Kvalitná podložka na jógu je základom pre váš cvičebný rituál. Svojím pohodlným a protišmykovým povrchom poskytuje stabilnú a bezpečnú plochu počas cvičenia. Nech už cvičíte jógu pre začiatočníkov, dynamickú power jógu alebo pomalé hatha cvičenie, správna podložka chráni vaše kĺby a poskytuje podporu pre optimálny komfort. Zo širokej ponuky sme pre vás vybrali Spokey Savasana, ktorá okrem štýlového korkového dizajnu ponúka aj skvelé vlastnosti.
Prémiová protišmyková podložka poskytnuje stabilitu aj pri náročných ásanách. S jemnou laserovou potlačou.
Podložka na cvičenie Yoga Mat s protišmykovým povrchom z oboch strán. Ideálny na jógu a pilates.
Ponúka výborné odpruženie, zaisťuje komfort pri jóge, pilates či rehabilitačných cvičeniach. Jednoducho zrolovateľná.
Najlepšie podložky na jógu
Bodhi PHOENIX Leaves – protišmyková PU jóga podložka
Výrobca: Bodhi | Rozmer: 185 × 66 cm | Hrúbka: 4 mm | Váha: 2,5 kg | Materiál: prírodný kaučuk s polyuretánovým povrchom | Približná cena: 62 €
- Vysoká priľnavosť
- Odolná voči oderu
- Kvalitný materiál
- Ideálna pre intenzívne cvičenie
- Vyššia hmotnosť
- Nevhodná na pranie v práčke
Bodhi PHOENIX Leaves je vysoko kvalitná protišmyková podložka na jogu, ktorá bude vaším spoľahlivým partnerom pri intenzívnom cvičení. Táto podložka je ideálna pre všetky štýly jogy, najmä pre tých, ktorí sa pri cvičení veľmi potia. Vyrobená z prírodného kaučuku s polyuretánovým povrchom, podložka poskytuje výnimočnú priľnavosť a pevnosť, pričom jej povrch je odolný voči oderu a jemný na dotyk.
Unikátnou vlastnosťou tejto podložky je laserová potlač listov, ktorá nielenže slúži ako pomôcka na zarovnanie, ale aj dodáva podložke štýlový vzhľad. Je bez latexu, AZO farbív a ťažkých kovov, čo ju robí bezpečnou voľbou pre alergikov. Jej robustnosť a vysoká kvalita ju predurčujú na použitie v náročných podmienkach, kde potrebujete stabilný a pevný povrch.
Starostlivosť o podložku je jednoduchá – odporúča sa ju čistiť minimálnym množstvom mydlovej vody a dôkladne vysušiť. Je dôležité ju nevystavovať priamemu slnečnému žiareniu a neskladovať mokrú, aby nedošlo k poškodeniu materiálu.
Yoga Mat Blue – z oboch strán protišmyková podložka na jógu
Výrobca: GymBeam | Rozmer: 180 × 61 cm | Hrúbka: 1 cm | Váha: 0,9 kg | Materiál: jemný PVC | Približná cena: 16 €
- Odolná voči vlhkosti
- Ľahko umývateľná
- Protišmykový povrch
- Je vyrobená z PVC
Podložka na cvičenie Yoga Mat je ideálnym príslušenstvom na jógu, pilates, alebo iné naťahovacie a posilňovacie cvičenia. Táto podložka vám pomôže zlepšiť vašu flexibilitu, stabilitu a posilniť vaše telo, zároveň vám poskytne relaxáciu po náročnom dni. Podložka je z oboch strán protišmyková a tak zabezpečuje lepšiu a bezpečnejšiu stabilitu počas cvičenia. Ramenný popruh na jogamatku, ktorý je súčasťou balenia, umožňuje pohodlné nosenie kdekoľvek idete.
Podložka na jógu je odolná voči vlhkosti a jednoducho sa čistí, čo ju robí praktickou a hygienickou voľbou pre každodenné použitie. Svojou multifunkčnosťou a pohodlným dizajnom je ideálnym spoločníkom pre cvičenie doma alebo v posilňovni. Užívajte si svoje cvičenie s Yoga Mat a cíťte sa pohodlne a bezpečne pri každom pohybe.
Spokey Savasana – korková podložka na jógu
Výrobca: Spokey | Rozmer: 180 × 60 cm | Hrúbka: 4 mm | Váha: 1,3 kg | Materiál: korok + TPE | Približná cena: 25 €
- Vynikajúca priľnavosť
- Ekologický materiál
- Ľahko čistiteľná
- Antibakteriálne vlastnosti
- Mierne tvrdšia povrchová štruktúra
Korková podložka Spokey Savasana je ideálnou voľbou pre všetkých milovníkov jogy, ktorí hľadajú ekologickú a praktickú alternatívu k bežným jogamatkám. Vyrobená z prírodného korku a ekologického TPE, podložka poskytuje skvelú priľnavosť, ktorá zabezpečí stabilitu pri cvičení, aj keď sa pri ňom veľmi potíte. Vďaka svojmu príjemnému povrchu je vhodná aj pre alergikov, pretože korok má prirodzené antibakteriálne vlastnosti a neabsorbuje vlhkosť ani pot.
Podložka Spokey Savasana ponúka výborné odpruženie vďaka hrúbke 4 mm, čo zaisťuje komfort pri rôznych jogových pozíciách a iných cvičeniach, ako sú pilates či rehabilitačné cvičenia. Je jednoducho zrolovateľná, vybavená praktickým popruhom, a preto je ľahko prenosná. Tento štýlový a funkčný dizajn je obohatený krásnym korkovým povrchom, ktorý osloví nielen svojím vzhľadom, ale aj praktickosťou.
Porovnanie podložiek na jógu
| TOP 7 podložky na jógu | |||
|---|---|---|---|
|
|
Bodhi PHOENIX Leaves
Výrobca: Bodhi |
Výrobca: Bodhi |
Aktuálna cena |
|
|
Yoga Mat Blue
Výrobca: GymBeam |
Výrobca: GymBeam |
Aktuálna cena |
|
|
Spokey Savasana
Výrobca: Spokey |
Výrobca: Spokey |
Aktuálna cena |
|
BeastPink Yoga Mat
Výrobca: BeastPink |
Výrobca: BeastPink |
Aktuálna cena |
|
LIFEFIT YOGA MAT LOTOS DUO
Výrobca: LIFEFIT |
Výrobca: LIFEFIT |
Aktuálna cena |
|
HMS YM03
Výrobca: HMS |
Výrobca: HMS |
Aktuálna cena |
|
KIMJALY LIGHT V2
Výrobca: KIMJALY |
Výrobca: KIMJALY |
Aktuálna cena |
Najpredávanejšie joga podložky podľa Heureky
Ako vybrať najlepšiu podložku na jógu?
Pri výbere podložky na jógu je dôležité zvážiť niekoľko kľúčových faktorov, aby ste získali produkt, ktorý bude vyhovovať vašim potrebám a štýlu cvičenia.
Tlak a hrúbka jóga podložky
Rozhodnite sa, či preferujete tenkú podložku s priamym kontaktom s podkladom alebo hrubú podložku, ktorá poskytuje väčší tlmiaci efekt pre kĺby. Hrúbka podložky sa pohybuje obvykle od 1/16″ (1,6 mm) až po 1/4″ (6,35 mm). Pre väčšinu cvičení je ideálna hrúbka okolo 1/8″ (3,175 mm), no ak máte citlivé kĺby alebo cvičíte na tvrdej podložke, môže byť vhodnejšia hrúbka 1/4″ (6,35 mm).
Materiál jogamatky
Väčšina podložiek na jógu je vyrobená z PVC, ktorý je odolný voči opotrebovaniu a ľahko sa čistí. Ak však preferujete ekologickejšie riešenia, môžete zvážiť podložku z TPE (termoplastický elastomér), ktorý je recyklovateľný a bez obsahu škodlivých látok. Pre ľudí s alergiami alebo citlivou pokožkou môže byť vhodná korková podložkana jógu, korok je prírodný a antibakteriálny materiál.
Textúra a povrchová úprava
Protišmykový povrch (protišmyková podložka na jógu) je dôležitý pre stabilitu a bezpečnosť počas cvičenia. Niektoré podložky majú textúru, ktorá pomáha zabrániť posúvaniu sa rúk a nôh.
Veľkosť a hmotnosť podložky na jógu
Zvážte, akú veľkú plochu potrebujete na cvičenie. Štandardná veľkosť podložky je obvykle 24″ × 68″ (60 cm × 173 cm), no existujú aj väčšie varianty pre tých, ktorí potrebujú viac miesta. Ak budete podložku často prenášať, zvážte aj jej hmotnosť. Ľahké podložky sú pohodlné na cestovanie, zatiaľ čo ťažšie podložky môžu poskytovať väčšiu stabilitu.
Cena a záruka
Rôzne podložky majú rôzne ceny, pričom niektoré drahšie modely môžu mať dlhšiu životnosť a lepšie vlastnosti. Skontrolujte tiež záruku výrobcu. Niektoré značky ponúkajú záruky na roztrhnutie, odrenie alebo iné škody, čo môže byť dôležité pre dlhodobú investíciu.
Pri výbere podložky na jógu je dôležité zvážiť vaše individuálne potreby, štýl cvičenia a preferencie v materiáloch. Dobrá podložka môže zlepšiť váš zážitok z cvičenia a zabezpečiť bezpečné a pohodlné prostredie počas cvičenia.
Prečo je vhodné mať vlastnú podložku na jógu?
Mať vlastnú podložku na jógu prináša niekoľko výhod, ktoré môžu významne ovplyvniť kvalitu vášho cvičenia a pohodlie. Tu je niekoľko dôvodov:
Hygiena
Vlastná podložka znamená, že cvičíte na povrchu, ktorý ste si vybrali a udržiavate. V štúdiách na jógu a iných miestach verejného cvičenia sa podložky môžu často stávať zdrojom baktérií a plesní, čo môže byť nehygienické a dokonca aj zdraviu škodlivé.
Komfort a bezpečnosť
Vaša vlastná podložka zaručuje konzistentný a známy povrch na cvičenie. Nevhodný povrch môže spôsobiť skĺznutie alebo nepríjemné podmienky pre cvičenie, čo môže ovplyvniť vašu koncentráciu a bezpečnosť. Správna podložka môže tiež tlmiť nárazy a zlepšiť komfort pre vaše kĺby a chodidlá počas cvičenia. Mať vlastnú podložku vám umožňuje vytvoriť si svoje osobné cvičebné prostredie, ktoré je pre vás známe a pohodlné. To môže podporiť vašu sústredenosť a zlepšiť výkonnosť počas jógy.
Individuálne potreby
Každý má iné potreby a preferencie pri cvičení. Vlastná podložka vám umožňuje vybrať si materiál, hrúbku a veľkosť, ktoré najlepšie vyhovujú vašim individuálnym potrebám a štýlu cvičenia. Pre ľudí s alergiami alebo citlivou pokožkou je vlastná podložka ideálnym riešením, pretože si môžu zvoliť materiál bez škodlivých látok.
Flexibilita
S vlastnou podložkou ste pripravení cvičiť kdekoľvek a kedykoľvek. Môžete ju ľahko prenášať so sebou na cesty, do parku alebo na dovolenku, čo vám umožní udržiavať svoju cvičebnú rutinu nezávisle na mieste. Mať vlastnú podložku na jógu nie je len o pohodlí, ale aj o bezpečnosti, hygiéne a podpore optimálnej cvičebnej praxe. Je to investícia do vášho zdravia a pohody počas cvičenia, ktorá môže mať pozitívny vplyv na pocit z cvičenia ako celku.
Je nutné si k podložke na jógu aj niečo dokúpiť?
Pri kúpe podložky na jógu je niekedy vhodné zvážiť aj niektoré doplnky alebo príslušenstvo, ktoré môžu zlepšiť váš cvičebný zážitok a pohodlie. Tu sú niektoré možnosti, ktoré by ste mohli zvážiť. Ak sa vaša podložka skláňa alebo posúva sa po podklade, môže byť užitočné mať podložku proti skĺznutiu. Tieto tenké podložky sa umiestnia pod vašu hlavnú podložku a zabezpečia lepšiu stabilitu.
Uterák určený na umiestnenie na podložku môže absorbovať pot a udržiavať povrch suchý a hygienický. Je ideálny pre dynamické formy jógy alebo cvičenia, pri ktorých sa môžete potiť. Jóga pás môže pomôcť pri dosahovaní lepšej flexibility a podpore správnej polohy, takisto aj Yoga Block. S ich pomocou môžete tiež udržiavať rovnováhu a dostať sa hlbšie do určitých cvikov. V závislosti od vašich cvičebných preferencií môžete zvážiť aj ďalšie pomôcky ako valčeky na masáž, stretch pásy, alebo cvičebné lopty, ktoré môžu doplniť vašu cvičebnú rutinu.
Tieto doplnky nie sú nevyhnutné, ale môžu pridať hodnotu vášmu cvičeniu a uľahčiť či zlepšiť určité typy civkov. Pred nákupom si preto overte, či vám takéto doplnky vyhovujú a či sú zlučiteľné s vašou podložkou.
