Testado.cz - recenze a výběry nejlepších produktů Testado.cz - recenze a výběry nejlepších produktů
Menu

Najlepšie cyklotrenažéry – tipy a recenzie 2020

Datum 28.2.2020 Tomáš Hajduk Tomáš Hajduk

Ste vášnivým cyklistom a zimné obdobie vo vás evokuje smútok? Stáva sa vám v lete, že s napätím sledujete predpoveď počasia so strachom, že by sa mohlo zhoršiť? Vonkajšia cyklistika ja veľmi závislá na počasí, s tým nič nenarobíme. V prípade, že sa chcete venovať svojmu hobby bez ohľadu na počasie a čas, odporúčame vám porozhliadnuť sa po cyklotrenažéroch.

Tieto moderné stroje na cvičenie prešli dlhou evolúciou a dnes sú už na takej úrovni, že dokážu takmer úplne nahradiť klasickú cyklistiku. V tomto ohľade sa líšia od rotopédov, ktoré nenapodobňujú jazdu na bicykli tak verne. Vďaka tomu sú výbornou voľbou pre profesionálnych cyklistov, ale aj pre rekreačných športovcov. Vďaka cyklotrenažéru môžete na sebe pracovať bez ohľadu na to, aké je vonku počasie.

Aby ste si vedeli vybrať ten správny model cyklotrenažéru pre vaše potreby, pripravili sme pre vás tento článok. Nájdete v ňom prehľad najlepších modelov a zároveň aj najdôležitejšie kritériá, na ktoré by ste si mali pri výbere dávať pozor. S informáciami, ktoré vám poskytneme určite spravíte správnu voľbu.

1Najlepšie cyklotrenažéry

Cyklotrenažéry sa niekedy nazývajú aj spinningovými bicyklami. Od ostatných typov cyklotrenažérov sa líšia tým, že sú bez voľnobehu. Keď prestanete šliapať do pedálov, budú sa ďalej točiť vrátane kolesa. Nezastavia sa teda hneď, ale chvíľu budú ešte v pohybe.

Acra BC 4661 HMS Premium SW7200 inSPORTline Daxos
ACRA BC 4661 cyklotrenažér recenzia HMS PREMIUM SW7200 recenzia cyklotrenéžer inSPORTline Daxos recenzia cyklotrenažér
Držiak na fľašu a fľaša súčasťou balenia
Nízka cena
Integrované počítadlo
Dostatočná nosnosť
Integrovaný senzor na meranie tepu
Tiché cvičenie
Dobrý pomer kvality a ceny
Nastaviteľnosť riadidiel a sedadla
Pevná a kvalitná konštrukcia
Kvalitné pedále
Vysoká miera ergonómie
Vzhľadom na cenu nič Zaberá viac priestoru Vyššia cena
Solídny cyklotrenažér pre nenáročného používateľa za dobrú cenu. Tichý cyklotrenažér so zabudovaným meračom tepu a výborným pomerom kvality a ceny. Cyklotrenažér, ktorý svojou kvalitou a funkciami splní požiadavky náročných používateľov.
POROVNAJTE CENY POROVNAJTE CENY POROVNAJTE CENY

Recenzia: Acra BC 4661

ACRA BC 4661 cyklotrenažér recenzia

Typ brzdového systému: trecí | Ovládanie záťaže: manuálne | Nosnosť: 130 kg | Hmotnosť záťažového kolesa: 18 kg Približná cena: 280 €

Klady
  • Držiak na fľašu a fľaša súčasťou balenia
  • Nízka cena
  • Integrované počítadlo
  • Dostatočná nosnosť
Zápory
  • Vzhľadom na cenu nič

ACRA BC 4661 je vynikajúcou voľbou pre začínajúcich cyklistov, ktorí sú ešte na začiatku svojej tréningovej kariéry. Hlavnou výhodou prístroja je nízka cena, za ktorú sa predáva. Zotrvačné teleso má v tomto prípade hmotnosť 18 kg a spolu s reťazovým prevodom vás bude sprevádzať pri vašom tréningu.

Výhodou tohto modelu sú aj jeho kompaktné rozmery, vďaka ktorým nezaberá tak veľa miesta. Kladne hodnotíme aj integrované počítadlo, ktoré je schopné zaznamenávať tep, rýchlosť, prejdenú vzdialenosť a tiež aj množstvo kalórií, ktoré ste počas trénovania spálili. Tento stroj sa hodí pre osoby s výškou nepresahujúcou 190 cm.

Nevýhodou je, že kvalita prevedenia a materiálov odpovedá cene. Vo výsledku tak má Acra BC 4661 pomerne nízku hmotnosť.

Recenzia: HMS Premium SW7200

HMS PREMIUM SW7200 recenzia cyklotrenéžer

Typ brzdového systému: mechanický | Ovládanie záťaže: manuálne | Nosnosť: 150 kg | Hmotnosť záťažového kolesa: 22 kg Približná cena: 600 €

Klady
  • Integrovaný senzor na meranie tepu
  • Tiché cvičenie
  • Dobrý pomer kvality a ceny
  • Nastaviteľnosť riadidiel a sedadla
Zápory
  • Zaberá viac priestoru

HMS PREMIUM SW7200 je v každom ohľade lepšou voľbou, oproti predchádzajúcemu modelu. Vyniká najmä z hľadiska pomeru kvality a ceny, ktorý hodnotíme na výbornú. Kladne vidíme aj pevnú konštrukciu a mechanickú brzdu, ktorá je vybavená 22 kg zotrvačníkom. Tréning na tomto prístroji je efektívny a tichý. Záťaž sa nastavuje manuálne a umožňuje prispôsobenie náročnosti tréningu podľa požiadaviek používateľa.

Svojim rozmerom dokážete prispôsobiť prístroj pomocou nastavenia riadidiel a sedadla. Pohodlie pri cvičení tu tak nájdu osoby rôznych telesných kompozícií. Integrované počítadlo s výstupom na displeji vás informuje o vašom tepe, prejdenej vzdialenosti, spálených kalóriách a ďalších užitočných informáciách.

Kvalitu konštrukcie vnímame ako veľmi vysokú. Svedčí o tom aj nosnosť 150 kg. Tento trenažér ale nie je veľmi kompaktný a zaberie tak viac priestoru.

Recenzia: inSPORTline Daxos

inSPORTline Daxos recenzia cyklotrenažér

Typ brzdového systému: magnetický | Ovládanie záťaže: manuálne | Nosnosť: 150 kg | Hmotnosť záťažového kolesa: 15 kg Približná cena: 800 €

Klady
  • Pevná a kvalitná konštrukcia
  • Možnosti nastavenia
  • Kvalitné pedále
  • Vysoká miera ergonómie
Zápory
  • Vyššia cena

Ak sa nebojíte do tréningu investovať viac, potom môže byť zaujímavou voľbou model HMS SW8902. Ten sa vyznačuje predovšetkým stabilnou a pevnou konštrukciou. Maximálna nosnosť modelu je 120 kg a samotný spiningový bicykel váži 45 kg.

Výhodou sú rôzne možnosti nastavenia sedadla a riadidiel. Svoju “polohu” si tak nájde takmer každý. Zabudovaný počítač dokáže merať rýchlosť, prejdenú vzdialenosť a nechýba ani počítadlo spálených kalórií.

Od kúpy však môže odradiť vyššia cena. Investovať viac ako 300 eur (10.2019) do spiningového trenažéru nie je ochotný každý. Kto však je a myslí to s tréningom vážne, nájde v modeli HMS SW8902 skvelého pomocníka.

2Najlepšie cyklistické trenažéry

Cyklistické trenažéry na rozdiel od spinningových bicyklov umožňujú tréning s vlastným bicyklom. Ten sa upevňuje do trenažéra a poskytuje tak realistickejší tréning, ktorý sa viac podobá na reálnu jazdu na bicykli.

Elite Novo Force TACX T2650 Blue Matic Elite QUBO Fluid
Recenzia Elite Novo Force Recenzia TACX T2650 Blue Matic Recenzia ELITE QUBO FLUID
Mechanizmus rýchleho uchytenia
Skvelá úroveň stability
Dobrá skladnosť
Zaujímavo riešený dizajn
10 stupňov regulácie odporu
Tichý tréning
Výborný pomer kvality a ceny
Jednoduché a rýchle upnutie bicykla
Dostatočný odpor valca
Tichý chod
Vysoká stabilita
Skladnosť
Vysoká hlučnosť pri tréningu Nie je čo vytknúť Vyššia cena
Výborná voľba pre nenáročných cvičencov so zaujímavým dizajnom. Kvalitný cyklistický trenažér s 10 stupňami regulácie odporu. Prepracovaný model s tichým chodom a vynikajúcou kvalitou spracovania.
POROVNAJTE CENY POROVNAJTE CENY POROVNAJTE CENY

Recenzia: Elite Novo Force

Recenzia Elite Novo Force

Typ brzdového systému: magnetický | Upevnenie bicykla: na zadné koleso | Hmotnosť: 5 kg | Veľkosť kolesa: 24 až 29 palcov | Počet stupňov záťaže: 8 | Približná cena: 130 €

Klady
  • Mechanizmus rýchleho uchytenia
  • Skvelá úroveň stability
  • Dobrá skladnosť
  • Zaujímavo riešený dizajn
Zápory
  • Vysoká hlučnosť pri tréningu

Realistický tréning na bicykli za dobrú cenu vám umožní trenažér Elite Novo Force. Vďaka kompaktným rozmerom a dobrej skladnosti ho môžete mať so sebou aj na cestách. Materiály použité na výrobu rámu sú plasty a oceľ. Spracovanie je dobré, aj napriek nízkej cene, a umožňuje zachovať si na bicykli stabilitu aj pri vyšších rýchlostiach.

Nadstavec na kolesá je vhodný na rozmery kolies od 24 do 29 palcov. Disponuje pohyblivým ramenom a magnetickým brzdovým systémom. V závislosti od toho, na akú náročnosť sa cítite, si môžete vybrať z až 8 rôznych stupňov náročnosti. Potrebujeme vás však upozorniť na to, že používanie tohto trenažéru je sprevádzané vyššou hlučnosťou.

Recenzia: TACX T2650 Blue Matic

Recenzia TACX T2650 Blue Matic

Typ brzdového systému: magnetický | Upevnenie bicykla: na zadné koleso | Veľkosť kolesa: 24 až 29 palcov | Počet stupňov záťaže: 10 | Približná cena: 160 €

Klady
  • 10 stupňov regulácie odporu
  • Tichý tréning
  • Výborný pomer kvality a ceny
Zápory
  • Nie je čo vytknúť

Zaujímavou voľbou v tejto kategórii je aj TACX T2650 Blue Matic. Tento trenažér disponuje magnetickou brzdou, vďaka čomu je pri používaní výnimočne tichý. Záťaž je tu možné regulovať mechanicky a celkovo je v ponuke až 10 rôznych stupňov odporu. Upínanie bicykla do trenažéra je jednoduché, na čom má zásluhu aj rýchloupínací mechanizmus.

Tento model je vhodnou voľbou pre každého, kto hľadá medzi cyklistickými trenažérmi ten správny pomer kvality a ceny.

Recenzia: ELITE QUBO FLUID

Recenzia ELITE QUBO FLUID

Typ brzdového systému: hydraulický | Upevnenie bicykla: na zadné koleso | Veľkosť kolesa: 20 až 29 palcov | Ovládanie záťaže: manuálne a automatické | Približná cena: 225 €

Klady
  • Jednoduché a rýchle upnutie bicykla
  • Dostatočný odpor valca
  • Tichý chod
  • Vysoká stabilita
  • Skladnosť
Zápory
  • Vyššia cena

Realistický pocit z jazdy na bicykli vám zaručí Elite QUBO Fluid. Tento model sa skvele hodí pre každého, kto chce na tréning využívať svoj vlastný bicykel a nechce ho vymeniť za trenažér. Upnutie bicykla je rýchle a jednoduché. Valce produkujú dostatočný odpor a simulujú reálnu jazdu na bicykli. Navyše je “jazda” na tomto trenažéri tichá. Chválime tiež vysokú mieru stability. Keďže má trenažér kompaktné rozmery, nemusíte sa obávať, že by vám pri skladovaní zaberal veľa miesta.

Možno vás zaujme aj to, že okrem vyššej ceny sme do “záporov” tohto modelu nezaradili nič. Nuž, je to vydarený model, tak ho nebudeme zbytočne haniť.

3Najlepšie cyklistické valce

Cyklistické valce, podobne ako cyklistické trenažéry, umožňujú tréning na vlastnom bicykli. Vďaka svojim kompaktným rozmerom sú veľmi skladné a nezaberajú veľa miesta.

Tacx TCX 1000 Antares Elite Quick-Motion Elite Arion Digital Smart B+
Recenzia Tacx TCX 1000 Antares Recenzia Elite Quick-Motion Recenzia ELITE ARION DIGITAL Smart B+
Kompaktné rozmery
Nízka cena
Zaujímavý dizajn
Výborný pomer kvality a ceny
Vysoká kvalita prevedenia
3 stupne nastavenia odporu
Kompaktné rozmery
Jednoduché prenášanie
Špičková kvalita
Možnosť spárovania so smartfónom
3 rôzne režimy tréningu
Horšia kvalita prevedenia Nie je čo vytknúť Vysoká cena
Kompaktný cyklistický valec s pekným dizajnom. Model s bezkonkurenčným pomerom kvality a ceny. Pokročilý cyklistický valec s možnosťou prepojenia so smartfónom.
POROVNAJTE CENY POROVNAJTE CENY POROVNAJTE CENY

Recenzia: Tacx TCX 1000 Antares

Recenzia Tacx TCX 1000 Antares

Výrobca: Tacx | Hmotnosť: 7,7 kg | Farba: modrá a sivá | Približná cena: 160 €

Klady
  • Kompaktné rozmery
  • Nízka cena
  • Zaujímavý dizajn
Zápory
  • Horšia kvalita prevedenia

Prvým cyklistickým valcom nášho zoznamu je model Tacx TCX 1000 Antares. Tento model je dobrým pomocníkom na zlepšenie vašich cyklistických zručností za výhodnú cenu.

Pochválime tiež dizajn trenažéra, ktorý vyzerá naozaj dobre a profesionálne. Skvele tak maskuje nízku cenu, za ktorú sa tento model predáva. Valce sú kónické a jazda na nich zlepšuje vaše kondičné schopnosti a tiež ďalšie cyklistické zručnosti. Navyše sú tieto valce pomerne ťažké a sú schopné vytvoriť dostatočný moment zotrvačnosti. Pochvalu venujeme tiež kompaktným rozmerom, po poskladaní totiž dosahuje celý trenažér dĺžku iba 80 cm, vďaka čomu je veľmi ľahko prenosný.

Nízka cena si musí niekde vybrať svoju daň a v tomto prípade je to v podobe trošku lacnejšieho spracovania. Nevysvetľujte si však toto tvrdenie zle. Bežný používateľ bude s týmto valcovým trenažérom úplne spokojný. Profesionál ale v jeho spracovaní nájde určité medzery.

Recenzia: Elite Quick-Motion

Recenzia Elite Quick-Motion

Výrobca: Elite | Hmotnosť: 10 kg | Farba: červená a čierna | Približná cena: 300 €

Klady
  • Výborný pomer kvality a ceny
  • Vysoká kvalita prevedenia
  • 3 stupne nastavenia odporu
  • Kompaktné rozmery
  • Jednoduché prenášanie
Zápory
  • Nie je čo vytknúť

Oproti predchádzajúcemu valcovému trenažéru je Elite Quick-Motion pokročilejším modelom. Používateľovi ponúka 3 stupne nastaviteľného odporu, ktorý je generovaný magnetickým systémom. Valce sú v tomto prípade parabolické a dokonale vyvážené. Chod je preto veľmi plynulý a hladký. Celkovo sa na trenažéri trénuje skvele a je kompatibilný s horskými, dráhovými, fixnými aj cestnými bicyklami.

Výborná je aj skladnosť zariadenia. To sa dá zložiť na tri časti a nezaberie tak veľa miesta. Pri prenášaní potom oceníte integrovanú rukoväť, ktorá uľahčuje manipuláciu.

Vzhľadom na priaznivú cenu trenažéru nič nevytýkame. Ide o solídneho pomocníka na zlepšenie zručností v rámci cyklistiky.

Recenzia: ELITE ARION DIGITAL Smart B+

Recenzia ELITE ARION DIGITAL Smart B+

Výrobca: Elite | Hmotnosť: 9,9 kg | Farba: červená a čierna | Približná cena: 440 €

Klady
  • Špičková kvalita
  • Možnosť spárovania so smartfónom
  • 3 rôzne režimy tréningu
Zápory
  • Vysoká cena

Pre športovcov a obzvlášť náročných nadšencov pre cyklistiku sme vybrali model Elite Arion Digital Smart B+. Tento elektronicky riadený valcový cyklistický trenažér disponuje integrovanou jednotkou odporu. Prístroj je možné spárovať so smartfónom alebo iným zariadením a následne ho prostredníctvom neho ovládať. Tréning môže prebiehať v 3 rôznych režimoch podľa požiadaviek používateľa.

Valce sú parabolického tvaru a umožňujú bezpečnú a stabilnú jazdu. Tréningom na tomto cyklistickom valci si vycibríte svoju techniku a zlepšíte sa aj v reálnych podmienkach. Chválime tiež výbornú kvalitu prevedenia a materiálov a z toho plynúcu dlhú životnosť trenažéra.

Ako nevýhodu označujeme pomerne veľký finančný obnos, ktorý je potrebné za toto zariadenie zaplatiť. Ide však o investíciu, ktorá sa vám vyplatí za predpokladu, že to s cyklistikou myslíte vážne.

4Najpredávanejšie cyklotrenažéry podľa Heureky

5Ako vybrať cyklotrenažér

Výber najlepších cyklotrenažérov a príbuzných zariadení máme za sebou. Teraz sa môžeme naplno venovať tomu, ako si vybrať ten správny prístroj pre vás tak, aby splnil vaše tréningové a ďalšie požiadavky.

Čo je to cyklotrenažér

Cyklotrenažér je posilňovacie zariadenie primárne určené pre milovníkov cyklistiky. Skvele sa hodí pre ľudí, ktorí majú radi horskú cyklistiku a rovnako tak aj ľudí, ktorým viac vyhovuje cestná cyklistika.

Ide o stroj na posilňovanie, ktorého úlohou je simulácia jazdy na bicykli. Cyklotrenažér ponúka takmer všetky výhody, ktoré ponúka cyklistka. Nemusíte kvôli týmto zdravotným benefitom opúšťať svoj domov, ale môžete si pokojne zacvičiť napríklad aj v pohodlí vašej obývačky.

Medzi najpodstatnejšie výhody cyklotrenažérov platí:

  • V porovnaní s bicyklom umožňuje cyklotrenažér možnosť presného nastavenia intenzity záťaže podľa požiadavky cvičiaceho.
  • Cyklotrenažér môže byť použitý na intenzívne cvičenie. Je preto vhodnou voľbou aj pre profesionálnych športovcov. Samozrejme, predstavuje skvelú voľbu aj pre bežných užívateľov, ktorí určite ocenia jeho pôsobenie na chudnutie a spaľovanie tukov.
  • Cvičenie na cyklotrenažéri má aeróbny charakter. Pomocou pravidelného cvičenia na cyklotrenažéri môžete zlepšiť stav svojho krvného obehu a dýchacích funkcií, čo sa prenesie aj na zlepšenie tlaku a optimalizáciu hladiny lipidov v krvi. Cyklotrenažér je ideálnou voľbou pre cvičenie pri nadváhe a na získanie lepšej kondičky. Cvičenie na cyklotrenažéri pôsobí predovšetkým na spodnú časť tela, menovite zadok, lýtka a stehná.
  • Na rozdiel od behania, má cvičenie na cyklotrenažéri minimálny negatívny dopad na kĺby. Táto šetrnosť ku kĺbom je veľmi vítanou charakteristikou cvičenia na cyklotrenažéri. Ocenia to najmä starší ľudia a jedinci s problémovým pohybovým aparátom.
  • Cvičenie vo všeobecnosti pomáha aj na zlepšenie hormonálneho prostredia tela. Pomocou dostatočne intenzívneho a pravidelného tréningu na cyklotrenažéri môžete zvýšiť mieru uvoľňovania endorfínov a ďalších prospešných hormónov. Tie vám eventuálne môžu pomôcť lepšie znášať stres a znižovať riziko vzniku rôznych chorôb.

Tacx - cyklotrenažér

Cyklotrenažér vs. rotoped

Mnoho ľudí žije v domnienke, že cyklotrenažér je vlastne len iný názov pre klasický rotoped. Nie je to však tak. Rotoped, tiež známy ako stacionárny bicykel, je zariadenie so vzpriameným sedlom a menšími možnosťami nastavenia. Tento trenažér je určený skôr pre vyšších a ťažších ľudí, ktorí s cvičením ešte len začínajú. Našim odporúčaním je zakúpenie si takéhoto stroja v prípade, že si chcete občas zacvičiť, ale nemáte záujem o nijak zvlášť intenzívnu, ani sofistikovanú športovú aktivitu.

Oproti tomu je cyklotrenažér ozajstným simulátorom jazdy na bicykli. Jeho neoddeliteľnými súčasťami sú ergonomické riadidlá s rôznymi úchopmi, tvrdšie sedlo, nižší náklon a voľný beh. Všetky tieto vecičky sú nevyhnutné pre simuláciu jazdy na bicykli a intenzívnejšie cvičenie. Ak chcete zariadenie, ktoré vám bude (takmer) úplne nahrádzať jazdu na bicykli, potom je cyklotrenažér tou správnou voľbou.

Ktoré parametre sú dôležité?

Cyklotrenažér sa neoplatí kupovať bez dostatočných informácií. Kúpiť si takto povestnú “mačku vo vreci” sa nevypláca. Najlepšie je, ak ešte pred návštevou obchodu strávite nejaký čas ujasnením si predstavy o tom, aký cyklotrenažér vlastne chcete. Iba ak máte stanovené požiadavky, ktoré chcete aby váš budúci pomocník na cvičenie spĺňal, budete si vedieť aj vybrať správny model. Celý výber cyklotrenažéra by sa mal začínať otázkou „ako dlho sa už venujem cyklistike a ako aktívne chcem na cyklotrenažéri cvičiť?“ Pomôcť pri výbere môžu aj nasledujúce parametre:

  • Možnosti nastavenia maximálnej výšky cyklotrenažéra
  • Možnosti nastavenia sedla
  • Maximálna nosnosť bicykla
  • Spôsob riešenia brzdového systému
  • Možnosť nastavenia záťaže

Bližšie informácie o jednotlivých parametroch a charakteristikách ponúkame nižšie v texte. Okrem iného sa dočítate, prečo je dôležité všímať si brzdový systém alebo ako vybrať to správne sedlo a omnoho viac.

Začiatočník, pokročilý alebo profesionál

Pri výbere cyklotrenažéra je vhodné zamyslieť sa nad tým, do akej kategórie sa zaraďujete. Ste začínajúci cyklista alebo sa môžete smelo označiť za profesionála? Nároky amatéra na cyklotrenažér sa budú významne líšiť od nárokov, ktoré bude mať profesionálnejší používateľ. Vo všeobecnosti platí, že pre začínajúcich používateľov stačia aj lacnejšie výrobky, zatiaľ čo náročnejší používatelia budú potrebovať sofistikovanejšie prístroje. Pre lepšiu ilustráciu si rozdelíme cyklotrenažéry na dve skupiny, profesionálne a domáce a v krátkosti si ich predstavíme.

Profesionálne cyklotrenažéry

S touto kategóriou cyklotrenažérov sa môžeme stretnúť v každom dobrom fitness centre, kde sú naozaj veľmi obľúbené. Veľkej obľube sa tešia aj medzi profesionálnymi cyklistami mimo sezóny. V porovnaní s klasickým rotopedom alebo cyklotrenažérom majú výhodu v tom, že umožňujú presnejšie nastavenie náročnosti jazdy. Taktiež simulácia jazdy na bicykli je tu dokonalejšia. Tento typ cyklotrenažérov je ideálnym tréningovým nástrojom pre udržiavanie dobrej fyzickej kondície a zdatnosti.

Profesionálne cyklotrenažéry sú vo všeobecnosti ťažšie, vyrobené z kvalitnejších materiálov a disponujú aj dlhšou životnosťou (sú využívané každý deň niekoľko hodín bez prestávky). Samozrejme sú aj drahšie.

Domáce cyklotrenažéry

Domáce cyklotrenažéry sú vhodné pre všetkých používateľov, ktorí začínajú s týmto typom tréningu a nechcú do stroja na cvičenie investovať zbytočne veľa peňazí. Do tejto kategórie spadajú cyklotrenažéry nižšej a strednej triedy. Aj napriek nižšej cenovke, v porovnaní s profi trenažérmi, vedia príjemne prekvapiť svojou výbavou a vlastnosťami. Celkom bežný je v tejto kategórii aj tichý chod, lakťová opierka a mnoho ďalšieho. Jednoducho skvelá voľba do domácnosti alebo menšieho fitness centra.

Pre úplne najmenej náročných používateľov sú potom k dispozícii najzákladnejšie modely cyklotrenažérov, ktoré umožňujú cvičenie porovnateľné s bicyklovaním za naozaj nízku cenu.

Kettler - cyklotrenažér1

Druh zotrvačníka

V kontexte cyklotrenažérov sa môžeme stretnúť s dvoma typmi zotrvačníkov. Ide o tieto dva druhy:

  • zotrvačník s voľnobehom
  • zotrvačník bez voľnobehu

Prvý menovaný, teda zotrvačník s voľnobehom sa používa pre realistickú simuláciu jazdy na bicykli. Cyklotrenažér s týmto typom zotrvačníka spoznáte tak, že ak prestanete šliapať, pedále sa už viac točiť nebudú. Koleso však áno. Ideálna voľba pre tých používateľov, ktorí hľadajú realistickú náhradu bicyklovania.

Zotrvačník bez voľnobehu je tiež označovaný ako spinningový bicykel. Oproti vyššie menovanému sa budú, aj po zastavení šliapania, pedále ďalej točiť. Výhoda alebo nevýhoda? Záleží od preferencií, zotrvačnosť vám môže pomôcť vydržať cvičiť dlhšie. Zároveň však nejde o vernú náhradu bicyklovania.

Záťažové koleso cyklotrenažéra

Táto súčasť cyklotrenažéra pomáha s dosiahnutím plynulého a kvalitného tréningu. Čím je toto koleso ťažšie, tým plynulejší bude chod cyklotrenažéra. Hmotnosť tohto kolesa sa pohybuje v rozmedzí od 12 do 20 kg. Drahšie a kvalitnejšie modely mávajú ťažšie záťažové koleso.

Riadidlá

Riadidlá budete zvierať po väčšinu času, ktorý strávite cvičením. Je preto nevyhnutné, aby boli nastaviteľné. V opačnom prípade by mohlo byť cvičenie na cyklotrenažéri nielenže nepríjemné, ale dokonca aj neefektívne. V extrémnych prípadoch môže byť takéto cvičenie dokonca nebezpečné. Bez nastaviteľných riadidiel sa nezaobídu najmä ľudia, ktorých telesné rozmery vybočujú z priemeru.

Niektoré z drahších modelov cyklotrenažérov majú v riadidlách integrované senzory na meranie tepu. Ide o naozaj užitočnú funkciu, ktorá však nie je naplno využitá, ak nie je cvičiaci schopný správne si podľa seba nastaviť riadidlá. Venujte preto nastaviteľnosti riadidiel pri výbere cyklotrenažéra adekvátnu pozornosť.

Riadidlá

Sedadlo

Táto časť cyklotrenažéra zohráva kľúčovú úlohu v tom, akú mieru komfortu budete pri cvičení zažívať. Počas takmer celého cvičenia budete totiž sedadlo okupovať. Malo by byť preto dostatočne pohodlné, aby neodvádzalo pozornosť od cvičenia a umožnilo naplno sa sústrediť na športové výkony.

Nešťastným faktom však je, že väčšina cyklotrenažérov má sedadlo, ktoré pohodlím nijako nevyniká. Občas to dokonca vyzerá tak, akoby výrobcovia pohodliu sedadla nevenovali dostatočnú pozornosť. Zachrániť to môže napríklad aj gélový poťah, ktorý zlepší komfort pri cvičení. Ak by nepomohol, alebo by ste sa chceli rovno uchýliť k razantnému riešeniu, je možná aj výmena celého sedadla.

Pre optimálnu polohu pri používaní cyklotrenažéra je potrebné, aby bolo sedadlo možné nastaviť vo všetkých smeroch. Budete si ho tak môcť prispôsobiť svojim telesným proporciám. V prípade sedadla platí to, čo aj v prípade riadidiel. Aby bolo cvičenie efektívne a bezpečné, je potrebné, aby ste si vedeli všetko na mieru nastaviť. Najlepšou voľbou sedadiel na cyklotrenažéri sú anatomicky tvarované sedadlá, ktoré zaručujú pohodlie a sú pre telo zdravé.

Pedále

Pedále dostávajú pri cvičení na cyklotrenažéri poriadne zabrať. Mali by ste na to myslieť pri výbere. Odporúčame vám predpokladať výmenu a zvoliť také prevedenie pedálov, ktoré umožňuje ich bezproblémovú výmenu. Ostatné charakteristiky pedálov sú otázkou preferencie. Ste skôr fanúšikom pedálov so zámkom a možnosťou fixácie chodidla, alebo radšej šliapete do pedálov s voľnou nohou? Pedále so zámkom poväčšine preferujú najmä profi cyklisti.

Ako sme už naznačili vyššie, na pedále sú kladené vysoké nároky. Aby dokázali mať slušnú životnosť, musia byť vyrobené z dostatočne odolných materiálov. Plasty sú voľbou, ku ktorej sa utiekajú výrobcovia pri lacnejších modeloch. Spravidla ide o materiál s najnižšou životnosťou. Trochu drahšie zariadenia disponujú hliníkovými pedálmi. Najvyššou odolnosťou sa však pýšia celokovové pedále. Tie nájdeme u drahších modelov cyklotrenažérov.

Brzdový systém

Samotné šliapanie do pedálov cyklotrenažéra by nemalo veľký efekt bez brzdového mechanizmu. Sú to práve brzdy, čo vytvárajú odpor a tým zefektívňujú tréning na stroji. Najčastejšie sa na trhu stretávame s tromi rôznymi druhmi prevedenia bŕzd:

  • Trecie brzdy
  • Magnetické brzdy
  • Elektromagnetické (indukčné) brzdy

Každý z týchto druhov bŕzd má svoje charakteristiky, ktoré si v nasledujúcom texte priblížime.

Trecie brzdy

Sú najčastejšie používané v lacnejších modeloch cyklotrenažérov. Ide o lákavé riešenie hlavne s ohľadom na nízke obstarávacie náklady. Treba však poznamenať, že celkové náklady sa značným spôsobom zvýšia po tom, čo budete potrebovať trecie brzdy vymeniť. Áno, uhádli ste. Trecie brzdy sa rýchlo opotrebujú a výmena tak nie je ničím výnimočným. Je to úzko späté s princípom fungovania tohto typu bŕzd. Trecia doštička tu brzdí pohyb kolesa tým, že naň tlačí.

Magnetické brzdy

Výhodou tohto typu bŕzd je ich tiché fungovanie. Brzdenie tu nie je vytvárané pomocou trenia, ale pomocou magnetického poľa, ktoré pôsobí na koleso. Vskutku sofistikovaný mechanizmus. Tichý chod cyklotrenažéra osadeného týmito brzdami ocenia vaši susedia a blízki najmä vtedy, keď sa rozhodnete cvičiť neskoro večer. Veľkou výhodou magnetických bŕzd je ich nenáročnosť na údržbu a dlhá životnosť.

Elektromagnetické brzdy

Posledným typom brzdového mechanizmu, o ktorom budeme pojednávať v tomto článku, sú tzv. indukčné brzdy. Tento typ bŕzd funguje na princípe cievky a magnetu. Sila magnetického poľa je riadená počítačom. Využíva sa tam, kde je potrebná vysoká presnosť nastavenia odporu, teda u profesionálnych cyklotrenažéroch. Výhodami sú dlhá životnosť a kvalita, ktorá predurčuje použitie tohto brzdového systému predovšetkým do drahších zariadení.

Maximálna nosnosť

Maximálna nosnosť je kľúčovým parametrom, ktorý definuje, aké ťažké osoby môžu daný cyklotrenažér používať. Určite sa uistite, že ten váš bude mať dostatočnú nosnosť. Bolo by nemilým prekvapením, keby ste zistili, že má nižšiu nosnosť ako je vaša hmotnosť. Stať by sa to nemalo, priemerná nosnosť cyklotrenažérov sa totiž bežne pohybuje okolo hodnoty 150 kg. Nosnosť však nehovorí len o maximálnej hmotnosti cvičiaceho, ktorý na stroji môže cvičiť. Napovedá aj o robustnosti a odolnosti konštrukcie. V prípade, že chcete cvičiť často a intenzívne, vám odporúčame vybrať si cyklotrenažér s vyššou nosnosťou.

Ešte upozorníme na fakt, že prekročením maximálnej nosnosti môže dôjsť k narušeniu stability, čo by mohlo mať za následok aj veľmi nepríjemný úraz. Určite preto tento parameter pri výbere nepodceňujte.

Maximálna nastaviteľná výška

Ide o podobný prípad, ako v prípade riadidiel a sedadla. Aby sa vám na cyklotrenažéri dobre cvičilo, budete potrebovať správne nastavenie výšky. To je potrebné nastavovať s ohľadom na vaše telesné rozmery. Maximálna výška, ktorú je možné na cyklotrenažéri nastaviť sa dotýka najmä vyšších ľudí. Ak patríte do tejto kategórie, dávajte na tento parameter pozor.

Transport a premiestňovanie

Mnohé cyklotrenažéry sú vybavené špeciálnymi kolieskami, ktoré slúžia na uľahčenie prenášania stroja. Ak teda počítate s tým, že budete cyklotrenažér premiestňovať, je dobré vyberať model s takýmito kolieskami.

Inteligentné cyklotrenažéry

Možno sme začali názov tejto kapitoly trochu zavádzajúco, no cyklotrenažéry dokážu zbierať dáta pri cvičení a ďalej s nimi pracovať. Niektoré modely sú totiž vybavené špeciálnym počítačom, ktorý zhromažďuje všetky relevantné údaje. Pozor si treba dávať na to, že nie každý prístroj dokáže tieto údaje aj ukladať. Najčastejšie sú cyklotrenažéry schopné pracovať s týmito dátami:

  • čas
  • prejdená vzdialenosť
  • množstvo spálených kalórií
  • meranie tepu
  • zhodnotenie celkového výkonu

Pre profesionálnejšie využitie je veľmi podstatné meranie tepu. Ten sa najčastejšie meria pomocou špeciálnych senzorov na riadidlách, čo predstavuje menej presný spôsob, alebo pomocou hrudníkového pásu. Tento pás je presný, avšak jeho kúpa je trochu nákladnejšia a sám o sebe nebýva súčasťou balenia cyklotrenažérov.

Možnosti prepojenia

Najmodernejšie modely cyklotrenažérov podporujú Bluetooth a často sú vybavené aj špeciálnymi aplikáciami, ktoré umožňujú ich prepojenie so smartfónom. Ide o pomyselnú čerešničku na torte, ktorá významným spôsobom rozširuje možnosti využitia cyklotrenažérov o novú dimenziu.

Regulácia záťaže

Záťaž je pri cvičení na cyklotrenažéri možné regulovať. Mechanizmus regulácie je buď manuálny alebo elektronický. Manuálny typ regulácie sa uskutočňuje pomocou otočného gombíka, ktorým je ovládaná mechanická brzda. Elektronický systém regulácie je naproti tomu ovládaný pomocou špeciálneho displeja. Tu si jednoducho zvolíte požadovanú záťaž a idete na to.

Niektoré modely cyklotrenažérov navyše disponujú možnosťou pripojenia na internet. Takéto prístroje sa vedia dostať k bohatým databázam rôznych trás a cvičebných programov, ktoré splnia požiadavky aj tých najnáročnejších používateľov.

Koľko stojí cyklotrenažér?

Najlacnejšie cyklotrenažéry si viete zaobstarať za cenu len mierne prevyšujúcu 100 eur. Tie najdrahšie vás budú bez problémov stáť aj viac ako 2 000 eur. Všetko závisí od vašich nárokov. Pre lepšiu orientáciu sme cyklotrenažéry rozdelili do troch cenových kategórií, ktoré v krátkosti charakterizujeme.

Cena do 200 eur

V tejto kategórii nájdete len tie najlacnejšie a najzákladnejšie modely cyklotrenažérov. Produkty v tejto cenovej hladine odporúčame používateľom, ktorí nechcú utratiť priveľa peňazí, no občas si chcú zacvičiť v pohodlí svojho domova.

Cena od 200 do 600 eur

Pod touto cenovkou sa už dajú nájsť prístroje na cvičenie vysokej kvality, ktoré svojimi vlastnosťami budú plne postačovať bežnému používateľovi. Nepôjde síce o vyslovene profi zariadenia, no zacvičíte si na nich kráľovsky a tešiť vás bude aj kvalita spracovania a dlhá životnosť.

Cena nad 600 eur

Ak to s tréningom myslíte naozaj vážne, alebo ste profesionálnym športovcom, potom nájdete využitie trenažérom z tejto cenovej kategórie. Nájdete tu najvyššiu kvalitu materiálov a spracovania. Navyše sa môžete tešiť na najrôznejšie doplnkové funkcie a ďalšie chuťovky, za ktoré si však budete musieť poriadne priplatiť.

Najlepšie značky cyklotrenažérov

Cyklotrenažéry sú posilňovacie zariadenia, ktoré pri používaní dostanú poriadne zabrať. Je preto vhodné zamyslieť sa nad kvalitou ich prevedenia, ktorá bude odpovedať ich životnosti. Našim odporúčaním je nákup cyklotrenažérov od kvalitných a osvedčených výrobcov. Vybrali sme pre vás preto niekoľko takýchto výrobcov.

Cyklotrenažér Elite

Spoločnosť Elite sa zaoberá výrobou produktov súvisiacich s tréningom cyklistiky už od roku 1979. Fanúšikovia cyklistiky si pochvaľujú vysokú úroveň cyklotrenažérov, fliaš a košíkov. Produkty tejto spoločnosti propagujú aj slávni športovci.

Elite

Cyklotrenažér Kettler

Firma Kettler je dobre známym výrobcom produktov súvisiacich s fitness, kam spadajú aj cyklotrenažéry. Všetky výrobky Kettler sa zameriavajú na maximálnu mieru funkčnosti, moderný dizajn a čo najlepšiu ergonómiu pohybu. Tieto základné myšlienky firmy sa odzrkadľujú aj na cyklotrenažéroch, ktoré patria medzi to najlepšie na trhu.

Kettler

Cyklotrenažér Tacx

V roku 1957 sa začal písať v holandskom meste Wassenaar príbeh firmy Tacs. Po skromných začiatkoch sa postupne ambície spoločnosti stávali čoraz odvážnejšími. Dnes je firma aktívna vo viac ako 80 krajinách sveta a vďaka svojmu inovatívnemu prístupu si získala mnohých podporovateľov aj medzi slávnymi športovcami. Asi najznámejšími sú Chantal Blaak a Peter Sagan. Cyklotrenažéry Tacx sa vyznačujú svojim profesionálnym prevedením a dlhou životnosťou.

Tacx

Kde kúpiť cyklotrenažér?

Pre používateľov, ktorí chcú nájsť tú najlepšiu cenovú ponuku neexistuje lepšia voľba, ako internetový portál Heureka. Na tomto webe totiž nájdete porovnanie cien cyklotrenažérov, čo vám umožňuje vždy nájsť tú najvýhodnejšiu cenu.

Ak nemáte záujem o hľadanie najlepšej ceny, potom môžete “staviť na istotu” a kúpiť cyklotrenažér v Decathlone. V tomto obchode majú totiž vždy zaručene nízke ceny. Ak vám ide primárne o kvalitu, potom je dobrou voľbou kúpa cyklotrenažéra z Insportline.

Mnoho ľudí ale preferuje návštevu kamennej predajne. Nečudujeme sa, veď vidieť chcený produkt na vlastné oči pomáha zistiť kvalitu a odhaliť prípadné nedostatky.

Niektorí hľadači najnižších možných cien sa uchýlia k nákupu v bazári. Napríklad na takom Bazoši si viete nájsť veľké množstvo cyklotrenažérov za dobré ceny. Iste však viete, že nákup tovaru „z druhej ruky“ so sebou nesie aj určité riziká. Dobre preto svoje rozhodnutia zvážte.

Náš tipNáš tip

Pozrite si v nasledujúcom videu ako prebieha cvičenie na cyklotrenažéri a na čo je potrebné si pri ňom dať pozor.

Použité zdroje:

https://www.insportline.sk/radca/110-ako-vybrat-cyklotrenazer

https://www.outdoorgearlab.com/topics/biking/best-bike-trainer/buying-advice 

https://www.cycletyres.com/blog/bien-choisir-son-home-trainer.html

https://en.wikipedia.org/wiki/Kettler

Najpredávanejšie cyklotrenažéry podľa Heureky

Zdieľajte článok

Ohodnoťte článok

Celkové hodnotenie: 4.8 (15 hlasov)

Autor

Tomáš Hajduk
Tomáš Hajduk

Fascinácia modernými technológiami v kombinácii s láskou k písaniu ma priviedli sem, na túto stránku, kde sa snažím svojimi radami a postrehmi pomôcť ľuďom vybrať si ten správny produkt. Neustále sa učím nové veci, takže sa rád o svoje vedomosti podelím.

Podobné články

Diskusia u článku

Pridať komentár

Pridať komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Pridať komentár