Masticha a jej účinky – Porovnanie a tipy
Hľadáte prírodný spôsob, ako zmierniť vaše črevné či žalúdočné ťažkosti? Masticha je živica, ktorej blahodarné účinky na naše zdravie využívali ľudia už v staroveku. Podporuje zdravé trávenie, upokojuje žalúdok a pomáha tiež starať sa o ústnu dutinu. Najčastejšie je dostupná vo forme kapsúl, z ktorých odporúčame výhodné balenie.
Najlepšia masticha
Mastic Life Chios masticha
Počet kapsúl: 240 | Balenie vydrží: 120–240 dní | Množstvo účinnej látky: 350 mg | Zloženie: 100 % chioská masticha | Približná cena: 60 €
- Kvalitná chioská masticha
- Zloženie bez prímesí
- Veľké množstvo účinnej látky
- Malé balenie
Chcete objaviť blahodarné účinky mastichy bez veľkých počiatočných investícií? MasticLife Chios Masticha je ideálnou voľbou pre začiatočníkov. Tento produkt obsahuje masticha kapsule s 350 mg 100% chioskej mastichy bez akýchkoľvek prímesí, čo zaručuje autentický zážitok z tejto vzácnej prírodnej živice.
Nižšia cena sa kedysi prejavila v menšom množstve kapsúl v balení, ale teraz už obsahuje 240 kusov. Dávkovanie si môžete prispôsobiť podľa závažnosti vašich ťažkostí. Pri intenzívnom užívaní (2 kapsuly dvakrát denne) vám balenie vystačí na 120 dní.
Masticha kapsuly majú pozitívny vplyv na tráviaci trakt a upokojenie žalúdka, pomáhajú pri tráviacich ťažkostiach a bolesti žalúdka. Môžu byť účinné aj pri infekcii Helicobacter pylori a ďalších závažnejších črevných problémoch. Tieto dobre prehĺtateľné kapsuly s príjemnou vôňou predstavujú kvalitný začiatok vašej cesty za zdravším trávením.
Apothecary Masticha Active
Počet kapsúl: 100 | Balenie vydrží: 33 dní | Množstvo účinnej látky: 260 mg | Zloženie: chioská masticha, DGL extrakt z sladkého drievka, kvasinky Saccharomyces boulardii, baktérie Lactobacillus reuteri | Približná cena: 37 €
- Prírodné zloženie
- Synergický účinok zložiek
- Kapsulová forma
- Slovenský produkt
- Vhodný pre dospelých aj deti
- Vyššia cena
- Dlhodobé užívanie
- Obmedzenia pre tehotné ženy
Trápenie s trávením už nemusí byť vašou dennou realitou. Apothecary Masticha Active prináša revolučnú kombináciu chiosskej mastichy s chráneným označením pôvodu PDO a špeciálne vybraných probiotických kultúr Lactobacillus reuteri a Saccharomyces boulardii. Tento slovenský produkt predstavuje komplexnú podporu pre váš tráviaci systém.
Chioskú mastichu, vzácnu živicu z ostrova Chios, posilňuje kvasinka Saccharomyces boulardii, ktorá prekonáva nástrahy antibiotík aj žalúdočných štiav. Vedecké štúdie potvrdzujú antibakteriálne vlastnosti mastichy, zvlášť účinné proti problematickej baktérii Helicobacter pylori.
Pre viditeľné výsledky odborníci odporúčajú 50-dňovú kúru, ktorá zabezpečí postupné zlepšovanie tráviacich funkcií. Praktické kapsule uľahčujú presné dávkovanie a pravidelné užívanie, zatiaľ čo stovky spokojných používateľov potvrdzujú účinnosť tohto prírodného riešenia pre zdravie tráviaceho traktu.
Apothecary Masticha Original
Počet kapsúl: 100 | Balenie vydrží: 16 dní | Množstvo účinnej látky: 350 mg | Zloženie: 100 % chioská masticha | Približná cena: 31 €
- Originálna chios masticha
- Veľké množstvo účinnej látky
- Čisté zloženie bez prímesí
- Balenie dlho nevydrží
Perfektnou voľbou z pohľadu ceny a kvality je doplnok stravy Apothecary Masticha Original. Balenie obsahuje 100 kapsúl čistej chioskej mastichy bez prímesí. Konkrétne množstvo v každej kapsule činí 350 mg prášku z živice, čo je ideálna hodnota. Pre najvyšší efekt je však potrebné dodať telu väčšie množstvo prospešných látok, a preto odporúčané dávkovanie udáva 2 kapsuly trikrát denne, a to aspoň 20 minút pred jedlom.
Chios masticha prispieva k správnej činnosti gastrointestinálneho traktu a pomáha aj pri bakteriálnom ochorení čriev alebo pri nepríjemných žalúdočných vredoch. Okrem toho podobne ako probiotiká podporuje zdravú črevnú mikroflóru a uľavuje pri pálení záhy.
Želatínové kapsuly sa ľahko prehĺtajú a nezanechávajú žiadnu nepríjemnú pachuť. Chioská masticha nie je vhodná pre alergikov na živicu, deti do troch rokov ani pre tehotné a dojčiace ženy. Pri dodržaní odporúčanej dennej dávky vám balenie vystačí iba na 16 dní užívania, čo nie je veľa a za túto dobu sa navyše plne neprejavia všetky účinky mastichy. Preto počítajte s tým, že možno bude potrebné dokúpiť ďalšie balenie.
Čo je masticha a ako nám môže byť prospešná
Mastichu ľudia užívajú už od počiatku 1. storočia a jej účinky vychvaľovali aj slávni starovekí lekári, ako bol Galén. Ide o živicu asi trojmetrového stromu Pistacia lentiscus, ktorý sa vyskytuje v rôznych oblastiach Stredomoria, avšak najkvalitnejšia masticha sa získava iba zo stromov pestovaných na juhu gréckeho ostrova Chios – vďaka tomu sa stretávame s označením chioská masticha.
Táto živica prechádza procesom zrenia, kedy postupne tuhne a vytráca sa z nej horká chuť. Zrelá masticha má špecifickú sladkastú chuť a silnú drevito-ovocnú vôňu. Najčastejšie ju nájdete vo forme kapsúl, ale vyrábajú sa aj masticha žuvačky a éterické oleje, ktoré možno využiť ako pre aromaterapiu, tak aj na aplikáciu priamo na postihnuté miesto na pokožke.
Účinky mastichy
Chios masticha obsahuje 80 účinných látok, vďaka ktorým priaznivo pôsobí na rôzne oblasti nášho zdravia, najmä ju oceníte pri žalúdočných a črevných ťažkostiach:
- 1)Vďaka antimikrobiálnym a antioxidačným vlastnostiam prispieva k zmierneniu pálenia záhy a bolestí žalúdka a celkovo k upokojeniu žalúdka pri zápale. Mastycha tak môže byť účinná pri ochorení baktériou Helicobacter pylori, Crohnovou chorobou či peptickými vredmi.
- 2)Podobne ako probiotiká podporuje trávenie a rovnováhu črevnej mikroflóry.
Probiotiká podporujú črevnú mikroflóru a majú pozitívny vplyv na naše zdravie. Viac si prečítajte v našom článku. Posvietili sme si tiež na výber prípravkov na účinný detox.
Medzi ďalšie účinky mastichy patrí:
- 1)zníženie hladiny cholesterolu a glukózy v krvi – to prispieva k zlepšeniu krvného obehu a k prevencii kardiovaskulárnych ochorení;
- 2)antibakteriálne a antifungálne vlastnosti – prispievajú k boju s baktériami a plesňami, a to ako v črevách, tak aj v ústnej dutine. Žuvanie žuvačiek s mastichou preto znižuje tvorbu zubného plaku;
- 3)prevencia rakoviny – éterický olej z chioskej mastichy obsahuje látky, ktoré brzdia rast malígnych rakovinových buniek;
- 4)protizápalové účinky – znižuje zápal v tele a pôsobí preventívne proti vzniku chronických ochorení, prípadne prispieva k ich liečbe;
- 5)podpora imunitného systému.
Autor
Marika HainHoci som ako dieťa veľa nečítala, nanajvýš školské povinné čítanie, pred niekoľkými rokmi sa všetko zmenilo. Knihy sa stali mojou vášňou. Postupne som pochopila silu slov. Uvedomila som si, že slovo je ako nôž – ak ho používame správne, môžeme ním pripraviť úžasné jedlá, ale ak sa dostane do nesprávnych rúk, môže sa stať zbraňou a spôsobiť vážne zranenie.
Redaktor
Petra KvapilováPetra už roky pracuje v oblasti online marketingu a copywritingu a jej srdcovou záležitosťou je pomáhať ľuďom so správnym výberom produktov a služieb. V marketingu je akýmsi chameleónom, ktorý sa nebojí ponoriť do nezmapovaných tém ani do všetkých zákutí internetu. LinkedIn