Testado.cz - recenze a výběry nejlepších produktů Testado.cz - recenze a výběry nejlepších produktů
Menu
Testado.sk » Šport

Najlepšie cyklotrenažéry 2024 – tipy a recenzie

Vonkajšia cyklistika ja veľmi závislá na počasí, s tým nič nenarobíme. V prípade, že sa chcete venovať svojmu hobby bez ohľadu na počasie a čas, odporúčame vám porozhliadnuť sa po cyklotrenažéroch. Vhodnou voľbou na intenzívne tréningy je cyklotrenažér Zipro Dynamite. Pre občasných domácich cyklistov odporúčame cyklistický trenažér Master X-06.

Cyklotrenažér

Spoľahlivý tréningový zážitok s plynulým chodom, jednoduché ovládanie a komfort.

Cyklistický trenažér

Osvedčený a obľúbený cyklotrenažér, ktorý vyniká pomerom kvality a ceny.

Cyklistický valec

Ľahký a skladný cyklotrenažér s magnetickým odporom a tichým chodom.

Najlepšie cyklotrenažéry

Magnetický brzdový systém

Spoľahlivý tréningový zážitok s plynulým chodom, jednoduché ovládanie a komfort.

Jednoduchá manipulácia

Kvalitný a obľúbený cyklotrenažér s dobrým pomerom kvality a ceny.

Tichý chod

Ľahký, kompaktný cyklotrenažér ideálny pre domácu cyklistiku, tichý chod.

Cyklotrenažéry sa niekedy nazývajú aj spinningovými bicyklami. Od ostatných typov cyklotrenažérov sa líšia tým, že sú bez voľnobehu. Keď prestanete šliapať do pedálov, budú sa ďalej točiť vrátane kolesa. Nezastavia sa teda hneď, ale chvíľu budú ešte v pohybe.

Zipro Dynamite – stacionárny cyklotrenažér s dynamickým výkonom

Nosnosť: 150 kg | Výška trenažéru: 121 cm | Displej: áno | Snímač tepovej frekvencie: áno | Hmotnosť zotrvačníka: 18 kg | Hmotnosť: 34,5 kg | Približná cena: 647,90 €

Klady
  • Magnetický brzdový systém
  • Nastaviteľné sedlo a riadidlá
  • Prehľadný displej s viacerými funkciami
  • Snímač tepovej frekvencie
  • Nosnosť do 150 kg
Zápory
  • Zotrvačník má nižšiu hmotnosť
  • Bez Bluetooth konektivity

Stacionárny cyklotrenažér Zipro Dynamite je skvelou voľbou pre všetkých, ktorí hľadajú spoľahlivý a dynamický tréningový nástroj na domáce použitie. Jeho 18 kg zotrvačník zabezpečuje plynulé šliapanie a dostatočnú odolnosť pri vyššej intenzite tréningov. Magnetický brzdový systém zaisťuje tichý a efektívny chod bez nutnosti pravidelnej údržby, čo zvyšuje pohodlie pri cvičení.

Trenažér je vybavený ergonomicky nastaviteľným sedlom a riadidlami, čo umožňuje prispôsobiť polohu podľa individuálnych potrieb a zaisťuje dlhodobý komfort aj počas náročných tréningov. Displej ponúka prehľadné sledovanie tréningových údajov vrátane rýchlosti, vzdialenosti, spálených kalórií a tepovej frekvencie, čím vám umožňuje sledovať váš pokrok.

Jeho kompaktná konštrukcia a hmotnosť 34,5 kg zaručujú stabilitu pri cvičení a zároveň umožňujú jednoduché premiestnenie. Zipro Dynamite ponúka skvelý pomer kvality a ceny, vďaka čomu je vhodný pre každého, kto chce začať s indoor cyklistickým tréningom, no nechce investovať do drahších modelov.

inSPORTline Drakkaris – cyklotrenažér so snímačom tepu

Nosnosť: 130 kg | Výška trenažéru: – cm | Displej: áno | Snímač tepovej frekvencie: áno | Hmotnosť zotrvačníka: 18 kg | Hmotnosť: 48 kg | Približná cena: 559,90 €

Klady
  • Výborný pomer kvalita/cena
  • Jednoduchá manipulácia
  • Kvalitné spracovanie
  • Snímač tepovej frekvencie
Zápory
  • Nič podstatné

Cyklotrenažér inSPORTline Drakkaris je skvelou voľbou na domáci aeróbny tréning nielen pre začiatočníkov. V prvom rade vás na ňom zaujme kvalitné spracovanie, ktoré je doplnené aj príjemnou cenou.

Nosnosť cyklotrenažéra je pritom 130 kg. Závažové koleso má hmotnosť 18 kilogramov, čo prispieva k plynulému a tichému chodu. Navyše rám je plne nastaviteľný podobne ako riadidlá i polohovateľné sedadlo. Váš výkon pritom môžete neustále sledovať na prehľadnom displeji. Nachádzajú sa na ňom len podstatné ukazovatele vrátane tepovej frekvencie a spálených kalórií.

Medzi kľúčové vlastnosti patrí aj bezpečnostná brzda a jednoduché ručné ovládanie záťaže, na ktorom sa nachádza až 8 stupňob. Trenažér na bicykel navyše nie je potrebné pripojiť do elektriny, takže na jeho prevádzku potrebujete len baterky do displeja počítača.

Vifito Spino 200 – cyklotrenažér s modernými funkciami

Nosnosť: 120 kg | Výška trenažéru: 115 cm | Displej: áno | Snímač tepovej frekvencie: nie | Hmotnosť zotrvačníka: 13 kg | Hmotnosť: 27 kg | Približná cena: 171 €

Klady
  • Magnetický brzdový systém
  • Jednoduché nastavenie záťaže
  • Prehľadný LCD displej
  • Tichý chod
  • Cenovo dostupný
Zápory
  • Nižšia nosnosť
  • Nižšia hmotnosť zotrvačníka
  • Bez snímača tepovej frekvencie

Cyklotrenažér Vifito Spino 200 je ideálnym riešením pre tých, ktorí hľadajú kompaktné a cenovo dostupné riešenie na indoor cyklistické tréningy. S hmotnosťou zotrvačníka 13 kg poskytuje plynulý chod, a magnetický brzdový systém zabezpečuje tichý a bezúdržbový tréning.

Trenažér je vybavený LCD displejom, ktorý ponúka prehľadné sledovanie vašich tréningových štatistík, ako sú rýchlosť, vzdialenosť a spálené kalórie. Jednoduché manuálne nastavenie záťaže umožňuje rýchle prispôsobenie intenzity tréningu podľa vašich potrieb.

Vďaka svojej kompaktnej a ľahkej konštrukcii je Vifito Spino 200 ideálny do menších priestorov, pričom jeho nízka hmotnosť (27 kg) umožňuje jednoduché premiestnenie. Nosnosť trenažéra je do 120 kg, čo môže byť limitujúce pre niektorých používateľov, no pre väčšinu domácich trénerov je to dostatočné.

Najlepšie cyklistické trenažéry

Jednoduché upnutie kolesa

Inovatívny cyklotrenažér, ktorý svojimi vlastnosťami uspokojí aj náročných záujemcov.

8 stupňov záťaže

Obľúbený cyklotrenažér, ponúka dobrú kvalitu a možnosť pripojenia smartfónu.

Komfort a bezpečnosť

Lacný cyklistický trenažér vybavený magnetickou brzdou a stabilnou konštrukciou.

Cyklistické trenažéry na rozdiel od spinningových bicyklov umožňujú tréning s vlastným bicyklom. Ten sa upevňuje do trenažéra a poskytuje tak realistickejší tréning, ktorý sa viac podobá na reálnu jazdu na bicykli.

Elite Turno – extrémne tichý cyklistický trenažér

Typ brzdového systému: hydraulický | Upevnenie bicykla: na zadné koleso | Ovládanie záťaže: manuálne a automatické | Približná cena: 299 €

Klady
  • Vynikajúca kvalita
  • Jednoduché upnutie kolesa
  • Vysoká úroveň odporu s možnosťou regulácie
  • Tichý chod
  • Výborná stabilita
  • Vhodný aj pre náročných
  • Prepracované tréningové aplikácie
Zápory
  • Nič podstatné okrem vyššej ceny

Možnosť zlepšovať svoje cyklistické zručnosti bez ohľadu na počasie vám zabezpečí špičkový cyklotrenažér Elite Turno. Tento extrémne tichý model sa skvele hodí pre každého, kto chce pri tréningu používať vlastný bicykel. Upínanie bicykla je veľmi rýchle a jednoduché. Hydraulický systém s riadenou záťažou funguje skvele a dokáže vytvoriť dostatočne vysoký odpor na to, aby simuloval reálnu jazdu.

Veľkou výhodou tohto modelu je tiež možnosť používať prepracované aplikácie, v ktorých je možné nájsť rôzne tréningové plány a virtuálne trasy. Výborná stabilita rámu sa postará o bezpečnosť aj pri vysokých rýchlostiach.

Najradšej by sme do kategórie “záporov” tohto modelu nezaradili nič. Nemohli sme však nespomenúť vyššiu cenu, ktorá tento produkt predurčuje predovšetkým pre športovcov, ktorí to s cyklistikou myslia naozaj vážne.

Elite Qubo Power MAG – cyklistický trenažér prepojený so smartfónom

Typ brzdového systému: magnetický | Upevnenie bicykla: na zadné koleso | Hmotnosť: 5 kg | Veľkosť kolesa: 20–29" | Počet stupňov záťaže: 8 | Približná cena: 149 €

Klady
  • Kompatibilný s kolesami až do 29"
  • Magnetické brzdy
  • 8 stupňov záťaže
  • Možnosť prepojiť so smartfónom
  • Skvelá kvalita za dobrú cenu
  • Nízka hlučnosť
Zápory
  • Nič podstatné

Kvalitný a realistický tréning na bicykli za stále ešte prístupnú cenu vám umožní cyklistický trenažér Elite Qubo Power MAG Smart. Vďaka kompaktným rozmerom a dobrej skladnosti ho môžete mať so sebou aj na cestách. Kvalita materiálov aj spracovania je na veľmi dobrej úrovni, čo spolu s lákavou cenou robí z tohto prístroja skvelú voľbu.

Valec prístroja je vyrobený zo špeciálneho materiálu, ktorý zaručuje tichý chod a nízku mieru opotrebovania plášťa kolesa. Primeranú intenzitu tréningu zaručuje to, že sa jedná o cyklotrenažér s magnetickou brzdou s osemstupňovou reguláciou na riadidlách.

Nadstavec na kolesá je vhodný na rozmery kolies od 20 do 29 palcov, vďaka čomu je tento cyklotrenažér veľmi univerzálny. Veľkou výhodou zariadenia je konektivita prostredníctvom ANT+ Bluetooth. Elite Qubo Power MAG Smart tak môžete prepojiť s aplikáciami vo svojom smartfóne a získať prístup k obrovskému množstvu rôznych tréningových plánov a trás.

Master X-06 – jednoduchá montáž cyklistického trenažéra

Typ brzdového systému: magnetický | Upevnenie bicykla: na zadné koleso | Veľkosť kolesa: 27–29" | Ovládanie záťaže: manuálne | Približná cena: 130 €

Klady
  • Osemstupňová manuálna regulácia odporu
  • Stabilný oceľový rám
  • Skladací dizajn
  • Komfort a bezpečnosť
Zápory
  • Trochu hlučnejší
  • Slabšia kvalita niektorých dielov

Cyklistický trenažér Master X-06 je cenovo dostupným riešením pre tých, ktorí chcú trénovať cyklistiku doma aj počas nepriaznivého počasia. Je vybavený stabilnou konštrukciou a magnetickým brzdným systémom s manuálnym nastavením záťaže, čo umožňuje prispôsobiť tréning individuálnym potrebám.

Vďaka skladaciemu rámu a podpornému stojanu pre predné koleso je ideálny pre zimný tréning či zlepšovanie kondície doma. Je kompatibilný s rôznymi veľkosťami kolies, čo z neho robí vhodnú voľbu pre široké spektrum cyklistov. S hmotnosťou 9 kg a nosnosťou 150 kg je ľahko prenosný, no stále robustný.

Jednoduchá montáž a možnosť skladovania ocenia tí, ktorí majú obmedzený priestor. Nevýhodou môže byť mierne vyššia hlučnosť a nižšia kvalita niektorých detailov, čo je však kompenzované výhodnou cenou.

Najlepšie cyklistické valce

Ľahká konštrukcia

Ľahký a skladný cyklotrenažér s magnetickým odporom a tichým chodom.

Sklopný dizajn

Osvedčený a obľúbený cyklotrenažér, ktorý vyniká pomerom kvality a ceny.

Kompaktná konštrukcia

Ľahký a kompaktný, ideálny pre technický tréning bez nastaviteľného odporu.

Cyklistické valce, podobne ako cyklistické trenažéry, umožňujú tréning na vlastnom bicykli. Vďaka svojim kompaktným rozmerom sú veľmi skladné a nezaberajú veľa miesta. Ale vyžadujú pokročilého cyklistu, pretože na tomto trenažéri skutočne idete na svojom bicykli a nič vás nedrží, takže spočiatku je nutné sa to naučiť.

Elite Arion Mag – cyklistický valec s magnetickým odporom

Výrobca: Elite | Typ brzdy: magnetická | Nosnosť: 115 kg | Približná cena: 219 €

Klady
  • Tichý chod
  • Magnetický odpor s tromi úrovňami
  • Ľahká konštrukcia
  • Kompatibilita s rôznymi bicyklami
  • Jednoduchá manipulácia a skladovanie
Zápory
  • Obmedzený maximálny odpor pre intenzívnejší tréning

Elite Arion Mag je inovatívny cyklistický valec určený pre jazdcov, ktorí hľadajú efektívny spôsob, ako trénovať v pohodlí domova. Tento model ponúka magnetický odpor so tromi úrovňami nastavenia, čo umožňuje prispôsobiť záťaž presne podľa vašich tréningových potrieb. Vďaka magnetickej technológii pracuje trenažér mimoriadne ticho, takže ho môžete používať bez rušenia ostatných.

Valce sú vyrobené z ľahkej, ale odolnej konštrukcie, ktorá uľahčuje manipuláciu a skladovanie po tréningu. Je kompatibilný s rôznymi veľkosťami bicyklov, čo z neho robí univerzálny nástroj pre každého cyklistu. Po skončení tréningu ho môžete jednoducho zložiť a uložiť, čím šetríte priestor.

Tento trenažér je ideálny pre jazdcov, ktorí preferujú realistický pocit z jazdy na valcoch, a zároveň chcú využívať výhody magnetického odporu. Hoci maximálna úroveň odporu nemusí byť dostatočná pre intenzívnejších cyklistov, ponúka výborný tréningový zážitok pre široké spektrum používateľov.

Elite Quick-Motion – tichý cyklistický valec

Výrobca: Elite | Typ brzdy: magnetická | Nosnosť: 110 kg | Približná cena: 269 €

Klady
  • Tichý chod
  • Tri stupne magnetického odporu
  • Sklopný dizajn šetrí miesto
  • Kompatibilita s rôznymi typmi bicyklov
  • Dobrý pomer kvality a ceny
Zápory
  • Vzhľadom k cene nemáme čo vytknúť

Elite Quick-Motion prináša revolučný prístup k tréningu na bicykli v domácich podmienkach. S jeho pomocou môžete ľahko premeniť akýkoľvek priestor na efektívnu tréningovú zónu. Vďaka unikátnemu plávajúcemu rámu, ktorý absorbuje zotrvačné pohyby počas jazdy, ponúka tento cyklistický trenažér jedinečný zážitok blízky skutočnej jazde na ceste alebo v teréne.

Jeho hlavným rysom je tichý a hladký chod, ktorý umožňuje trénovať kedykoľvek bez toho, aby ste rušili domácnosť či susedov. Trojstupňový magnetický systém odporu poskytuje rôzne úrovne záťaže, ktoré umožňujú prispôsobiť tréning aktuálnym potrebám a cieľom.

Ďalšou výhodou je jeho vysoká miera kompatibility s rôznymi veľkosťami kolies, čo umožňuje používať ho s takmer akýmkoľvek bicyklom. Po dokončení tréningu môžete trenažér na bicykel ľahko zložiť a uskladniť, čím šetríte cenné miesto v domácnosti. Elite Quick-Motion je dokonalým spoločníkom pre každého cyklistu, ktorý chce zostať v kondícii celoročne.

Elite Arion – ľahký a kompaktný cyklistický valec

Výrobca: Elite | Typ brzdy: bez odporu | Nosnosť: 115 kg | Približná cena: 189 €

Klady
  • Extrémne ľahká a kompaktná konštrukcia
  • Plynulá jazda bez odporu
  • Jednoduché zloženie a skladovanie
  • Kompatibilný s rôznymi typmi bicyklov
  • Priaznivá cena
Zápory
  • Chýba magnetický alebo iný nastaviteľný odpor

Elite Arion je vysoko kompaktný a ľahký cyklistický valec, ktorý poskytuje realistický pocit z jazdy v interiéri. Tento trenažér nemá žiadny nastaviteľný odpor, čo umožňuje používateľom sústrediť sa na zlepšovanie rovnováhy, kadencie a techniky jazdy. Vďaka tomu je ideálny pre tých, ktorí hľadajú jednoduchý tréningový nástroj bez zbytočných komplikácií.

Valec má ergonomický dizajn, ktorý umožňuje jednoduché nastúpenie a zloženie bicykla. Skladá sa do kompaktných rozmerov, čo zjednodušuje uskladnenie, keď sa nepoužíva. Jeho nízka hmotnosť robí trenažér ľahko prenosným a pohodlným na premiestňovanie.

Elite Arion je kompatibilný s rôznymi veľkosťami kolies, čo z neho robí všestranný cyklotrenažér pre amatérov aj profesionálov. Vďaka priaznivej cene a jednoduchosti je skvelou voľbou pre cyklistov, ktorí chcú zlepšiť svoju techniku bez nutnosti nastaviteľného odporu.

Najpredávanejšie cyklotrenažéry podľa Heureky

Ako vybrať cyklotrenažér

Výber najlepších cyklotrenažérov a príbuzných zariadení máme za sebou. Teraz sa môžeme naplno venovať tomu, ako si vybrať ten správny prístroj pre vás tak, aby splnil vaše tréningové a ďalšie požiadavky.

Čo je to cyklotrenažér

Cyklotrenažér je posilňovacie zariadenie primárne určené pre milovníkov cyklistiky. Skvele sa hodí pre ľudí, ktorí majú radi horskú cyklistiku a rovnako tak aj ľudí, ktorým viac vyhovuje cestná cyklistika.

Ide o stroj na posilňovanie, ktorého úlohou je simulácia jazdy na bicykli. Cyklo trenažér ponúka takmer všetky výhody, ktoré ponúka cyklistka. Nemusíte kvôli týmto zdravotným benefitom opúšťať svoj domov, ale môžete si pokojne zacvičiť napríklad aj v pohodlí vašej obývačky.

Medzi najpodstatnejšie výhody cyklotrenažérov platí:

  • V porovnaní s bicyklom umožňuje cyklistický trenažér možnosť presného nastavenia intenzity záťaže podľa požiadavky cvičiaceho.
  • Cyklotrenažér môže byť použitý na intenzívne cvičenie. Je preto vhodnou voľbou aj pre profesionálnych športovcov. Samozrejme, predstavuje skvelú voľbu aj pre bežných užívateľov, ktorí určite ocenia jeho pôsobenie na chudnutie a spaľovanie tukov.
  • Cvičenie na cyklotrenažéri má aeróbny charakter. Pomocou pravidelného cvičenia na cyklotrenažéri môžete zlepšiť stav svojho krvného obehu a dýchacích funkcií, čo sa prenesie aj na zlepšenie tlaku a optimalizáciu hladiny lipidov v krvi. Cyklotrenažér je ideálnou voľbou pre cvičenie pri nadváhe a na získanie lepšej kondičky. Cvičenie na cyklotrenažéri pôsobí predovšetkým na spodnú časť tela, menovite zadok, lýtka a stehná.
  • Na rozdiel od behania, má cvičenie na cyklotrenažéri minimálny negatívny dopad na kĺby. Táto šetrnosť ku kĺbom je veľmi vítanou charakteristikou cvičenia na cyklotrenažéri. Ocenia to najmä starší ľudia a jedinci s problémovým pohybovým aparátom.
  • Cvičenie vo všeobecnosti pomáha aj na zlepšenie hormonálneho prostredia tela. Pomocou dostatočne intenzívneho a pravidelného tréningu na cyklotrenažéri môžete zvýšiť mieru uvoľňovania endorfínov a ďalších prospešných hormónov. Tie vám eventuálne môžu pomôcť lepšie znášať stres a znižovať riziko vzniku rôznych chorôb.

najlepšie cyklotrenažéry spinning

Cyklotrenažér vs. rotoped

Mnoho ľudí žije v domnienke, že cyklotrenažér je vlastne len iný názov pre klasický rotoped. Nie je to však tak. Rotoped, tiež známy ako stacionárny bicykel, je zariadenie so vzpriameným sedlom a menšími možnosťami nastavenia. Tento trenažér je určený skôr pre vyšších a ťažších ľudí, ktorí s cvičením ešte len začínajú. Našim odporúčaním je zakúpenie si takéhoto stroja v prípade, že si chcete občas zacvičiť, ale nemáte záujem o nijak zvlášť intenzívnu, ani sofistikovanú športovú aktivitu.

Oproti tomu je cyklotrenažér ozajstným simulátorom jazdy na bicykli. Jeho neoddeliteľnými súčasťami sú ergonomické riadidlá s rôznymi úchopmi, tvrdšie sedlo, nižší náklon a voľný beh. Všetky tieto vecičky sú nevyhnutné pre simuláciu jazdy na bicykli a intenzívnejšie cvičenie. Ak chcete zariadenie, ktoré vám bude (takmer) úplne nahrádzať jazdu na bicykli, potom je cyklotrenažér tou správnou voľbou.

Ktoré parametre sú dôležité?

Cyklotrenažér sa neoplatí kupovať bez dostatočných informácií. Kúpiť si takto povestnú “mačku vo vreci” sa nevypláca. Najlepšie je, ak ešte pred návštevou obchodu strávite nejaký čas ujasnením si predstavy o tom, aký cyklotrenažér vlastne chcete. Iba ak máte stanovené požiadavky, ktoré chcete aby váš budúci pomocník na cvičenie spĺňal, budete si vedieť aj vybrať správny model. Celý výber cyklotrenažéra by sa mal začínať otázkou “ako dlho sa už venujem cyklistike a ako aktívne chcem na cyklotrenažéri cvičiť?” Pomôcť pri výbere môžu aj nasledujúce parametre:

  • Možnosti nastavenia maximálnej výšky cyklotrenažéra
  • Možnosti nastavenia sedla
  • Maximálna nosnosť bicykla
  • Spôsob riešenia brzdového systému
  • Možnosť nastavenia záťaže

Bližšie informácie o jednotlivých parametroch a charakteristikách ponúkame nižšie v texte. Okrem iného sa dočítate, prečo je dôležité všímať si brzdový systém alebo ako vybrať to správne sedlo a omnoho viac.

Začiatočník, pokročilý alebo profesionál

Pri výbere cyklotrenažéra je vhodné zamyslieť sa nad tým, do akej kategórie sa zaraďujete. Ste začínajúci cyklista alebo sa môžete smelo označiť za profesionála? Nároky amatéra na cyklotrenažér sa budú významne líšiť od nárokov, ktoré bude mať profesionálnejší používateľ. Vo všeobecnosti platí, že pre začínajúcich používateľov stačia aj lacnejšie výrobky, zatiaľ čo náročnejší používatelia budú potrebovať sofistikovanejšie prístroje. Pre lepšiu ilustráciu si rozdelíme cyklotrenažéry na dve skupiny, profesionálne a domáce a v krátkosti si ich predstavíme.

Profesionálne cyklotrenažéry

S touto kategóriou cyklotrenažérov sa môžeme stretnúť v každom dobrom fitness centre, kde sú naozaj veľmi obľúbené. Veľkej obľube sa tešia aj medzi profesionálnymi cyklistami mimo sezóny. V porovnaní s klasickým rotopedom alebo cyklotrenažérom majú výhodu v tom, že umožňujú presnejšie nastavenie náročnosti jazdy. Taktiež simulácia jazdy na bicykli je tu dokonalejšia. Tento typ cyklotrenažérov je ideálnym tréningovým nástrojom pre udržiavanie dobrej fyzickej kondície a zdatnosti.

Profesionálne cyklotrenažéry sú vo všeobecnosti ťažšie, vyrobené z kvalitnejších materiálov a disponujú aj dlhšou životnosťou (sú využívané každý deň niekoľko hodín bez prestávky). Samozrejme sú aj drahšie.

najlepši cyklotrenazer doma

Domáce cyklotrenažéry

Domáce cyklotrenažéry sú vhodné pre všetkých používateľov, ktorí začínajú s týmto typom tréningu a nechcú do stroja na cvičenie investovať zbytočne veľa peňazí. Do tejto kategórie spadajú cyklotrenažéry nižšej a strednej triedy. Aj napriek nižšej cenovke, v porovnaní s profi trenažérmi, vedia príjemne prekvapiť svojou výbavou a vlastnosťami. Celkom bežný je v tejto kategórii aj tichý chod, lakťová opierka a mnoho ďalšieho. Jednoducho skvelá voľba do domácnosti alebo menšieho fitness centra.

Pre úplne najmenej náročných používateľov sú potom k dispozícii najzákladnejšie modely cyklotrenažérov, ktoré umožňujú cvičenie porovnateľné s bicyklovaním za naozaj nízku cenu.

Druh zotrvačníka

V kontexte cyklotrenažérov sa môžeme stretnúť s dvoma typmi zotrvačníkov. Ide o tieto dva druhy:

  • zotrvačník s voľnobehom
  • zotrvačník bez voľnobehu

Prvý menovaný, teda zotrvačník s voľnobehom sa používa pre realistickú simuláciu jazdy na bicykli. Cyklotrenažér s týmto typom zotrvačníka spoznáte tak, že ak prestanete šliapať, pedále sa už viac točiť nebudú. Koleso však áno. Ideálna voľba pre tých používateľov, ktorí hľadajú realistickú náhradu bicyklovania.

Zotrvačník bez voľnobehu je tiež označovaný ako spinningový bicykel. Oproti vyššie menovanému sa budú, aj po zastavení šliapania, pedále ďalej točiť. Výhoda alebo nevýhoda? Záleží od preferencií, zotrvačnosť vám môže pomôcť vydržať cvičiť dlhšie. Zároveň však nejde o vernú náhradu bicyklovania.

Záťažové koleso cyklotrenažéra

Táto súčasť cyklotrenažéra pomáha s dosiahnutím plynulého a kvalitného tréningu. Čím je toto koleso ťažšie, tým plynulejší bude chod cyklotrenažéra. Hmotnosť tohto kolesa sa pohybuje v rozmedzí od 12 do 20 kg. Drahšie a kvalitnejšie modely mávajú ťažšie záťažové koleso.

Riadidlá

Riadidlá budete zvierať po väčšinu času, ktorý strávite cvičením. Je preto nevyhnutné, aby boli nastaviteľné. V opačnom prípade by mohlo byť cvičenie na cyklotrenažéri nielenže nepríjemné, ale dokonca aj neefektívne. V extrémnych prípadoch môže byť takéto cvičenie dokonca nebezpečné. Bez nastaviteľných riadidiel sa nezaobídu najmä ľudia, ktorých telesné rozmery vybočujú z priemeru.

Niektoré z drahších modelov cyklotrenažérov majú v riadidlách integrované senzory na meranie tepu. Ide o naozaj užitočnú funkciu, ktorá však nie je naplno využitá, ak nie je cvičiaci schopný správne si podľa seba nastaviť riadidlá. Venujte preto nastaviteľnosti riadidiel pri výbere cyklotrenažéra adekvátnu pozornosť.

Riadidlá

Sedadlo

Táto časť cyklotrenažéra zohráva kľúčovú úlohu v tom, akú mieru komfortu budete pri cvičení zažívať. Počas takmer celého cvičenia budete totiž sedadlo okupovať. Malo by byť preto dostatočne pohodlné, aby neodvádzalo pozornosť od cvičenia a umožnilo naplno sa sústrediť na športové výkony.

Nešťastným faktom však je, že väčšina cyklotrenažérov má sedadlo, ktoré pohodlím nijako nevyniká. Občas to dokonca vyzerá tak, akoby výrobcovia pohodliu sedadla nevenovali dostatočnú pozornosť. Zachrániť to môže napríklad aj gélový poťah, ktorý zlepší komfort pri cvičení. Ak by nepomohol, alebo by ste sa chceli rovno uchýliť k razantnému riešeniu, je možná aj výmena celého sedadla.

Pre optimálnu polohu pri používaní cyklotrenažéra je potrebné, aby bolo sedadlo možné nastaviť vo všetkých smeroch. Budete si ho tak môcť prispôsobiť svojim telesným proporciám. V prípade sedadla platí to, čo aj v prípade riadidiel. Aby bolo cvičenie efektívne a bezpečné, je potrebné, aby ste si vedeli všetko na mieru nastaviť. Najlepšou voľbou sedadiel na cyklotrenažéri sú anatomicky tvarované sedadlá, ktoré zaručujú pohodlie a sú pre telo zdravé.

Pedále

Pedále dostávajú pri cvičení na cyklotrenažéri poriadne zabrať. Mali by ste na to myslieť pri výbere. Odporúčame vám predpokladať výmenu a zvoliť také prevedenie pedálov, ktoré umožňuje ich bezproblémovú výmenu. Ostatné charakteristiky pedálov sú otázkou preferencie. Ste skôr fanúšikom pedálov so zámkom a možnosťou fixácie chodidla, alebo radšej šliapete do pedálov s voľnou nohou? Pedále so zámkom poväčšine preferujú najmä profi cyklisti.

Ako sme už naznačili vyššie, na pedále sú kladené vysoké nároky. Aby dokázali mať slušnú životnosť, musia byť vyrobené z dostatočne odolných materiálov. Plasty sú voľbou, ku ktorej sa utiekajú výrobcovia pri lacnejších modeloch. Spravidla ide o materiál s najnižšou životnosťou. Trochu drahšie zariadenia disponujú hliníkovými pedálmi. Najvyššou odolnosťou sa však pýšia celokovové pedále. Tie nájdeme u drahších modelov cyklotrenažérov.

najlepši cyklotrenazer cyklisticky valec

Brzdový systém

Samotné šliapanie do pedálov cyklotrenažéra by nemalo veľký efekt bez brzdového mechanizmu. Sú to práve brzdy, čo vytvárajú odpor a tým zefektívňujú tréning na stroji. Najčastejšie sa na trhu stretávame s tromi rôznymi druhmi prevedenia bŕzd:

  • Trecie brzdy
  • Magnetické brzdy
  • Elektromagnetické (indukčné) brzdy

Každý z týchto druhov bŕzd má svoje charakteristiky, ktoré si v nasledujúcom texte priblížime.

Trecie brzdy

Sú najčastejšie používané v lacnejších modeloch cyklotrenažérov. Ide o lákavé riešenie hlavne s ohľadom na nízke obstarávacie náklady. Treba však poznamenať, že celkové náklady sa značným spôsobom zvýšia po tom, čo budete potrebovať trecie brzdy vymeniť. Áno, uhádli ste. Trecie brzdy sa rýchlo opotrebujú a výmena tak nie je ničím výnimočným. Je to úzko späté s princípom fungovania tohto typu bŕzd. Trecia doštička tu brzdí pohyb kolesa tým, že naň tlačí.

Magnetické brzdy

Výhodou tohto typu bŕzd je ich tiché fungovanie. Brzdenie tu nie je vytvárané pomocou trenia, ale pomocou magnetického poľa, ktoré pôsobí na koleso. Vskutku sofistikovaný mechanizmus. Tichý chod cyklotrenažéra osadeného týmito brzdami ocenia vaši susedia a blízki najmä vtedy, keď sa rozhodnete cvičiť neskoro večer. Veľkou výhodou magnetických bŕzd je ich nenáročnosť na údržbu a dlhá životnosť.

Náš tip
Nebaví vás rotopedy? A čo tak bežecké pásy? Radi vám poradíme s výberom a povieme vám, ako bežecký pás správne vybrať.

Elektromagnetické brzdy

Posledným typom brzdového mechanizmu, o ktorom budeme pojednávať v tomto článku, sú tzv. indukčné brzdy. Tento typ bŕzd funguje na princípe cievky a magnetu. Sila magnetického poľa je riadená počítačom. Využíva sa tam, kde je potrebná vysoká presnosť nastavenia odporu, teda u profesionálnych cyklotrenažéroch. Výhodami sú dlhá životnosť a kvalita, ktorá predurčuje použitie tohto brzdového systému predovšetkým do drahších zariadení.

Maximálna nosnosť

Maximálna nosnosť je kľúčovým parametrom, ktorý definuje, aké ťažké osoby môžu daný cyklotrenažér používať. Určite sa uistite, že ten váš bude mať dostatočnú nosnosť. Bolo by nemilým prekvapením, keby ste zistili, že má nižšiu nosnosť ako je vaša hmotnosť. Stať by sa to nemalo, priemerná nosnosť cyklotrenažérov sa totiž bežne pohybuje okolo hodnoty 150 kg. Nosnosť však nehovorí len o maximálnej hmotnosti cvičiaceho, ktorý na stroji môže cvičiť. Napovedá aj o robustnosti a odolnosti konštrukcie. V prípade, že chcete cvičiť často a intenzívne, vám odporúčame vybrať si cyklotrenažér s vyššou nosnosťou.

Ešte upozorníme na fakt, že prekročením maximálnej nosnosti môže dôjsť k narušeniu stability, čo by mohlo mať za následok aj veľmi nepríjemný úraz. Určite preto tento parameter pri výbere nepodceňujte.

Maximálna nastaviteľná výška

Ide o podobný prípad, ako v prípade riadidiel a sedadla. Aby sa vám na cyklotrenažéri dobre cvičilo, budete potrebovať správne nastavenie výšky. To je potrebné nastavovať s ohľadom na vaše telesné rozmery. Maximálna výška, ktorú je možné na cyklotrenažéri nastaviť sa dotýka najmä vyšších ľudí. Ak patríte do tejto kategórie, dávajte na tento parameter pozor.

Transport a premiestňovanie

Mnohé cyklotrenažéry sú vybavené špeciálnymi kolieskami, ktoré slúžia na uľahčenie prenášania stroja. Ak teda počítate s tým, že budete cyklotrenažér premiestňovať, je dobré vyberať model s takýmito kolieskami.

Inteligentné cyklotrenažéry

Možno sme začali názov tejto kapitoly trochu zavádzajúco, no cyklotrenažéry dokážu zbierať dáta pri cvičení a ďalej s nimi pracovať. Niektoré modely sú totiž vybavené špeciálnym počítačom, ktorý zhromažďuje všetky relevantné údaje. Pozor si treba dávať na to, že nie každý prístroj dokáže tieto údaje aj ukladať. Najčastejšie sú cyklotrenažéry schopné pracovať s týmito dátami:

  • čas
  • prejdená vzdialenosť
  • množstvo spálených kalórií
  • meranie tepu
  • zhodnotenie celkového výkonu

Pre profesionálnejšie využitie je veľmi podstatné meranie tepu. Ten sa najčastejšie meria pomocou špeciálnych senzorov na riadidlách, čo predstavuje menej presný spôsob, alebo pomocou hrudníkového pásu. Tento pás je presný, avšak jeho kúpa je trochu nákladnejšia a sám o sebe nebýva súčasťou balenia cyklotrenažérov.

Možnosti prepojenia

Najmodernejšie modely cyklotrenažérov podporujú Bluetooth a často sú vybavené aj špeciálnymi aplikáciami, ktoré umožňujú ich prepojenie so smartfónom. Ide o pomyselnú čerešničku na torte, ktorá významným spôsobom rozširuje možnosti využitia cyklotrenažérov o novú dimenziu.

najlepší cyklistický trenažér

Regulácia záťaže

Záťaž je pri cvičení na cyklotrenažéri možné regulovať. Mechanizmus regulácie je buď manuálny alebo elektronický. Manuálny typ regulácie sa uskutočňuje pomocou otočného gombíka, ktorým je ovládaná mechanická brzda. Elektronický systém regulácie je naproti tomu ovládaný pomocou špeciálneho displeja. Tu si jednoducho zvolíte požadovanú záťaž a idete na to.

Niektoré modely cyklotrenažérov navyše disponujú možnosťou pripojenia na internet. Takéto prístroje sa vedia dostať k bohatým databázam rôznych trás a cvičebných programov, ktoré splnia požiadavky aj tých najnáročnejších používateľov.

Koľko stojí cyklotrenažér?

Najlacnejšie cyklotrenažéry si viete zaobstarať za cenu len mierne prevyšujúcu 100 eur. Tie najdrahšie vás budú bez problémov stáť aj viac ako 2 000 eur. Všetko závisí od vašich nárokov. Pre lepšiu orientáciu sme cyklotrenažéry rozdelili do troch cenových kategórií, ktoré v krátkosti charakterizujeme.

Cena do 200 eur

V tejto kategórii nájdete len tie najlacnejšie a najzákladnejšie modely cyklotrenažérov. Produkty v tejto cenovej hladine odporúčame používateľom, ktorí nechcú utratiť priveľa peňazí, no občas si chcú zacvičiť v pohodlí svojho domova.

Cena od 200 do 600 eur

Pod touto cenovkou sa už dajú nájsť prístroje na cvičenie vysokej kvality, ktoré svojimi vlastnosťami budú plne postačovať bežnému používateľovi. Nepôjde síce o vyslovene profi zariadenia, no zacvičíte si na nich kráľovsky a tešiť vás bude aj kvalita spracovania a dlhá životnosť.

Cena nad 600 eur

Ak to s tréningom myslíte naozaj vážne, alebo ste profesionálnym športovcom, potom nájdete využitie trenažérom z tejto cenovej kategórie. Nájdete tu najvyššiu kvalitu materiálov a spracovania. Navyše sa môžete tešiť na najrôznejšie doplnkové funkcie a ďalšie chuťovky, za ktoré si však budete musieť poriadne priplatiť.

Najlepšie značky cyklotrenažérov

Cyklotrenažéry sú posilňovacie zariadenia, ktoré pri používaní dostanú poriadne zabrať. Je preto vhodné zamyslieť sa nad kvalitou ich prevedenia, ktorá bude odpovedať ich životnosti. Našim odporúčaním je nákup cyklotrenažérov od kvalitných a osvedčených výrobcov. Vybrali sme pre vás preto niekoľko takýchto výrobcov.

Cyklotrenažér Elite

Spoločnosť Elite sa zaoberá výrobou produktov súvisiacich s tréningom cyklistiky už od roku 1979. Fanúšikovia cyklistiky si pochvaľujú vysokú úroveň cyklotrenažérov, fliaš a košíkov. Produkty tejto spoločnosti propagujú aj slávni športovci.

Elite

Cyklotrenažér Kettler

Firma Kettler je dobre známym výrobcom produktov súvisiacich s fitness, kam spadajú aj cyklotrenažéry. Všetky výrobky Kettler sa zameriavajú na maximálnu mieru funkčnosti, moderný dizajn a čo najlepšiu ergonómiu pohybu. Tieto základné myšlienky firmy sa odzrkadľujú aj na cyklotrenažéroch, ktoré patria medzi to najlepšie na trhu.

Kettler

Cyklotrenažér Tacx

V roku 1957 sa začal písať v holandskom meste Wassenaar príbeh firmy Tacs. Po skromných začiatkoch sa postupne ambície spoločnosti stávali čoraz odvážnejšími. Dnes je firma aktívna vo viac ako 80 krajinách sveta a vďaka svojmu inovatívnemu prístupu si získala mnohých podporovateľov aj medzi slávnymi športovcami. Asi najznámejšími sú Chantal Blaak a Peter Sagan. Cyklotrenažéry Tacx sa vyznačujú svojim profesionálnym prevedením a dlhou životnosťou.

Tacx

Kde kúpiť cyklotrenažér?

Pre používateľov, ktorí chcú nájsť tú najlepšiu cenovú ponuku neexistuje lepšia voľba, ako internetový portál Heureka. Na tomto webe totiž nájdete porovnanie cien cyklotrenažérov, čo vám umožňuje vždy nájsť tú najvýhodnejšiu cenu.

Ak nemáte záujem o hľadanie najlepšej ceny, potom môžete “staviť na istotu” a kúpiť cyklotrenažér v Decathlone. V tomto obchode majú totiž vždy zaručene nízke ceny. Ak vám ide primárne o kvalitu, potom je dobrou voľbou kúpa cyklotrenažéra z Insportline.

Mnoho ľudí ale preferuje návštevu kamennej predajne. Nečudujeme sa, veď vidieť chcený produkt na vlastné oči pomáha zistiť kvalitu a odhaliť prípadné nedostatky.

Náš tip
Pozrite si v nasledujúcom videu ako prebieha cvičenie na cyklotrenažéri a na čo je potrebné si pri ňom dať pozor.

Použité zdroje:

https://www.insportline.sk/radca/110-ako-vybrat-cyklotrenazer

https://www.outdoorgearlab.com/topics/biking/best-bike-trainer/buying-advice 

https://www.cycletyres.com/blog/bien-choisir-son-home-trainer.html

https://en.wikipedia.org/wiki/Kettler

Najpredávanejšie cyklotrenažéry podľa Heureky

Zdieľajte článok

Ohodnoťte článok

Celkové hodnotenie: 4.5 (17 hlasov)

Autor

Tomáš Hajduk
Tomáš Hajduk

Fascinácia modernými technológiami v kombinácii s láskou k písaniu ma priviedli sem, na túto stránku, kde sa snažím svojimi radami a postrehmi pomôcť ľuďom vybrať si ten správny produkt. Neustále sa učím nové veci, takže sa rád o svoje vedomosti podelím.

Podobné články

Diskusia u článku

Pridať komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Pridať komentár