Kvalitná podložka na jógu je základom pre váš cvičebný rituál. Svojím pohodlným a protišmykovým povrchom poskytuje stabilnú a bezpečnú plochu počas cvičenia. Nech už cvičíte jógu pre začiatočníkov, dynamickú power jógu alebo pomalé hatha cvičenie, správna podložka chráni vaše kĺby a poskytuje podporu pre optimálny komfort. Zo širokej ponuky sme pre vás vybrali Designovú TPE podložku na jógu Sportago, ktorá okrem bežných vlastností dobre saje vlhkosť.
Dizajnová podložka na jogu z TPE a mikrovlákna s protišmykovým povrchom na spodnej strane.
Podložka na cvičenie Yoga Mat s protišmykovým povrchom z oboch strán. Ideálny na jógu a pilates.
Cvičebná podložka Fitforce YOGA MAT je ideálna na aerobik, jógu, pilates a iné športové účely.
Najlepšie podložky na jógu
Recenzia: Designová TPE podložka na jógu Sportago – s mikrovláknom
Výrobca: Sportago | Rozmer: 183 × 61 cm | Hrúbka: 4-6 mm | Materiál: mikrovlákno, TPE | Približná cena: 57 €
- Kvalitný materiál podložky
- Odolná a trvanlivá
- Protišmykový povrch
- Absorbuje vlhkosť
- Hrúbka podložky
Dizajnová podložka na jógu Sportago je ideálna pre cvičenie Hot jogy a Bikram jogy. Je vyrobená z TPE a mikrovlákna, čo zabezpečuje štýlový a krásny vzhľad spolu s vysokou funkčnosťou. Spodná strana podložky je z TPE, čo zaisťuje priľnavosť k podlahe a zároveň ľahkosť podložky. Vrchná časť z mikrovlákna je veľmi príjemná na dotyk a schopná veľmi dobre absorbovať vlhkosť, čo z nej robí ideálnu voľbu pre intenzívne cvičenie.
Protišmyková podložka na jógu má špeciálnu úpravu na spodnej strane, čo poskytuje stabilnú polohu počas cvičenia. Komfortný semišový povrch na vrchnej strane zase prispieva k pohodliu pri cvičení. Okrem toho je táto podložka ľahko umývateľná a odolná, čo ju robí veľmi praktickou a trvanlivou voľbou pre každodenné použitie. Jej kľúčové vlastnosti zahŕňajú kvalitný materiál, pocitovo príjemný povrch, ľahkú údržbu, odolnosť, trvanlivosť a atraktívny vzhľad.
Recenzia: Yoga Mat Blue – z oboch strán protišmyková podložka na jógu
Výrobca: Čína | Rozmer: 180 × 61 cm | Hrúbka: 1 cm | Materiál: jemný PVC | Približná cena: 17 €
- Odolná voči vlhkosti
- Ľahko umývateľná
- Protišmykový povrch
- Je vyrobená z PVC
Podložka na cvičenie Yoga Mat je ideálnym príslušenstvom na jógu, pilates, alebo iné naťahovacie a posilňovacie cvičenia. Táto podložka vám pomôže zlepšiť vašu flexibilitu, stabilitu a posilniť vaše telo, zároveň vám poskytne relaxáciu po náročnom dni. Podložka je z oboch strán protišmyková a tak zabezpečuje lepšiu a bezpečnejšiu stabilitu počas cvičenia. Ramenný popruh na jogamatku, ktorý je súčasťou balenia, umožňuje pohodlné nosenie kdekoľvek idete.
Podložka na jógu je odolná voči vlhkosti a jednoducho sa čistí, čo ju robí praktickou a hygienickou voľbou pre každodenné použitie. Svojou multifunkčnosťou a pohodlným dizajnom je ideálnym spoločníkom pre cvičenie doma alebo v posilňovni. Užívajte si svoje cvičenie s Yoga Mat a cíťte sa pohodlne a bezpečne pri každom pohybe.
Recenzia: Fitforce Yoga Mat – viacúčelová podložka na jógu
Výrobca: FITFORCE | Rozmer: 180 × 61 cm | Hrúbka: 4 mm| Materiál: PVC | Približná cena: 10 €
- Zdravotne nezávadný materiál
- Ľahká údržba
- Protišmykový povrch
- Menšia veľkosť podložky
- Je vyrobená z PVC
Podložka Fitforce Yoga Mat je ideálna na aerobik, jógu, pilates a iné športové účely. Je navrhnutá tak, aby splnila vaše potreby počas cvičenia a poskytovala vám pohodlnú a stabilnú podporu. Podložka na jógu má protišmykový povrch, ktorý vám zaručí bezpečné cvičenie bez rizika pošmyknutia. Vďaka ľahkej údržbe je jednoduché udržiavať ju v čistote a hygienickom stave. Okrem toho je vyrobená zo zdravotne nezávadného materiálu, čo je dôležité pre vaše pohodlie a bezpečnosť.
Fitforce YOGA MAT tiež skvele izoluje chlad od podlahy, čo je výhodné pre cvičenie v chladnejších prostrediach. S rozmermi 180 × 61 × 0,4 cm je dostatočne veľká na pohodlné cvičenie a zároveň jednoducho prenosná a skladná, čo umožňuje ľahkú manipuláciu a prenášanie. Táto podložka je skvelou voľbou pre tých, ktorí hľadajú spoľahlivú a praktickú podložku, ktorá zabezpečí pohodlné cvičenie pre rôzne športové aktivity.
Porovnanie podložiek na jógu
| Názov | Zhrnutie | |||
|---|---|---|---|---|
| TOP podložky na jógu | ||||
| 1. |  |
Energetics Gym mat |
Podložka na jógu a gymnastiku, ktorej povrch so špeciálnym rebrovaním poskytuje pri cvičení oporu, optimálne tlmenie a pohodlie. | Do obchodu Viac inšpirácie |
| 2. |   |
|
Podložka Yoga Mat má textúrovaný protišmykový povrch, ktorý zaistí oporu a stabilitu. Hodí sa napomalú jogu, pilates, cvičenie s vlastnou váhou, či na meditáciu. | Do obchodu Viac inšpirácie |
| 3. |  |
Sportago Pro, modrá |
Komfortná podložka na cvičenie jógy z vysoko odolného materiálu, protišmyková úprava, popruh na jogamatku na nosenie. Hrúbka 1,5 cm zaisťuje dobrú izoláciu od podlahy. | Do obchodu Viac inšpirácie |
| 4. |  |
Podložka Yoga Mat Dual Grey/Black – GymBeam |
Yoga matka Mat Dual je obojstranná pomôcka na rôzne cvičenia. Je protišmyková, vyrobená z ekologického TPE materiálu. | Do obchodu Viac inšpirácie |
| 5. |
|
Yate Fitness super elastic 190 |
Jóga podložka či karimatka na jóguvyrobená zo superelastického materiálu, ktorý poskytuje skvelé pohodlie pre cvičenie alebo rehabilitáciu. | Do obchodu Viac inšpirácie |
| 6. |
|
Podložka Tonemat M |
Karimatka jogamatka Tonemat M je veľmi priľnavá vďaka jej povrchu, ktorý je inšpirovaný loptami na basketbal. Je vhodná aj na intenzívne kardiotréningy alebo posilňovanie. | Do obchodu Viac inšpirácie |
| 7. |  |
Sportago Fit Pad |
Ľahká, skladná podložka na cvičenie jógy. | Do obchodu Viac inšpirácie |
| 8. |  |
Master Yoga EVA |
Podložka na cvičenie jógy. Jednoduchý, ale veľmi efektívny doplnok nielen pre aerobic a jógu, ale aj pre ostatné druhy cvičenia. | Do obchodu Viac inšpirácie |
Najpredávanejšie joga podložky podľa Heureky
Ako vybrať najlepšiu podložku na jógu?
Pri výbere podložky na jógu je dôležité zvážiť niekoľko kľúčových faktorov, aby ste získali produkt, ktorý bude vyhovovať vašim potrebám a štýlu cvičenia.
Tlak a hrúbka jóga podložky
Rozhodnite sa, či preferujete tenkú podložku s priamym kontaktom s podkladom alebo hrubú podložku, ktorá poskytuje väčší tlmiaci efekt pre kĺby. Hrúbka podložky sa pohybuje obvykle od 1/16″ (1,6 mm) až po 1/4″ (6,35 mm). Pre väčšinu cvičení je ideálna hrúbka okolo 1/8″ (3,175 mm), no ak máte citlivé kĺby alebo cvičíte na tvrdej podložke, môže byť vhodnejšia hrúbka 1/4″ (6,35 mm).
Materiál jogamatky
Väčšina podložiek na jógu je vyrobená z PVC, ktorý je odolný voči opotrebovaniu a ľahko sa čistí. Ak však preferujete ekologickejšie riešenia, môžete zvážiť podložku z TPE (termoplastický elastomér), ktorý je recyklovateľný a bez obsahu škodlivých látok. Pre ľudí s alergiami alebo citlivou pokožkou môže byť vhodná korková podložkana jógu, korok je prírodný a antibakteriálny materiál.
Textúra a povrchová úprava
Protišmykový povrch (protišmyková podložka na jógu) je dôležitý pre stabilitu a bezpečnosť počas cvičenia. Niektoré podložky majú textúru, ktorá pomáha zabrániť posúvaniu sa rúk a nôh.
Veľkosť a hmotnosť podložky na jógu
Zvážte, akú veľkú plochu potrebujete na cvičenie. Štandardná veľkosť podložky je obvykle 24″ × 68″ (60 cm × 173 cm), no existujú aj väčšie varianty pre tých, ktorí potrebujú viac miesta. Ak budete podložku často prenášať, zvážte aj jej hmotnosť. Ľahké podložky sú pohodlné na cestovanie, zatiaľ čo ťažšie podložky môžu poskytovať väčšiu stabilitu.
Pokiaľ sa vám páči podložka na jogu mandala, teda s krásnym dizajnom, tak stačí len trochu hľadať a krásnych dizajnových kúskov nájdete veľa.
Cena a záruka
Rôzne podložky majú rôzne ceny, pričom niektoré drahšie modely môžu mať dlhšiu životnosť a lepšie vlastnosti. Skontrolujte tiež záruku výrobcu. Niektoré značky ponúkajú záruky na roztrhnutie, odrenie alebo iné škody, čo môže byť dôležité pre dlhodobú investíciu.
Pri výbere podložky na jógu je dôležité zvážiť vaše individuálne potreby, štýl cvičenia a preferencie v materiáloch. Dobrá podložka môže zlepšiť váš zážitok z cvičenia a zabezpečiť bezpečné a pohodlné prostredie počas cvičenia.
Prečo je vhodné mať vlastnú podložku na jógu?
Mať vlastnú podložku na jógu prináša niekoľko výhod, ktoré môžu významne ovplyvniť kvalitu vášho cvičenia a pohodlie. Tu je niekoľko dôvodov:
Hygiena
Vlastná podložka znamená, že cvičíte na povrchu, ktorý ste si vybrali a udržiavate. V štúdiách na jógu a iných miestach verejného cvičenia sa podložky môžu často stávať zdrojom baktérií a plesní, čo môže byť nehygienické a dokonca aj zdraviu škodlivé.
Komfort a bezpečnosť
Vaša vlastná podložka zaručuje konzistentný a známy povrch na cvičenie. Nevhodný povrch môže spôsobiť skĺznutie alebo nepríjemné podmienky pre cvičenie, čo môže ovplyvniť vašu koncentráciu a bezpečnosť. Správna podložka môže tiež tlmiť nárazy a zlepšiť komfort pre vaše kĺby a chodidlá počas cvičenia. Mať vlastnú podložku vám umožňuje vytvoriť si svoje osobné cvičebné prostredie, ktoré je pre vás známe a pohodlné. To môže podporiť vašu sústredenosť a zlepšiť výkonnosť počas jógy.
Individuálne potreby
Každý má iné potreby a preferencie pri cvičení. Vlastná podložka vám umožňuje vybrať si materiál, hrúbku a veľkosť, ktoré najlepšie vyhovujú vašim individuálnym potrebám a štýlu cvičenia. Pre ľudí s alergiami alebo citlivou pokožkou je vlastná podložka ideálnym riešením, pretože si môžu zvoliť materiál bez škodlivých látok.
Flexibilita
S vlastnou podložkou ste pripravení cvičiť kdekoľvek a kedykoľvek. Môžete ju ľahko prenášať so sebou na cesty, do parku alebo na dovolenku, čo vám umožní udržiavať svoju cvičebnú rutinu nezávisle na mieste. Mať vlastnú podložku na jógu nie je len o pohodlí, ale aj o bezpečnosti, hygiéne a podpore optimálnej cvičebnej praxe. Je to investícia do vášho zdravia a pohody počas cvičenia, ktorá môže mať pozitívny vplyv na pocit z cvičenia ako celku.
Je nutné si k podložke na jógu aj niečo dokúpiť?
Pri kúpe podložky na jógu je niekedy vhodné zvážiť aj niektoré doplnky alebo príslušenstvo, ktoré môžu zlepšiť váš cvičebný zážitok a pohodlie. Tu sú niektoré možnosti, ktoré by ste mohli zvážiť. Ak sa vaša podložka skláňa alebo posúva sa po podklade, môže byť užitočné mať podložku proti skĺznutiu. Tieto tenké podložky sa umiestnia pod vašu hlavnú podložku a zabezpečia lepšiu stabilitu.
Uterák určený na umiestnenie na podložku môže absorbovať pot a udržiavať povrch suchý a hygienický. Je ideálny pre dynamické formy jógy alebo cvičenia, pri ktorých sa môžete potiť. Jóga pás môže pomôcť pri dosahovaní lepšej flexibility a podpore správnej polohy, takisto aj Yoga Block. S ich pomocou môžete tiež udržiavať rovnováhu a dostať sa hlbšie do určitých cvikov. V závislosti od vašich cvičebných preferencií môžete zvážiť aj ďalšie pomôcky ako valčeky na masáž, stretch pásy, alebo cvičebné lopty, ktoré môžu doplniť vašu cvičebnú rutinu.
Pokiaľ vás jóga zaujala a baví vás, pozrite sa, aké sme našli meditačné vankúše, tie síce nie sú len na jógu, ale sú praktické a krásne.
Tieto doplnky nie sú nevyhnutné, ale môžu pridať hodnotu vášmu cvičeniu a uľahčiť či zlepšiť určité typy civkov. Pred nákupom si preto overte, či vám takéto doplnky vyhovujú a či sú zlučiteľné s vašou podložkou.
Diskusia u článku