu liečiv.

Druhy probiotík

Všeobecne sa rozdeľujú do dvoch skupín: laktobacily a bifidobaktérie. Jedným z hlavných rozdielov sú prospešné vedľajšie produkty, ktoré tvoria. Laktobacily fermentujú rafinované cukry a vytvárajú kyselinu mliečnu, zatiaľ čo bifidobaktérie produkujú najmä mastné kyseliny. Laktobacily prirodzene žijú v tenkom čreve, vo vagíne, dokonca aj v ústach, bifidobaktérie v hrubom čreve.

Bifidobaktérie zohrávajú obrovskú úlohu pri podpore normálnych zápalových procesov v čreve a pomáhajú tráviť sacharidy. Existuje až 48 rôznych druhov bifidobaktérií. Laktobacily ničia škodlivé baktérie a podporujú tak funkciu črevnej bariéry. Veľmi účinný je komplex laktobacilov, napríklad doplnok výživy Laktobacily „6“, čo je probiotikum, ktoré obsahuje kombináciu 6 kmeňov probiotických baktérií. Sú vhodné na dlhodobé užívanie tak pre dospelých, ako aj pre deti. Niektoré výživové doplnky, napríklad Biopron 9, obsahujú až deväť účinných kmeňov vitálnych mikroorganizmov.

Ako a kedy ich užívať

Pre optimálne výsledky je kľúčové pravidelne užívať probiotiká pravidelne v rovnakom čase každý deň. Väčšina lekárov a odborníkov na stravu odporúča ich užívanie aspoň 30 minút pred raňajkami, kedy je obsah žalúdočnej kyseliny ustálenejší. V prostredí s vysokou kyslosťou tieto užitočné baktérie nemusia prežiť. Výdatné obedy alebo večere zvyšujú žalúdočnú kyselinu, čím môžu znížiť prežitie probiotických baktérií. Ak je pre vás problematické dodržať dobu užitia 30 minút pred raňajkami, zjedzte ich spolu s raňajkami alebo tesne po nich.

najlepsie probiotika pre deti pre zeny zdravie

Probiotiká a antibiotiká

Veľa ľudí pociťuje pri užívaní antibiotík nevoľnosť, hnačku, nadúvanie, dokonca aj zvracanie. Práve probiotiká dokážu predísť týmto nežiaducim efektom. Probiotiká a antibiotiká užívajte s odstupom niekoľkých hodín, aby antibiotiká neznehodnotili užitočné baktérie. Nezabudnite pokračovať v užívaní probiotických výživových doplnkov minimálne dva týždne po dokončení liečby s antibiotikami.

Probiotiká a vitamíny

V tomto prípade platí, že probiotiká a vitamíny môžete pokojne užívať spolu. Pre maximálnu efektivitu ich odporúčame užívať spolu ráno a nalačno. Dokonca niektorí lekári odporúčajú, aby sa probiotiká kombinovali s omega-3 mastnými kyslinami.

Mnohé probiotické doplnky už obsahujú vybrané vitamínové a minerálne doplnky, ktoré poskytujú ďalšie zdravotné výhody. Napríklad vitamín C, vitamín D, zinok, tiež minerál jód, ktorý podporuje zdravý vývoj mozgu dieťaťa počas dojčenia.

Laktobacily a probiotiká v tehotenstve

Podľa dostupných štúdií sú probiotiká pre tehotné považované za bezpečné, avšak odporúčame ich užívanie konzultovať s vaším lekárom. Sú rovnako prospešné aj v prípade, ak sa žena pokúša otehotnieť. O ich výhodách počas tehotenstva často referujú ženy, ktoré sú vystavené vysokému riziku, že ich dieťa bude mať alergiu.

Probiotiká pre ženy zabezpečujú, že črevná flóra nastávajúcej mamičky je zdravá a správne funguje, takže vitamíny a živiny prijaté potravou, nápojmi a doplnkami sa vstrebávajú do krvného obehu a môžu vyživovať aj rastúce dieťa. Okrem toho pomáhajú zlepšovať trávenie, sú účinné počas zápchy, ktorá je častým problémom počas tehotenstva.

Mamička by mala v ich užívaní pokračovať aj počas dojčenia. Môžu byť dokonca podávané aj novorodencovi, napríklad Jamieson probiotiká pre novorodenca vo forme kvapiek, ktoré sú vhodné pre deti od 1 mesiaca do 3 rokov. Podporujú zdravé trávenie a neobsahujú lepok ani laktózu.

Kto by nemal užívať probiotiká

Niektorá skupina ľudí by mala byť opatrná pri užívaní probiotických doplnkov. Existuje tu riziko infekcie. Sem patria tí, ktorí majú oslabený imunitný systém (napríklad počas chemoterapie), pri kritických a chronických ochoreniach, ak nedávno podstúpili operáciu. Ak máte alergiu na sóju, mliečne výrobky, vajcia alebo lepok, môžete byť vystavení alergickým reakciám.

Vedľajšie účinky

Ak zaradíte probiotiká do svojej stravy, nečakajte, že ich účinok sa prejaví cez noc. V závislosti od ich typu, od osoby a symptómov môžu sa výsledky objaviť až po niekoľkých dňoch alebo týždňoch.

Pri užívaní probiotík je známe dočasné zvýšenie žalúdočných plynov alebo nadúvanie. Z menej pravdepodobných, ale závažných vedľajších účinkov spomenieme príznaky infekcie, ako je horúčka, zimnica a pretrvávajúci kašeľ. Zriedka sa vyskytne ekzém, svrbenie, silné závraty alebo problémy s dýchaním. V takomto prípade ihneď kontaktujte svojho lekára.

Čím zapíjať?

Odporúča sa čistá voda. Ochutené nápoje obsahujú chemické látky a plyny, ktoré môžu zmeniť pH žalúdka alebo inak ovplyvňovať prežívanie baktérií. Vhodné tiež nie sú príliš teplé nápoje, niektoré kmene sú veľmi citlivé na zmenu teploty.

Probiotiká a prebiotiká v čerstvých potravinách

Ak chcete zvýšiť príjem probiotík a prebiotík, stačí zmeniť stravu, ktorú prijímate. Tu je zoznam potravín na podporu lepšieho zdravia čriev.

Probiotiká Prebiotiká
kyslá kapusta banány
jogurt cibuľa a cesnak
kefír strukoviny
acidofilné mlieko vodný melón
kváskový chlieb ovsené vločky
nakladaná zelenina špargľa a pór
niektoré druhy syrov mandle a pistácie
Testado radí

V prípade, ak sa venujete športu, odporúčame si pozrieť najlepšie srvátkové proteíny.

Vedie užívanie probiotík k závislosti?

Pri užívaní probiotík nie je známe žiadne riziko vzniku nezdravej závislosti. Naopak, odborníci odporúčajú ich dlhodobé užívanie. Ide o prírodné doplnky stravy a nie lieky v pravom zmysle slova. Ak užívate probiotické doplnky výživy, môžete sa cítiť lepšie, nie sú to však chemické látky, preto ani nemôžu byť návykové.

Príznaky, ktoré vám naznačujú, že potrebujete probiotiká

Zhrnuli sme najčastejšie príznaky, ktoré vám môžu napovedať, že je čas začať brať probiotiká. Ak ste sa našli medzi nimi, kontaktujte svojho lekára, aby ste zistili viac.

1. Máte alergiu a astmu

Ak chcete predísť alergiám u vašich detí, dojčenie je odporúčaná metóda pre posilnenie ich imunity a predchádzanie nezdravej črevnej flóry.

2. Trpíte častými poruchami nálad

Ak trpíte častými zmenami nálad, probiotiká môžu pomôcť zlepšiť vašu črevnú flóru, ktorá ovplyvňuje aj psychické zdravie. Pri nedostatku vitamínu B zvážte jeho doplnenie.

3. Užívate alebo ste užívali antibiotiká

Po ukončení liečby antibiotikami začnite užívať probiotiká. Zlepšia rovnováhu v organizme po dlhodobom užívaní antibiotík.

4. Trpíte kožnými ochoreniami, ako sú psoriáza a akné

Ak trpíte jedným alebo viacerými kožnými ochoreniami, probiotiká môžu podporiť zdravú črevnú flóru, ktorá je základom pre celkové zdravie pleti.

5. Prejavujú sa u vás poruchy trávenia

Ak sa u vás prejavujú poruchy trávenia, zmena stravovacích návykov je dôležitým krokom k zlepšeniu. Vyhýbajte sa ťažko stráviteľným a vyprážaným jedlám, mliečnym výrobkom, lepku a sóji. Okrem toho, zahrnutie probiotík do vašej stravy môže efektívne podporiť črevnú flóru a zlepšiť trávenie. Probiotiká by tak nemali byť vnímané len ako posledná možnosť, ale ako súčasť celostného prístupu k optimalizácii vášho tráviaceho zdravia.

6. Otrávili ste sa jedlom

Pri cestovaní do cudziny užívajte probiotiká ako preventívne opatrenie pred cestou aj počas nej. Čím viac zdravých baktérií máte v čreve, tým lepšiu obranu má vaše telo pred potencionálnymi útočníkmi.

7. Ak máte slabú imunitu

Užívanie probiotík približne mesiac môže posilniť váš imunitný systém. Nezabúdajte na denný prísun čerstvých potravín bohatých na užitočné baktérie.

8. Ak trpíte opakovanými kvasinkovými infekciami

Okrem vylúčenia bieleho cukru a obmedzenia prírodných cukrov, zvážte konzultáciu s lekárom pre cielenejšie liečebné metódy, vrátane užívania probiotík.

Najčastejšie otázky

Môžem užívať probiotiká, aj keď mám intoleranciu na laktózu?

Pri intolerancii na laktózu vyberte probiotiká bez laktózy, ktoré sú bezpečné a odporúčané pre zlepšenie črevnej mikroflóry. Dostupné sú v rôznych formách, ako sú kapsuly, prášky, alebo kvapky.

Trápi ma vaginálny zápach, pálenie a svrbenie. Môžu mi probiotiká pomôcť?

Vaginálne probiotiká môžu obnoviť rovnováhu vagíny a močového mechúra, ktorá mohla byť narušená užívaním antibiotík, hormonálnej antikoncepcie, pôsobením stresu alebo hormónov. Pre komplexný prístup zvážte kombináciu orálnych a vaginálnych probiotík a konzultujte s gynekológom pre prispôsobenú liečbu.

Pomôžu mi probiotiká schudnúť?

Probiotické doplnky spolu s vyváženou a výživnou stravou môžu ovplyvniť črevné baktérie. Lepšia rovnováha môže potenciálne viesť k strate hmotnosti. Neexistuje však jasný dôkaz, že ich užívanie vám môže pomôcť schudnúť.

Dokážem sa probiotikami predávkovať?

Hoci je možné užiť vyššiu dávku probiotík, prejavom môže byť hnačka alebo zápcha. Po upravení dávky by sa mal váš stav normalizovať.

Je potrebné skladovať probiotiká v chladničke?

Nie všetky vyžadujú skladovanie v chladničke. Presné pokyny nájdete v príbalovom letáku.

Najobľúbenejšie značky probiotík

Enzymatic Therapy Pearls

Sú navrhnuté na udržanie zdravej úrovne kvasiniek a plesní v tráviacom trakte. Okrem toho ponúkajú špeciálne formulácie pre ženy. Výrobcu, americkú spoločnosť Enzymatic Therapy, ktorá je na trhu od 80. rokov, považujú za lídra v oblasti doplnkov stravy v Severnej Amerike.

Logo Pearls probiotiká

Biopron

Značka Biopron si vybudovala významné miesto medzi probiotikami. Výživové doplnky sú preverené, pýšia sa mnohými kladnými referenciami od spokojných užívateľov, sú dôveryhodné. Za ich dôveryhodnosťou stojí značka Walmark, ktorá na trh prináša širokú ponuku výživových a probiotických doplnkov.

Logo Biopron

Jamieson

Spoločnosť Jamieson Laboratories je najstarším a najväčším kanadským výrobcom a distribútorom prírodných vitamínov, minerálov, koncentrovaných výživových doplnkov, byliniek a botanických liekov. Ich smerovanie sa nesie v duchu troch pravidiel: kvalita, čistota, bezpečnosť.

Logo Jamieson

Swiss

Celosvetovo známe výživové doplnky sú vyrábané švajčiarsko-americkou spoločnosťou, ktorá ponúka taktiež prípravky na ošetrenie či regeneráciu pokožky a balzamy z bylinných extraktov a ďalšie. Už vyše 40 rokov sú produkty spoločnosti Swiss Herbal Remedies Ltd. známe vysokou kvalitou, vhodným zložením a dlhou trvanlivosťou.

Logo Swiss

Kde kúpiť

Lekáreň Dr. Max je certifikovaný predajca liečiv a výživových doplnkov, probiotiká dr.max sú veľmi obĺúbené. Na ich e-shope nájdete kvalitné produkty od renomovaných výrobcov vo forme kapsúl, prášku aj vaginálnych čípkov. Okrem probiotík zakúpite u tohto predajcu ďalšie liečivá, potraviny a nápoje, aj zdravotné pomôcky.

Dopytu po probiotikách a probiotických doplnkoch sa prispôsobil aj ďalší internetový eshop Notino.sk. Pohodlne u nich zakúpite probiotiká s obsahom bifidobaktérií, laktobacilov, tiež komplexy kombinované s rôznymi vitamínmi a minerálmi.

Sám predajca o sebe hovorí: Sme prvé miesto, kde nájdete pod jednou strechou všetko pre svoje zdravie a hormonálnu optimalizáciu. Internetová lekáreň brainmarket.sk ponúka kvalitné probiotiká, menšie aj väčšie balenia dôveryhodných výživových doplnkov, ku ktorým sa zákazníci opätovne vracajú.

Cena probiotík

Do 20 Eur

V tejto cenovej kategórii nájdete menšie balenia výrobkov a produktov. Probiotické výživové doplnky do 20 Eur sú dostupné pre každého a sú vhodné na zlepšenie trávenia, metabolizmu a črevnej flóry.

Od 21 do 50 Eur

Probiotiká renomovaných výrobcov sa radia do strednej cenovej kategórie. Väčšie balenia probiotík, ktoré vám pri pravidelnom užívaní vydržia niekoľko mesiacov. V tejto kategórii nájdete aj cenovo nákladnejšie varianty, ako sú probiotiká bez laktózy a lepku, alebo komplexné prípravky obsahujúce probiotiká a vitamíny.

Nad 51 Eur

Hoci sú balenia na pol roka alebo celý rok, prípadne rodinné balenia, drahšie, umožňujú ľahké zásobenie na dlhšiu dobu. Za probiotiká vyrobené výhradne z prírodných surovín a RAW probiotiká bude potrebné priplatiť, odrážajúc ich vyššiu kvalitu a čistotu.

Najpredávanejšie probiotiká podľa Heureky

Zdieľajte článok

Ohodnoťte článok

Celkové hodnotenie: 4.3 (30 hlasov)

Autor

Eva Dedinská
Eva Dedinská

Svet okolo nás sa vyvíja. Dnes už neplatí to, čo včera. Fascinuje ma sledovať zmeny, snažím sa ich pochopiť a vyťažiť z nich to najlepšie. Aj preto píšem na túto stránku, porovnávam a analyzujem. Venujem sa tiež písaniu románov pre ženy. Navyše som hrdá Oravčanka, milujem hory, preto mojou najväčšou záľubou okrem písania je chalupárčenie.

Podobné články

Diskusia u článku

Pridať komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Pridať komentár