Recenzia BrainMax Liposomal Vitamin C UPGRADE

Zloženie výživového doplnku BrainMax Liposomal Vitamin C – 10/10

Začneme zostra. Nechcem len ďalšiu kyslú tabletu alebo nechutný šumák. Na BrainMax Liposomal Vitamin C sa mi páči hlavne to, že kombinuje slušnú dávku vitamínu C a modernú formu.

Začnem tou najdôležitejšou časťou, teda formou. Klasická kyselina askorbová je najbežnejší variant. Je lacná, účinná, ale vie byť dosť agresívna. Potom sú tu rôzne šetrnejšie formy, ale ani tu zvyčajne nezaznamenávam rozdiel. Lipozomálna forma na to ide trochu inak. Vitamín C je uzavretý do fosfolipidov a lepšie sa dostane až do buniek. Pre mňa je toto oblasť, kde si rada priplatím za komfort. A keďže nemám rada šumáky, kapsula je jednoduché riešenie bez pachuti.

Čo ma na tomto produkte baví, sú aj veci navyše. Konkrétne extrakt zo šípok a komplex citrusových bioflavonoidov. Šípkový čaj sa tradične používa na prechladnutie a imunitu, takže aj extraktu celkom verím. Bioflavonoidy z citrusov si zase predstavujem ako pár mandarínok navyše, ktoré do seba počas chrípkovej sezóny aj tak pchám vo veľkom.

A teraz to, čo tam nie je, pretože aj to je pre niekoho dôležité. Žiadne zbytočné plnidlá, žiadne šelakom natreté tablety, ktoré sa jedovato lesknú. BrainMax Liposomal Vitamin C neobsahuje nič navyše a aj želatínová kapsula je tu rastlinná. To je príjemná voľba aj pre ľudí, ktorí nechcú živočíšnu želatínu, alebo riešia intoleranciu mlieka a lepku.

Za zloženie dávam plný počet bodov. Nie preto, že by céčko bolo niečo svetoborné, ale preto, že táto pokročilá forma bez balastných látok u mňa vedie.

Dávka vitamínu C – 9/10

Jedna kapsula BrainMax Liposomal Vitamin C upgrade obsahuje 500 mg vitamínu C. Je to dosť? Alebo už priveľa?

Odporúčaná denná dávka pre dospelého človeka sa pohybuje nižšie. A čím viac si ho vezmete naraz, tým menšie percento skutočne využijete. Ak si niekto dáva pravidelne 1000 mg len kvôli veľkému číslu na etikete, bude mať tak maximálne moč plný vitamínov. Preto mi 500 mg pripadá ako rozumná dávka. Je to viac než odporúčaná denná dávka, takže ako klasický vitamín C na imunitu to určite stačí. A áno, keď mám pocit, že som prechladnutá, pokojne si dám dve kapsuly. Stojí to za to? Pri prémiovejšej forme človek platí viac ako pri obyčajnej kyseline askorbovej. S tým sa jednoducho musíte zmieriť.

Znášanlivosť a trávenie – 10/10

Ak vás po kapsule páli záha alebo vám nie je dobre od žalúdka, dlhodobo to jednoducho užívať nebudete. Našťastie na podobné veci netrpím, takže som chcela byť fér a trochu objektívna. Zohnala som si teda pokusného králika. Kamarátku, ktorá má žalúdok citlivý na všetko možné a kvôli tomu so mnou ani nechodí do indickej reštaurácie. Dostala svoj prídel lipozomálneho céčka a čakali sme, čo sa bude diať.

Nedialo sa nič. Žiadne pálenie záhy, žiaden tlak v žalúdku, žiadne nepríjemné pocity. Ani pri vyššej dávke sa neobjavila hnačka alebo pocit kyslosti. Keď si vezmem, koľko ľudí sa pri bežných formách sťažuje na podráždený žalúdok, tu si naozaj môžeme odškrtnúť úspech.

Reálny efekt – 7/10

Je to jednoducho vitamín C. A kto od neho čaká, že mu prevráti život naruby, bude sklamaný bez ohľadu na značku. Je BrainMax Liposomal Vitamin C najlepší vitamín C na imunitu, prechladnutie alebo pleť? Možno. Ja sa cítim stále rovnako dobre. Čo vlastne môže byť úspech. Možno som o niečo menej unavená, ale rozhodne to nie je energeťák. Aspoň mám pocit, že robím pre svoje telo maximum, a to sa tiež počíta.

Samozrejme, počas testovania som niečo chytila. Klasika. Škriabanie v hrdle, ľahká únava. Dala som si dve kapsuly namiesto jednej a čakala na zázrak. Fungovalo to ako každé iné céčko. Telo si tým muselo prejsť ako vždy.

Kolagén je moja druhá srdcovka, takže ma zaujímalo, či uvidím niečo na svojej pleti. Úprimne? Na okamžitý vzhľad má väčší vplyv to, koľko som deň predtým vypila vody a ako dlho som spala. Ak vitamín C podporuje tvorbu kolagénu, tak sa to odohráva niekde vnútri. Na úrovni buniek, chrupaviek a spojivových tkanív. Asi by to chcelo pozorovanie v rámci mesiacov a nie niekoľkých týždňov.

V internetových recenziách sa okrem imunity často objavuje pocit lepšej celkovej odolnosti počas zimy. Niektorí ľudia uvádzajú, že majú menej časté prechladnutia alebo že sa z nich dostanú rýchlejšie. Objavujú sa aj komentáre o lepšom zvládaní stresu alebo väčšej pohode pri fyzickej záťaži. To som úplne nezaznamenala, pretože mať dvakrát za zimu chrípku jednoducho považujem za normálne.

Vzhľad BrainMax Liposomal Vitamin C – 7/10

Fľaštička vyzerá dobre, čisto, moderne. Dizajn je jednoduchý, ale názov produktu môže byť pre niekoho horšie čitateľný. Je jednoducho malým písmom a ak ho kupujete babičke, bude potrebovať okuliare. A ešte mám jednu drobnosť. Keď otvorím nové balenie, vždy ma trochu zaskočí, že nie je naplnené až po okraj. Obsah samozrejme sedí podľa deklarácie, ale nevyzerá to prémiovo. Osobne mám slabosť pre sklenené obaly a tento ním je. Prídu mi tak nejako viac v súlade s predstavou kvalitného výživového doplnku.

Čo sa týka samotných kapsúl, sú skôr väčšie. Ak niekto nerád prehĺta väčšie tablety a kapsuly alebo s tým má problém, môže to byť mierne nepohodlné. Dobrá správa je, že kapsula sa dá bez problémov otvoriť a obsah vysypať. A áno, vyskúšala som to. Prášok nie je nijako extrémne nechutný a ak je pre vás toto schodnejší variant, smelo do toho.

Naozaj sa oplatí a stojí to za to?

Tu nejde o to, či vitamín C funguje. Funguje! Ide o to, či sa oplatí priplatiť si za lipozomálnu formu a látky navyše. Podľa mňa sa to oplatí vo chvíli, keď vitamín C užívate pravidelne a máte citlivé trávenie. Ak však hľadáte najlacnejšiu cestu, ako do seba dostať vitamín C, máte aj iné možnosti. Tu si priplácate za technológiu, čistotu a komfort. A to je úplne v poriadku! Rovnako ako si niekto priplatí za kvalitný proteín bez pachuti. Je to na každom z nás.

Komu by som ho teda odporučila? Športujúcim ľuďom, ktorí užívajú vitamín C na imunitu. Všetkým, ktorí si potrpia na prémiové zloženie a chcú niečo navyše.

Komu by som ho neodporučila? Tým, ktorí hľadajú velmi lacné céčko v čo najväčšom množstve a neriešia kvalitu ani formu.