Produkty na domáce bielenie zubov – Tipy

Ako vybrať produkt na bielenie zubov doma

Žiarivo biely úsmev je v spoločnosti vnímaný ako symbol zdravia a úspechu. Práve preto sú produkty na bielenie zubov tak populárne. Pre mnohých ľudí predstavujú jedinú cestu k oslnivému úsmevu bez finančne nákladných procedúr v zubárskom kresle.

Ceste za bielym chrupom predchádza niekoľko krokov, ktoré nie je radno podceňovať. Všetko začína u konzultácie s odborníkmi a pokračuje prípravou chrupu na bielenie a výberom vhodných bieliacich prostriedkov. Konečná fáza predstavuje samotné bielenie až k udržiavaciemu režimu.

Zafarbenie zubov vnútorné a vonkajšie

Pri snahe dosiahnuť žiarivo biely úsmev je nevyhnutné zohľadniť pôvod zafarbenia zubov.

Vonkajšie zafarbenie zubov spôsobuje nános pigmentovaných látok na povrchu zubov. Najbežnejší vinníci sa nachádzajú medzi výrazne zafarbenými nápojmi ako je káva, čaj, červené víno a sýtené nápoje. Nepriateľom bieleho chrupu je aj nikotín spolu s ďalšími chemikáliami obsiahnutými v cigaretách. Povrchové zafarbenie zubov spôsobuje aj nedostatočná ústna hygiena.

Riešenie: Mierne povrchové zafarbenie zubov možno vyriešiť elegantne zubnými pastami s bieliacim účinkom alebo zubným púdrom. Pri výraznejšom povrchovom zafarbení sú riešením pásky na bielenie zubov a účinné zubné gély.

Vnútorné zafarbenie zubov súvisí s pigmentáciou, ktorá sa nachádza vo vnútri zubnej tkaniny. Niektorí ľudia majú prirodzene zafarbené zuby, ktoré môžu byť šedé, hnedé alebo žlté. Zmenu farby vnútornej časti zubu možno často datovať do detstva, napríklad vplyvom úrazu chrupu alebo podaním antibiotík s tetracyklínom.

Riešenie: Bielenie vnútorného zafarbenia zubov rieši vždy odborník. Nemožno ho vyriešiť domácim bielením. Iba zubný lekár vám môže vydať prípravky s vysokou koncentráciou účinnej látky, ktorá dokáže preniknúť aj dovnútra zubnej tkaniny.

Príprava zubov pred domácim bielením

Než si vôbec zakúpite bieliaci prípravok, majte na pamäti, že bielenie je vhodné iba pre zdravé zuby. Zubná sklovina je najpevnejšia tkanina v ľudskom tele, ktorá zároveň nemá schopnosť regenerácie. Akékoľvek poškodenie nemožno vrátiť späť. Proces bielenia zubov musí prebiehať s maximálnou šetrnosťou. Nutne mu musí predchádzať konzultácia so zubárom a dentálnym hygienikom.

Zubný lekár zhodnotí stav tvrdých aj mäkkých tkanín a odporučí vám najlepší možný postup, ktorý plne zodpovedá kondícii vášho chrupu. Dentálny hygienik zuby pripraví na domáce bielenie odstránením zubného kameňa a prípadných výrazných škvŕn.

Možnosti účinného bielenia zubov doma

Produktov na domáce bielenie zubov je mnoho. Preto sme pre vašu ľahšiu orientáciu spísali jednotlivé varianty a zhodnotili ich výhody a nevýhody.

Pasta na bielenie zubov

Získajte prirodzený odtieň zubov s bieliacimi zubnými pastami. Ich nespornou výhodou je jednoduchosť použitia. Nemusíte myslieť na špeciálne procedúry, ktoré zaberú čas. Dvakrát denne si nimi vyčistíte zuby počas rutinné ústnej hygieny, presne tak, ako ste zvyknutí. Bieliace zubné pasty zosvetľujú farbu zubov veľmi malým množstvom peroxidu, prípadne abrazívnymi látkami. Pasty s abrazívami možno však používať iba krátkodobo.

Púdre na bielenie zubov

Bieliace púdre suplujú zubné pasty. Nie je potrebné si čistiť zuby ešte pred ich použitím. Zubné púdre zvládajú oboje. Môžete sa stretnúť so svetlými púdrami, ktoré obsahujú napríklad klinček, bambus alebo iné exotické rastliny. Základom čiernych zubných púdrov je aktívne uhlie. Prekvapia vás svojím výrazným farbiacim účinkom. Zuby bielia pomerne efektívne, ale tiež znepríjemňujú údržbu umývadla. Za belšie zuby to však stojí za to podstúpiť. Bieliace schopnosti púdrov nie sú všespásne a možno ich prirovnať k účinkom bieliacich zubných pást.

Pero na bielenie zubov

Bieliace perá patria medzi obľúbené spôsoby úpravy odtieňa zubov. Jedná sa totiž o pohodlný proces, pri ktorom gél uložený v pere nanášate stlačením cez štetček priamo na zuby. Zuby, ktoré chcete vybieliť perom, potriete a necháte gél, obsahujúci karbamid peroxid, robiť svoju prácu. Pera na bielenie zubov retušujú mierne nedokonalosti a sú skôr doplnkom než samotným riešením. Používajte ich ideálne v kombinácii s bieliacimi zubnými pastami.

Bieliace pásiky na zuby

Čoraz populárnejším riešením vonkajšieho zafarbenia zubov sú bieliace pásky. Fungujú ako veľmi poddajné lepiace obdĺžničky, ktoré lepíte na dobre vyčistené zuby. Každý pásik obsahuje slabú vrstvu bieliaceho gélu. Doba pôsobenia sa líši od výrobcu. Pomerne efektívne vybielenie zubov je vykúpené vyššou cenou.

Bieliace gély a sety s bieliacimi násadami

Komplexnejšie riešenie domáceho bielenia zubov zabezpečujú bieliace sety so špeciálnymi násadami. Násady možno vytvarovať presne podľa tvaru vašich zubov. Do nich nanášate bieliaci gél, ktorý vďaka nim dokonale prilne na povrch zubov. Bieliaci účinok závisí na výrobcovi, niektoré gély pôsobia v rádoch desiatok minút, iné až niekoľko hodín. Najúčinnejší bieliaci gél zakúpite u svojho zubného lekára. Obsahuje vyššie percento účinných látok a zmena v odtieni vášho úsmevu bude skutočne viditeľná.

LED sada na bielenie zubov

Využite pri ceste za svojím vysnívaným žiarivými zubami modernú technológiu. Sady na bielenie zubov s LED svetlom v sebe kombinujú účinky bieliaceho gélu zosilnené žiarením LED svetla. Na perfektne čisté zuby nanesiete štetčekom bieliaci gél a následne medzi zuby vložíte náustok s LED svetlom. Obvyklá doba procedúry sa pohybuje okolo 15 minút. Výhodou použitia LED svetla je zintenzívnenie účinku bieliaceho gélu a predĺženie efektu bielenia. Bielejší úsmev si môžete užívať skôr a dlhšie oproti iným variantám domáceho bielenia.

Bieliaca ústna voda

Svoje úsilie o dosiahnutie snehovo bieleho úsmevu môžete podporiť aj vhodnou ústnou vodou. Vyberajte priamo takú, ktorá slúži na podporu belosti vášho chrupu. Primárne však samotná ústna voda zuby nebieli, iba podporuje bieliacu kúru.

Pre koho je bielenie zubov vhodné

Bielenie zubov pomáha efektívne odstraňovať povrchové škvrny a zafarbenie spôsobené najmä pitím kávy, čaju, červeného vína alebo fajčením. Stratu belosti spôsobuje tiež starnutie. Bielejšie zuby pomáhajú k celkovo mladistvejšiemu vzhľadu. Bielenie zubov môže podstúpiť väčšina ľudí (výnimky popisuje nasledujúci odsek). Odporúčame však mať realistické očakávania. Neočakávajte oslnivý „americký“ úsmev s neprirodzene žiarivo bielou farbou. Konečný výsledok bielenia zubov závisí totiž na pôvodnej farbe zubov.

Kedy sa domácemu bieleniu zubov vyhnúť

Bielenie zubov nie je pre každého. Podstúpiť ho môžu iba osoby bez zubných kazov, zápalov ďasien alebo iných aktívnych ochorení ústnej dutiny. Vyhnúť by sa domácemu bieleniu zubov mali tiež jedinci so zvýšenou zubnou citlivosťou. Používanie bieliacich produktov citlivosť zubov ešte zosilňuje a spôsobuje nepríjemné bolesti. Silné bieliace prípravky môžu tiež poškodiť zubnú sklovinu alebo spôsobiť podráždenie ďasien. Bielenie sa ďalej neodporúča vykonávať v tehotenstve alebo pri dojčení a u osôb mladších ako 15 rokov.

Než sa rozhodnete pre bielenie zubov, konzultujte svoj zámer s profesionálom na zubnú starostlivosť. Zubár posúdi stav vašich zubov a ďasien a navrhne vám personalizovaný prístup starostlivosti o váš úsmev.

Ako efektívne a bezpečne používať domáce bieliace produkty (postup)

Používanie domácich bieliacich produktov bude efektívne a bezpečné, ak dodržíte nasledujúci postup:

1. 1)
   Svoj zámer vybieliť zuby zkonzultujete s odborníkom.
2. 2)
   Vyberiete si vhodný a šetrný produkt.
3. 3)
   Bieliace prípravky aplikujete iba na stoprocentne zdravé zuby.
4. 4)
   Dodržujete pokyny výrobcu. Nepoužívate produkty častejšie alebo dlhšie, než je odporúčanie na obale.
5. 5)
   Obmedzujete kontakt bieliacich prípravkov s ďasnami.
6. 6)
   Aplikáciu pravidelne opakujete, postupujete systematicky. Buďte disciplinovaní a trpezliví.
7. 7)
   Počas bielenia sa vyhýbate farbiacim potravinám.
8. 8)
   Ak pociťujete nepríjemný pocit v ústach, pálenie ďasien alebo iný diskomfort, v bielení nepokračujete.
9. 9)
   Dodržujete pravidelnú ústnu hygienu, vrátane starostlivosti o medzizubné priestory.
10. 10)
    Pravidelne navštevujete zubára v rámci preventívnych kontrol vášho chrupu a riadite sa jeho odporúčaniami.

Za ako dlho uvidíte výsledky a ako dlho trvá efekt domáceho bielenia

Radi by sme napísali, že bieloskvúci úsmev získate už po krátkodobom použití. Konečný efekt však závisí na množstve faktorov. Predovšetkým na tom, či je vaše zafarbenie zubov vonkajšie alebo vnútorné a tiež aký prirodzený odtieň majú vaše zuby.

V prípade mierneho zafarbenia spôsobeného potravinami možno pozorovať zlepšenie už po niekoľkých použitiach bieliacich pást alebo pier. Ak je však zafarbenie silné, obrňte sa trpezlivosťou a disciplínou. Iba pravidelné používanie silnejších produktov na bielenie zubov, typicky gélov s aplikátormi alebo LED svetlom, vám prinesie kýžené ovocie.

Efekt domáceho bielenia zubov závisí na vašich stravovacích návykoch. V prípade, že eliminujete konzumáciu silne farbiacich potravín a vyhnete sa fajčeniu, môže výsledok trvať aj v ráde niekoľkých rokov. V opačnom prípade počítajte s pravidelným opakovaním bieliacej procedúry.

Režim pre zachovanie žiarivého úsmevu

Konečne ste s odtieňom svojho chrupu spokojní a pohľad do zrkadla vás baví zas o niečo viac. Aby ste minimalizovali riziká opätovného zafarbenia zubov, vyvarujte sa vo väčšej miere potravinám a nápojom, ktoré spôsobujú pigmentáciu zubov.

Káva a čaj

Triesloviny prítomné v káve a čaji môžu postupne spôsobiť zmenu farby zubov. Je zaujímavé, že čaj, aj keď je mnohými vnímaný ako zdravšia voľba, spôsobuje častejšie zafarbenie zubov než tradičná káva. Čierny čaj zafarbuje zuby do odtieňa žltej, zatiaľ čo zelený čaj spôsobuje zašednutie chrupu.

Sýtené nápoje

Nielen kolové nápoje, ale aj všetky ďalšie pestrofarebné limonády a džúsy, prispievajú k zmene farby zubov.

Víno

So zafarbením zubov je najčastejšie spájané červené víno, ale ani biele víno nie je bez viny. Kyseliny obsiahnuté vo víne môžu narušiť zubnú sklovinu, čo zuby činí náchylnejšími k zafarbeniu.

Ovocie a zelenina

Medzi ďalších potenciálnych vinníkov patria niektoré druhy ovocia a zeleniny. Paradajky a červená repa, lesné čučoriedky, černice a čerešne, môžu zanechávať stopu na bielych zuboch.

Korenie a priemyselne spracované omáčky

Kari, červená paprika, ale aj sójová omáčka a balsamico ocot tiež ovplyvňujú odtieň zubov.

Sladkosti

Priemyselne spracované cukrovinky môžu obsahovať farbivá, ktoré ovplyvnia postupne povrch zubov.

Cigarety

Nie sú samozrejme potravinou, ale farbu zubov ovplyvňujú výrazne. Fajčenie tabakových výrobkov navyše celkovo negatívne ovplyvňuje zdravie (nielen) ústnej dutiny.

Riziká domáceho bielenia zubov

K domácemu bieleniu zubov pristupujte zodpovedne a s opatrnosťou. Ak pocítite v ústnej dutine akýkoľvek diskomfort, trnutie, napätie, pálenie či sa zvýši citlivosť vašich zubov, s bielením prestaňte. Najmä pri nevhodnom a dlhodobom používaní prípravkov s abrazívami môže dôjsť k poškodeniu zubnej skloviny, ktoré je nevratné. Opäť platí, že je dôležitá konzultácia so zubárom a dodržiavanie pravidelnej preventívnej starostlivosti.