Prírodný komplex vitamínov na podporu a regeneráciu namáhaného zraku v dobe elektronických zariadení. Obsahuje špeciálne látky, ktoré účinne pomáhajú nielen pri únave očí z dlhodobého používania počítačov, televízorov a smartfónov, ale slúžia aj ako prevencia možných očných ochorení. Najviac nás oslovili prírodné vitamíny na zrak Venira Oči a zrak, starostlivo vybraná kombinácia prírodných zložiek poskytuje očiam všetko potrebné pre optimálnu funkciu a ochranu.
Prírodné vitamíny na oči s vysokým obsahom luteínu. Luteín na oči pôsobí preventívne a podporuje regeneráciu sietnice.
Komplexná starostlivosť o váš zrak s vitamínmi na oči, luteínom a extraktom z čučoriedok. Balenie vystačí na 2 mesiace užívania.
Vitamíny na zlepšenie zraku s vysokou vstrebateľnosťou. Okrem luteínu obsahujú aj minerály a kyselinu listovú.
Najlepšie vitamíny na oči
Venira Oči a zrak – vitamíny pre oči s vysokým obsahom luteínu
Množstvo: 80 kapsúl | Počet dávok: 80 | Zloženie: extrakt z čučoriedok, vitamíny C, A, E, B2, B6, luteín, zeaxantín, lecitín, zinok | Dávkovanie: 1 kapsula denne | Cena za deň užívania: 0,20 € | Približná cena: 16 €
- Komplexné zloženie s 9 účinnými látkami
- Chrání pred modrým svetlom
- Podporujú regeneráciu sietnice
- Zlepšujú ostrosť videnia
- Vegánske zloženie bez alergénov
- Bez zásadných nedostatkov
Doplnok stravy Venira Oči a zrak predstavuje komplexné riešenie pre starostlivosť o zrak, ktoré kombinuje prírodné a syntetické látky pre maximálny účinok. Vyniká predovšetkým vysokým obsahom luteínu (30 mg) a prítomnosťou zeaxantínu, ktoré spoločne chránia oči pred škodlivým modrým svetlom a oxidačným stresom.
Zloženie je postavené na extrakte z čučoriedok, ktoré sú bohaté na antokyány a flavonoidy. Tie pomáhajú s regeneráciou sietnice a zlepšujú krvný obeh v očiach. Prítomnosť lecitínu podporuje zdravú rohovku a sietnicu, zatiaľ čo vitamíny A, C, E, B2 a B6 spoločne so zinkom zabezpečujú komplexnú ochranu pred oxidačným stresom a podporujú správnu funkciu slzného filmu.
V balení nájdete 80 kapsúl, ktoré pri odporúčanom dávkovaní 1 kapsula denne vystačia na takmer 3 mesiace užívania. Pre dosiahnutie optimálnych výsledkov je dôležité dlhodobé a pravidelné užívanie. Doplnok je vhodný pre všetkých, ktorí trávia dlhý čas pred obrazovkami, potýkajú sa s únavou očí, začervenaním či nadmerným slzením. Veľkou výhodou je možnosť užívania aj pre tehotné a dojčiace ženy. Vitamíny na oči Venira sú navyše prírodné, vegánske a neobsahujú lepok ani laktózu.
Advance Ocu26 Oči a zrak – komplexné vitamíny na zrak
Množstvo: 60 kapsúl | Počet dávok: 60 | Zloženie: extrakt z čučoriedok, luteín, zeaxantín, koenzým Q10, betakarotén, vitamíny B2, B6, C, E, zinok | Dávkovanie: 1 kapsula denne | Cena za deň užívania: 0,25 € | Približná cena: 15 €
- 10 aktívnych látok pre komplexnú starostlivosť
- Obsahujú koenzým Q10
- Silné antioxidačné účinky
- Bez lepku a laktózy
- Nevhodné pre tehotné a dojčiace ženy
Doplnok stravy Advance Ocu26 predstavuje komplexnú výživu pre oči so slušnou dávkou luteínu v jednej kapsule, konkrétne 26 mg. Okrem iného obsahuje aj koenzým Q10, ktorý spoločne s ďalšími látkami vytvára unikátnu kombináciu na podporu zdravia očí a udržanie dobrého zraku.
Základom zloženia je 200 mg extraktu z čučoriedok bohatého na antokyány, ktoré spoločne s vitamínmi C a E pôsobia ako silné antioxidanty a chránia bunky pred oxidačným stresom. Prítomnosť zinku a vitamínu B2 prispieva k udržaniu dobrého zraku, zatiaľ čo betakarotén a kombinácia ďalších vitamínov zabezpečuje komplexnú starostlivosť o oči.
V balení nájdete 60 kapsúl, ktoré pri odporúčanom dávkovaní 1 kapsula denne vystačia na 2 mesiace užívania. Doplnok je vhodný pre všetkých, ktorí chcú podporiť zdravie svojich očí a chrániť ich pred negatívnymi vplyvmi voľných radikálov. Produkt je bez lepku, laktózy aj mliečnej bielkoviny, nie je však určený pre tehotné a dojčiace ženy.
Simply You Ocutein Brillant – vitamín na oči s vysokou vstrebateľnosťou
Množstvo: 120 kapsúl | Počet dávok: 120 | Zloženie: luteín, zeaxantín, fosfatidylcholín, zinok, meď, selén, vitamín A, kyselina listová, sójový olej | Dávkovanie: 1 kapsula denne | Cena za deň užívania: 0,26 € | Približná cena: 33 €
- Slušný obsah luteínu
- Fosfatidylcholín pre lepšie vstrebávanie
- Komplexná antioxidačná ochrana
- Ľahké prehĺtanie vďaka potiahnutým kapsulám
- Vysoký obsah zinku
- Obsahujú selén a meď
- Vyššia cena
- Nevhodné pre vegánov
- Menšie balenie
Vitamíny na oči Ocutein Brillant od Simply You predstavujú komplexné riešenie pre výživu očí s dôrazom na maximálnu vstrebateľnosť účinných látok. Od konkurenčných vitamínov sa odlišuje predovšetkým prítomnosťou fosfatidylcholínu, ktorý významne zlepšuje vstrebávanie luteínu a jeho využitie v organizme.
Základ tvorí 25 mg luteínu s prídavkom zeaxantínu, ktoré spoločne s vitamínom A zabezpečujú výživu žltej škvrny zodpovednej za centrálnu víziu. Doplnok stravy na oči obsahuje aj zmes antioxidantov zloženú zo zinku, medi a selénu, ktoré poskytujú účinnú ochranu pred oxidačným stresom a voľnými radikálmi.
V balení nájdete 120 kapsúl, ktoré vystačia presne na 2 mesiace užívania. Kapsuly sú špeciálne potiahnuté pre ľahké prehĺtanie. Avšak práve kvôli obsahu sójového oleja a včelieho vosku nie sú vhodné pre vegánov. Nepríjemne nás prekvapila aj vyššia cena, ktorá síce odráža látky pre vyššiu vstrebateľnosť a vysoký obsah účinných látok, napriek tomu by za 60 kapsúl mohla byť nižšia.
TOP vitamíny na posilnenie zraku – Porovnanie
| TOP vyživa pre oči | |||
|---|---|---|---|
|
|
Venira Oči a zrak
Prírodné vitamíny na oči s vysokým obsahom luteínu. Vhodné pre vegánov aj alergikov. Množstvo: 80 kapsúl |
Prírodné vitamíny na oči s vysokým obsahom luteínu. Vhodné pre vegánov aj alergikov. Množstvo: 80 kapsúl |
Aktuálna cena |
|
|
Advance Ocu26 Oči a zrak
Komplexná starostlivosť o váš zrak s vitamínmi na oči, luteínom a extraktom z čučoriedok. Množstvo: 60 kapsúl |
Komplexná starostlivosť o váš zrak s vitamínmi na oči, luteínom a extraktom z čučoriedok. Množstvo: 60 kapsúl |
Aktuálna cena |
|
Ocuvite Lutein Forte
Výživový doplnok pre podporu zdravia očí, pomáha neutralizovať voľné radikály a redukuje oxidačný stres. |
Výživový doplnok pre podporu zdravia očí, pomáha neutralizovať voľné radikály a redukuje oxidačný stres. |
Aktuálna cena |
|
Life Extension MacuGuard Podpora zraku
Výživový doplnok na oči, ktorý pomáha bojovať s únavou očí. Balenie obsahuje 60 gélových kapsúl. Množstvo: 60 kapsúl |
Výživový doplnok na oči, ktorý pomáha bojovať s únavou očí. Balenie obsahuje 60 gélových kapsúl. Množstvo: 60 kapsúl |
Aktuálna cena |
|
|
Simply You Ocutein Brillant
Vitamíny na oči s vysokou vstrebateľnosťou vďaka obsiahnutému fosfatidylcholínu. Množstvo: 120 kapsúl |
Vitamíny na oči s vysokou vstrebateľnosťou vďaka obsiahnutému fosfatidylcholínu. Množstvo: 120 kapsúl |
Aktuálna cena |
|
MOVit Lutein Forte
Vitamíny na oči luteín + taurín, ktoré obsahujú navyše aj extrakt z aksamitníka vzpriameného. Množstvo: 90 kapsúl |
Vitamíny na oči luteín + taurín, ktoré obsahujú navyše aj extrakt z aksamitníka vzpriameného. Množstvo: 90 kapsúl |
Aktuálna cena |
|
GymBeam Podpora zraku
Vegánsky vitamín na oči so silným antioxidačným účinkom a 15 g luteínu. Množstvo: 90 kapsúl |
Vegánsky vitamín na oči so silným antioxidačným účinkom a 15 g luteínu. Množstvo: 90 kapsúl |
Aktuálna cena |
|
Swanson Synergické zdravie očí
Softgelové kapsuly obsahujúce luteín na oči a zeaxantín na odfiltrovanie modrého svetla. Množstvo: 60 kapsúl |
Softgelové kapsuly obsahujúce luteín na oči a zeaxantín na odfiltrovanie modrého svetla. Množstvo: 60 kapsúl |
Aktuálna cena |
Najpredávanejšie vitamíny na lepší zrak podľa heureka.sk
Čo by mali vitamíny na oči obsahovať
Zlý zrak je v mnohých ohľadoch limitujúci, a preto by pre nás malo byť udržanie dobrého zraku kľúčové. Nie vždy však na oči myslíme v rámci prevencie – jednoducho často začíname riešiť výživu pre oči až v momente, keď sa potýkame so zhoršeným zrakom.
Mnohým nepríjemným stavom sa však dá vyhnúť len zdravou životosprávou, prípadne užívaním špecifických vitamínov. Výživové doplnky na oči môžu predchádzať napríklad rozvinutiu nočnej slepoty, zápalu rohovky, zvýšenej citlivosti na oslepenie alebo aj dlhodobému poškodeniu očí, ako je makulárna degenerácia. Aké látky teda naše oči potrebujú na správnu funkciu?
Vitamín A
Vitamín A má okrem iných účinkov na naše telo vplyv aj na zdravie očí. Konkrétne produkuje pigmenty v sietnici, čím nám pomáha vidieť celé spektrum svetla, a zabraňuje vysychaniu očí. Tento vitamín nájdete v mrkve, lososovi, brokolici či vajciach.
Vitamín C
Tento vitamín na oči je silným antioxidantom, ktorý podporuje zdravie očných ciev. Podieľa sa tiež na prevencii vzniku sivého zákalu aj na zastavení zhoršovania tohto nepríjemného stavu. Ak pravidelne jete ovocie a zeleninu, pravdepodobne nedostatkom vitamínu C netrpíte. Najviac sa nachádza v čiernych ríbezliach, slušné množstvo však nájdete aj v pomaranči či brokolici alebo kapuste. Alebo siahnite po doplnku stravy, z ktorých má lipozomálny vitamín C bezkonkurenčne najvyššiu vstrebateľnosť.
Vitamín E
Aj tento vitamín sa radí medzi antioxidanty a chráni očné buňky pred poškodením voľnými radikálmi. Pretože si vitamín E telo nedokáže vytvoriť samo, je dôležité zabezpečiť jeho pravidelný príjem. Veľa ho obsahujú orechy a bataty, alebo tiež pražené slnečnicové semienka. Pretože sa však jedná o vitamín rozpustný v tukoch, mali by ste ho prijímať počas jedla alebo krátko po ňom. To samozrejme platí aj o užívaní doplnkov stravy na oči s obsahom vitamínu E. Jedine tak využijete jeho potenciál na maximum.
Luteín a zeaxantín
Jedná sa o pigmenty, ktoré by mali obsahovať každé správne vitamíny na zlepšenie zraku. Luteín a zeaxantín sa nachádzajú v sietnici, konkrétne v žltej škvrne, a slúžia ako filter, ktorý pohlcuje nadmerné množstvo modrého svetla a UV žiarenia. Vďaka tomu pomáhajú predchádzať vzniku makulárnej degenerácie, teda strate centrálneho videnia. Zároveň sa preukázal ich pozitívny účinok na zníženie vizuálnej únavy. Pretože sa jedná o karotenoidy, nájdete ich v každej žltej a oranžovej zelenine, ale tiež v brokolici, kapuste či špenáte.
Astaxantín
Rovnako ako zeaxantín, aj astaxantín patrí medzi karotenoidy a antioxidanty, dokonca sa radí medzi najlepšie na svete. Na rozdiel od zeaxantínu však pokrýva širokú oblasť ľudského zdravia od ochrany pokožky a vlasov až po podporu mentálneho výkonu. Podieľa sa aj na zdraví očí, ktorých buňky chráni pred oxidačným stresom. Prispieva k prevencii degeneratívnych očných ochorení a môže zlepšiť ostrosť zraku. Nájdete ho v riasach, homároch či divokom lososovi.
Esenciálne mastné kyseliny DHA a EPA
Omega 3 mastné kyseliny sú pre naše telo veľmi dôležité a podieľajú sa okrem iného na udržaní dobrého stavu zraku. Mastné kyseliny DHA a EPA sú nevyhnutné pre správnu funkciu sietnice aj jej správny vývoj. Ak si pravidelne nedoprajete tučné ryby, pstruha alebo sardinky či nedoplňujete Omega 3 inou cestou, môže sa u vás vyvinúť syndróm suchého oka či iné očné ochorenia.
Zinok
Z minerálov je pre zdravie očí zásadný najmä zinok, ktorého nedostatok sa môže prejaviť vznikom sivého zákalu, šeroslepotou či celkovým zhoršením zraku. Zinok totiž umožňuje vitamínu A produkovať pigment melanín, ktorý chráni oči pred škodlivým UV žiarením. Doplníte ho napríklad z ementálu, celozrnných výrobkov či červeného mäsa.
