Najlepšie infralampy 2026 – test a recenzie

Ako správne vybrať infračervenú lampu?

Infralampa predstavuje elektronické zariadenie, ktoré dokáže poskytnúť príjemný hrejivý účinok. Princíp funkčnosti tohto prístroja je na infračervenom žiarení. Zjednodušene povedané, infralampa produkuje infračervené žiarenie, ktoré je aplikované na určitú časť tela. Infračervené vlny prenikajú do tkaniva, vytvárajú pocit tepla a prehrievajú ošetrovanú časť tela.

Účinky infračervenej lampy

Účinok infračervenej lampy spočíva v teple, ktoré vytvára. Teplo je prirodzeným produktom infralampy a na tkanivá v ľudskom tele vplýva tak, že môže mierne zvýšiť prekrvenie ohriatej oblasti. Zdravotný prínos tepla je však obmedzený a lampa nenahrádza liečbu.

Použitie infračervenej lampy

Infračervená lampa sa používa na príjemné prehriatie častí tela, napríklad pri stuhnutých svaloch a kĺboch. Je to zdroj tepla, nie liek. Na kožné ochorenia, celulitídu, vrásky, rakovinu ani vysoký tlak neexistujú dostatočné dôkazy a lampa nenahrádza liečbu ani vyšetrenie u lekára.

Spôsob jej použitia navyše nie je vôbec zložitý. Zariadenie stačí pripojiť do elektrickej siete, nastavíte si požadovanú dobu prevádzky (ak má časovač) a zo vzdialenosti uvedenej v návode necháte infralampu pracovať. Nezabúdajte zavrieť oči. Predídete tak podráždeniu očí. Do zapnutej lampy sa nepozerajte a pri ohreve nezaspávajte. Nejde o UV žiarenie, pri nesprávnom použití však môže dôjsť k prehriatiu až popáleniu kože.

Funkcie infralampy

Teplo z infralampy môže byť príjemné pri upchatých dutinách alebo prechladnutí, lampa však nelieči zápal ani infekciu. Ak sa príznaky nezlepšia do troch týždňov alebo sa zhoršujú, vyhľadajte lekára. Infralampa sa tiež používa na prehriatie stuhnutých svalov a kĺbov, po čerstvom úraze sa však teplu vyhnite.

Teplo z infralampy môže zmierniť pocit stuhnutosti pri bolesti svalov a kĺbov. Účinok na bolesť je dočasný. Zdravie kĺbov určite netreba podceňovať. Myslite aj na vyváženú stravu a dopĺňanie kolagénu kĺbovými prípravkami. A aká je najlepšia kĺbová výživa? Test a recenzie rôznych produktov nájdete v našom článku.

Solux

Ako sme spomenuli vyššie, infralampám sa niekedy hovorí solux lampa. Je to hlavne z toho dôvodu, že infračervená tepelná lampa dokáže dosiahnuť, aby teplo preniklo do hĺbky pod kožu. Vitamín D sa pritom tvorí vplyvom UV žiarenia, nie infračerveného.

Výkon infralampy

Výkon je u každej infralampy (rovnako ako u všetkých elektrických spotrebičov) udávaný vo wattoch (W). Čím vyšší výkon infralampa má, tým rýchlejšie sa ohreje.

Pri infralampách s vyšším výkonom vy ako používateľ nemusíte na nič čakať a môžete začať infračervené svetlo ihneď aplikovať na miesto potreby. Lampa sa rýchlo nahreje a začne pôsobiť.

Lacnejšie infralampy mávajú spravidla nižší výkon, drahšie modely vyšší, hodnotu uvádza výrobca.

Okrem výkonu je potrebné sa zamerať aj na plochu, ktorú chcete ohriať. Drahšie lampy sú schopné pôsobiť aj na niekoľko desiatok centimetrov štvorcových. Naproti tomu lacné modely zvládnu prehriať podstatne menšiu plochu.

Čím väčšiu plochu naraz ohrejete, tým bude ohrev rýchlejší a pôsobenie pohodlnejšie. Môžeme preto povedať, že plocha, ktorú je infralampa schopná ohriať, hrá kľúčovú úlohu.

Možnosti nakláňania

Možnosť nakláňania, tiež známa ako aretácia, je skvelá funkcia predovšetkým z hľadiska komfortu. Čím viac polôh alebo stupňov konkrétna infralampa má, tým flexibilnejšie je jej použitie. Taktiež sa zvyšuje pohodlnosť použitia. Ak má infralampa iba jeden základný stupeň naklonenia, môže to v praxi znamenať sťažené používanie. Najmä určité konkrétne partie môžu byť na aplikáciu soluxu menej dostupné.

Kým niektoré infralampy umožňujú len niekoľko aretačných polôh, iné modely možno nastavovať do ľubovoľnej pozície v rámci rozmedzí určitých stupňov. Časté je technické riešenie umožňujúce aretáciu v rozmedzí napríklad 0 až 60 stupňov a tak ďalej.

Ako používať infralampu

Pred prvým použitím vašej infralampy si dôkladne preštudujte návod na použitie. Predídete tak zbytočnému zlému zaobchádzaniu so zariadením a navyše eliminujete možnosť poškodenia vlastného zdravia.

Pri používaní infralampy je zásadná predovšetkým vzdialenosť, z ktorej na vás infračervené žiarenie pôsobí. Vzdialenosť sa medzi modelmi líši a pri príliš malej vzdialenosti hrozí prehriatie až popálenie kože. Teplo má byť po celý čas príjemné. Určite si preto tento parameter strážte a dbajte naň aj pri samotnom používaní infralampy.

Doba a frekvencia používania

Nemenej dôležitá pre bezpečnosť a účinnosť je tiež doba a frekvencia používania. Každá nahrievacia lampa má iný výkon, rozsah a účinok. Táto diverzita vedie k rozdielnemu spôsobu aplikácie.

Infra lampy sa všeobecne používajú v časovom rozmedzí podľa návodu výrobcu. Odporúčaná frekvencia používania je daná návodom výrobcu.

Je tiež rozdiel, či infračervené žiarenie aplikujete na uvoľnenie dutín (citlivá časť tela), alebo na ruky či nohy (menej citlivá časť tela). Ak má vaša infračervená lampa časovač, čo najskôr sa ho naučte správne využívať. Nebudete sa musieť stresovať a neustále pozerať na hodiny. Ide o maličký detail, ktorý vám ale významne pomôže plne a kvalitne relaxovať.

Riziká používania infralampy – vedľajšie účinky

Pri príliš malej vzdialenosti alebo dlhom ohreve môže infralampa pokožku prehriať až popáliť. Opakované zahrievanie toho istého miesta môže zanechať trvalé hnedočervené sfarbenie kože. Pri pálení lampu okamžite odsuňte.

Infralampa je bezpečná len pri správnom používaní. Pri správnom použití nevznikajú vážne vedľajšie účinky. Pri nesprávnom použití však hrozí popálenie, prehriatie kože alebo podráždenie očí. Do úvahy ale prichádza niekoľko vecí, na ktoré by ste zabudnúť určite nemali. V princípe ani nehovoríme o vedľajších účinkoch ako takých, ale skôr o zlom používaní a z neho plynúcich rizikách.

Zásady použitia infralámp

Pri používaní infralámp je dôležité dodržiavať základné pravidlá, ktoré znižujú riziko aj zvyšujú pohodlie. Miera efektivity závisí od toho, či sa riadite základnými princípmi používania infračervených lámp. Tieto základné zásady vám v nasledujúcom texte vymenujeme a vysvetlíme.

Nič nepreháňať

Počas používania infra lampy sa dobre strážte a dbajte na to, aby vás nebolela hlava a neboli ste celkovo vyčerpaní. Nadmerná aplikácia nemusí byť vždy najlepšia a pri dlhom ohreve alebo malej vzdialenosti môže pokožku poškodiť.

Chráňte si oči

Priamy pohľad do zapnutej lampy môže oči poškodiť a dlhodobé vystavenie vysokej intenzite infračerveného žiarenia môže prispieť k vzniku šedého zákalu. Oči majte preto zatvorené a riaďte sa návodom výrobcu.

Počas aplikácie infračervenej lampy je potrebné chrániť si svoje oči. Vždy keď používate infralampu, ich preto majte zatvorené. Druhou formou ochrany očí pri používaní infralampy je použitie ochranných okuliarov. Zároveň znovu pripomíname, že je nutné si prečítať návod na použitie.

Správna vzdialenosť

Ako sme už spomenuli vyššie, každá infračervená lampa vyžaduje pri používaní určitú vzdialenosť. Dobre sa informujte (v návode), akú potrebuje tá vaša. Jedine tak si zaistíte bezpečné používanie.

Olejčeky nie sú potrebné

Pri použití infra lampy si neaplikujte na pokožku žiadne olejčeky alebo mastičky. Tieto látky by sa mohli zahriať. V extrémnych prípadoch by pôsobením infralampy mohli dosiahnuť tak vysokú teplotu, že by nebolo možné vylúčiť ani popálenie kože. Ide o krajný prípad, avšak riskovanie by tu bolo úplne zbytočné a našou radou je sa akýmkoľvek mastičkám a olejom pri používaní infralampy vyhýbať.

Získajte čo najviac informácií

Pred použitím sa poraďte s lekárom, ak máte ochorenie srdca, trombózu, poruchu zrážanlivosti krvi, onkologické ochorenie, implantát v blízkosti ohrievanej oblasti, zníženú citlivosť na teplo alebo poranenú či podráždenú pokožku. Akútny zápal a opuch teplom zvyčajne nezlepšíte.

Ak trpíte nejakou vážnejšou chorobou, aplikáciu infračervenej lampy preberte s ošetrujúcim lekárom. V prípade závažnejších ochorení by ste sa mali pri aplikácii akejkoľvek nadštandardnej liečby vždy radiť so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti. Váš lekár by vás mal usmerniť a poradiť vám.

Lampy sa nedotýkajte

Povrchu lampy sa nikdy nedotýkajte. Mohla by vás totiž popáliť. Rizikovou skupinou sú deti. V prípade, že infralampu používa dieťa, mal by na neho dávať pozor dospelý. O tom, že lampy sa netreba nikdy dotýkať, treba dieťa upovedomiť ešte pred samotným použitím.

Používanie po úrazoch

Po čerstvom úraze, napríklad vyvrtnutí, sa teplu zvyčajne treba vyhnúť. V prvých dvoch až troch dňoch môže teplo zhoršiť opuch, preto sa odporúča chladenie a pokoj. Ak bolesť neustupuje, poraďte sa s lekárom.

Infračervená lampa a tehotenstvo

V tehotenstve sa pred použitím infralampy poraďte s lekárom. Výrobcovia odporúčajú tehotným ženám nezohrievať oblasť brucha a driekov, aby nedošlo k prehriatiu.

Ako dlho trvá, kým pocítim efekt?

Teplo z lampy zvyčajne pocítite počas ohrevu. Dlhodobý účinok na bolesť, pleť či vrásky nie je dostatočne preukázaný a nemožno ho zaručiť.

Aké ďalšie prístroje na terapiu svetlom poznáme?

Možno ste sa už stretli aj s ďalšími prístrojmi, ktoré na liečbu používajú svetlo. Máme na mysli biolampy a horské slnká. Do tejto kategórie spadajú aj infralampy. V prvom rade je potrebné vysvetliť, že všetky tri typy zariadení produkujú svetlo. Líšia sa však formou žiarenia, ktoré využívajú. Samozrejme sa mení aj ich použitie. Poďme si preto vysvetliť základné rozdiely.

Infralampa (solux)

Infralampa produkuje infračervené svetlo s vlnovou dĺžkou za hranicou viditeľného červeného svetla. Výsledkom je lepšie prehriatie a skutočnosť, že sa teplo dostane aj do hlbších vrstiev kože. Na aplikovanom mieste dochádza pôsobením tepla k prehriatiu. Nahromadené teplo odchádza krvou aj do ďalších častí tela. Tým sa zlepšuje cirkulácia v rámci celého tela. Infralampa sa používa na príjemné prehriatie svalov a dutín, nelieči však zápal ani infekciu.

Biolampa

Oproti infralampám využívajú biolampy polarizované svetlo. Tento druh žiarenia je schopný preniknúť pod kožu až do hĺbky v rozmedzí 4,5 až 6 centimetrov. Účinky biolámp na zdravie nie sú dostatočne preukázané a pre bezpečné používanie platí návod výrobcu. Naše recenzie troch obľúbených biolámp si môžete prečítať v tomto článku.

Horské slnko

Tento takmer až poetický názov zahŕňa prístroje využívajúce na liečbu ultrafialové žiarenie s vlnovou dĺžkou do 400 nm. Takýto typ žiarenia má kratšiu vlnovú dĺžku ako infračervené žiarenie (infralampy), čím vyvoláva blahodarné zmeny na povrchovej vrstve kože. Nepreniká však do hlbších vrstiev pokožky. Po aplikácii horského slnka vzniká krátkodobé začervenanie, ktoré neskôr prechádza do zvýšenej pigmentácie a následne do tvorby vitamínu D. Používanie horského slnka má teda na ľudský organizmus porovnateľné účinky ako pobyt na ozajstnom slnku. UV žiarenie môže poškodiť pokožku a oči, preto sa takéto prístroje používajú iba podľa pokynov výrobcu a lekára.

Obľúbené značky

Infralampy sú na trhu už dlho. Za ten čas sa našlo veľa výrobcov, ktorí sa venovali vývoju, distribúcii a predaju týchto liečebných zariadení. Aby sme vám pomohli lepšie sa orientovať v tejto problematike, prinášame vám výber najkvalitnejších výrobcov infralámp, ktorí v súčasnosti ponúkajú svoje produkty na našom trhu.

Infračervené lampy Philips

Táto svetovo uznávaná spoločnosť bola založená v roku 1891 v holandskom Eindhovene. Hlavným sloganom firmy je "Innovation and You", teda inovácie a vy. Firma sa svojho sloganu drží a poctivo prináša rozličné život obohacujúce inovácie do domácností po celom svete.

Spoločnosť nepoložila ani druhá svetová vojna, pred ktorou vedenie firmy prezieravo utieklo do Ameriky aj s väčšinou svojho kapitálu. Po ukončení vojny sa spoločnosť vrátila späť do Holandska. Na začiatku sa firma Philips venovala vývoju a výrobe holiacich strojčekov. Dnes je výroba rozdelená na tri divízie. Jedna sa zameriava na spotrebný tovar, druhá na výrobu osvetľovacej techniky a tretia sa sústredí na vývoj pomôcok pre zdravie. Infralampy Philips patria medzi špičkovú elektroniku a ich nákupom určite neurobíte chybu.

Infračervené lampy ETA

ETA patrí v našich končinách medzi vysoko uznávané spoločnosti. Vynikajúcej povesti sa však neteší len u nás, ale prakticky po celom svete. Značka bola založená v roku 1943 v Hlinsku, kde sa z počiatku sústredila na výrobu elektrických spotrebičov pre domácnosť. Prelom prišiel v rokoch 1950 až 1965, kedy sa stala národným podnikom Elektro–Praga Hlinsko.

Ďalší veľký zlom nastal onedlho potom, čo bola z Rýnovíc do Hlinska presťahovaná výroba vysávačov. Nejaký čas na to sa ETA pustila aj do výroby žehličiek. V roku 1973 bol navrhnutý model Eta 211, čo bola žehlička s najväčšou žehliacou plochou na svete tej doby. V súčasnej dobe má značka ETA vo svojom portfóliu 240 výrobkov a prevádzkuje 25 predajní. Infračervené lampy ETA patria spolu so zvyškom produkcie firmy ETA medzi špičkové prístroje vo svojej kategórii. S ETA infralampou sa dočkáte výbornej kvality a vysokej efektivity.

Infračervené lampy Sanitas

Firma Sanitas operuje na trhu od roku 2000. Za tento pomerne krátky čas sa vypracovala medzi kvalitné značky v odbore wellness a zdravie. Značku Sanitas môžete vidieť na tlakomeroch, teplomeroch, masážnych prístrojoch, elektrických zubných kefkách a veľkom množstve iných výrobkov. Všetky majú spoločnú jednu vec – vysokú kvalitu. Vďaka užívateľsky priaznivej cene sú výrobky od tejto spoločnosti veľmi populárne. Infračervené lampy Sanitas radíme medzi infralampy najvyššej kvality. Ich nákup určite odporúčame.

Infračervené lampy Beurer

Spoločnosť Beurer má za sebou oslavu už 90. výročia od svojho vzniku v meste Ulm. Nemecký výrobca sa spočiatku zameriaval len na elektrické vykurovacie rohože a podložky. Netrvalo však dlho a už čoskoro svoje pole pôsobnosti rozširoval. Dnes už ponúka vyše 120 druhov výrobkov, medzi ktorými nechýbajú napríklad merače krvného tlaku a inhalátory.

Značka Beurer expandovala ďalej do Európy v roku 1992. Tento rok sa stal pamätným pre firmu, keď v Maďarsku spustila novú výrobnú linku. Infračervené lampy Beurer patria medzi vyhľadávané a vysoko kvalitné výrobky. Aj v našich končinách je možné vyberať hneď z niekoľkých modelov infralámp tejto osvedčenej značky.

Infračervené lampy Silvercrest

Ak vám je označenie Silvercrest povedomé, no neviete, odkiaľ ho poznáte, pomôžeme vám. Ide o značku, ktorá predáva svoje výrobky pod záštitou obchodného reťazca Lidl. Ak máte záujem o kúpu infralampy z Lidlu, z času na čas ju majú v ponuke.

Kde kúpiť infralampu

Nákup infračervenej lampy odporúčame na portáli Heureka. Tento portál je naozaj vynikajúci. Pomáha záujemcovi o novú infralampu vybrať si tú najlepšiu cenovú ponuku. Našou radou však je nepozerať vždy len na cenu. Určite venujte pozornosť aj hodnoteniu samotného eshopu. Vyhnete sa tak nepríjemnostiam a neprofesionálnemu správaniu zo strany predajcu. Príkladom obchodu s dobrým hodnotením je napríklad Nay elektrodom, v ktorom vám nákup infralampy môžeme len odporúčať.

Ak sa vám nechce hľadať cenové ponuky na Heureke, môžete skúsiť nájsť vami chcený tovar na Alze. Domov pomerne otravného zeleného mužíka, ktorého všetci chtiac–nechtiac poznáme z reklám, je plný rôznych kvalitných zariadení. Infralampy sa niekedy nachádzajú aj v ponukách hypermarketov. Často tu však trpia rôznymi neduhmi a nie sú práve najkvalitnejšie.

Tak a to je asi všetko, čo sme chceli v tomto texte pokryť. Ak máte akékoľvek otázky, neváhajte sa na nás obrátiť v komentároch. Na vaše postrehy a otázky vždy s radosťou odpovieme.