BrainMax KIDS Vegan Omega – Recenzia

Zloženie KIDS Vegan Omega – 10/10

Pri omega 3 pre deti som ako prvé riešila, odkiaľ vlastne pochádza. BrainMax KIDS Vegan Omega nie je z rybieho oleja, ale z rias. Vďaka tomu je produkt vegánsky a hodí sa aj pre deti, ktoré ryby nejedia alebo im prekáža rybia chuť a vôňa. Toto mi príde praktické. Pri deťoch často rozhoduje práve chuť. Keď je niečo cítiť po rybách, môže to byť problém. Napokon, ani ja sama rybiu príchuť nemusím.

Množstvo Omega 3 v dennej dávke

Nestačí sa pozerať len na celkové množstvo omega 3, pretože to samo osebe nepovie všetko. Dôležité je, koľko z toho tvorí práve DHA a EPA. Najlepšie detské omega 3 doplnky to pred spotrebiteľmi netaja. Tu je DHA uvedená jasne a jej množstvo je vysoké.

• 1)
  Denná dávka sú 2 ml.
• 2)
  V nej je 712,5 mg omega 3,
• 3)
  z toho 696 mg DHA a 7,5 mg EPA.

Tu je dobré všimnúť si, že produkt stojí hlavne na DHA. EPA je v ňom len malé množstvo.

Bez rybej zložky pre vegánov a alergikov

Neriešite rybí olej, rybí zápach ani typickú pachuť, ktorá sa pri niektorých omega doplnkoch objavuje. Zároveň je to vhodnejšia voľba pre rodiny, ktoré sa rybám vyhýbajú alebo chcú čisto rastlinný doplnok. Beriem to aj ako plus pri deťoch, ktoré sú na chute citlivejšie.

V zložení nie sú umelé sladidlá ani farbivá. To pri detskom doplnku hodnotím dobre. Chuť je riešená citrónovo-limetkovou arómou.

Ochrana oleja pred žltnutím

Ako to urobiť, aby olej vydržal po otvorení v dobrom stave? Omega 3 sú citlivé a zle skladovaný olej môže časom zmeniť chuť aj vôňu. Výrobca používa zložky, ktoré majú pomôcť olej chrániť. Stále by som však sledovala skladovanie podľa návodu a po otvorení s fľaštičkou zaobchádzala opatrne.

Pozor na vitamín D a K

Súčasťou zloženia je aj vitamín D3. To je potrebné započítať hlavne vtedy, ak dieťa už užíva samostatné kvapky s vitamínom D napríklad v zime na imunitu. Ďalej je tam vitamín K, takže ak už užívate niečo na kosti, treba tiež zvážiť dávkovanie. Neberiem to ako mínus, len ako vec, ktorú by som si ako rodič postrážila. Napríklad pri detských multivitamínoch sa totiž ľahko stane, že sa stretne viac produktov s rovnakou látkou.

Zloženie hodnotím veľmi dobre. BrainMax KIDS Vegan Omega má vysoký obsah DHA, neobsahuje rybiu zložku, je z riasového oleja a nie sú v ňom zbytočné sladidlá ani farbivá. Páči sa mi aj to, že výrobca myslel na ochranu oleja pred žltnutím.

Chuť, vôňa a ochota dieťaťa užívať – 7/10

Pri omega 3 som sa najviac bála typickej pachuti. Pamätáte si tiež nechutný rybí olej, ktorý nám dávali rodičia? Tá tu našťastie nie je. BrainMax KIDS Vegan Omega mi pripomína skôr olivový olej s citrónovou kôrou. Nie je sladký, nie je kyslý, len dosť navoňaný. Osobne mi to prišlo skoro ako niečo, čo by som použila do pečenia alebo do citrónového dezertu ako esenciu.

Zároveň chápem, že niekomu môže byť tá aróma až príliš výrazná. Skoro ako niečo, čo nie je určené na jedenie, skôr ako kozmetika proti komárom. Čakala som možno trochu viac detskú chuť. Keby bol produkt sladký a pripomínal viac sirup, podľa mňa by mal pri deťoch jednoduchšiu cestu. Stále je to olej. Tomu sa jednoducho nedá úplne uniknúť. Konzistencia je mastná a po prehltnutí môže zostať v ústach ľahký olejový povlak. Deti ho u nás neodmietali, čo beriem ako úspech. Určite to nie je niečo, o čo by si samy pýtali. Skôr ho vezmú, pretože je to malé množstvo a nie je to vyslovene protivné. Pri detskom doplnku je to podľa mňa stále dobrý výsledok.

Dá sa schovať do jedla?

Keď dieťaťu prekáža samotný olej z pipety, dá sa dobre zamaskovať. Najlepšie v smoothie, kaši alebo jogurte s citrusovou príchuťou. Tam sa navoňaná aróma stratí a olejová konzistencia toľko neruší. Do úplne neutrálneho jedla by som ho asi nedávala, pretože tam bude príchuť cítiť.

Dávkovanie a podávanie – 8/10

Dávkovanie je riešené pipetou, čo mi pri oleji príde určite lepšie než lyžička. Olej sa vďaka nej dá podať rovno do úst, prípadne kvapnúť do jedla alebo pitia. Nie je to také špinavé a človek nemá riad navyše. Občas je potrebné nabrať viackrát, aby sa človek dostal na správne množstvo.

Denná dávka sú 2 ml. To je malé množstvo, čo beriem ako výhodu. Dieťa to zvládne prehltnúť naraz. Zároveň je práve malé množstvo trochu nevýhoda pri odmeriavaní. Keď chcete byť naozaj presní, musíte si s pipetou dať záležať. A nie vždy má na to človek náladu. Niekedy jednoducho naberiete približne, podáte a idete ďalej.

Výrobca pri 90 ml balení uvádza 45 dávok. To matematicky sedí, ak poctivo odmeriavate 2 ml. Nám to však vyšlo približne na 35 dávok, pretože som pri pipetovaní nebola taká dôsledná. Niekedy sa naberie trochu viac, niečo zostane na pipete a podobne. Ak budete dávkovať presne, dostanete sa bližšie k uvedeným 45 dávkam. Ak to budete robiť podobne ako ja, počítajte radšej s kratšou výdržou.

Skladovanie a stabilita po otvorení – 9/10

Pri BrainMax KIDS Vegan Omega je potrebné počítať s tým, že po otvorení musí do chladničky. Výrobca uvádza spotrebovanie do 30 dní. Za ten mesiac doma som si nevšimla, že by sa chuť alebo vôňa nejako menila. Stále to bol rovnaký olivovo-citrónový olej ako na začiatku. Nebol výraznejší, nepôsobil zatuchnuto a nezačal byť nepríjemnejší než po otvorení. Balenie tesní naozaj dobre. Nemala som pocit, že by olej niekde pretekal alebo že by som sa musela báť mastného fľaku v chladničke.

Na cestovanie to nie je úplne ideálny produkt. Ak idete niekam, kde máte chladničku, nie je problém. Inak ho radšej nechajte doma. Týždeň dovolenky bez doplnku stravy deti prežijú.

Cena vs. kvalita – 8/10

Pri BrainMarkete musíte počítať s tým, že si za vyššiu cenu kupujete kvalitu. BrainMax KIDS Vegan Omega stojí zhruba 11 Kč na deň, ak naozaj dávkujete po 2 ml. Keď to vezmem podľa nášho reálneho používania, balenie nám vyšlo skôr na 35 dávok. Potom je cena okolo 14 Kč na deň. To je stále prijateľné, ale je dobré s tým počítať. Najbližšia konkurencia je síce lacnejšia, ale zároveň má menej než polovicu DHA oproti BrainMaxu. Ak by som hľadala hlavne čo najlacnejšiu detskú riasovú omegu, vyhrá iný olej. Ak by som riešila vyššiu dávku DHA, BrainMax mi vychádza lepšie. Keď do porovnania pridám aj bežné rybie oleje, BrainMax už cenovo tak výhodne nevyzerá. Na druhú stranu nejde o produkty určené priamo pre deti a tiež nie sú vegánske.

BrainMax KIDS Vegan Omega nie je najlacnejšia detská omega 3 na trhu. Lacnejšie nájdete hlavne medzi rybími olejmi a tiež pri niektorých riasových produktoch s nižšou dávkou DHA. Na druhú stranu pri ňom platíte za vegánsky pôvod z rias, vysoký obsah DHA, tekutú detskú formu, pridané vitamíny a testovanie na ťažké kovy.

Verdikt? Nie je to produkt, ktorý by som označila za lacný, zvlášť ak vám doma nevydrží plných 45 dávok. Pri porovnaní s konkurenciou mi však cena dáva zmysel.

Zhrnutie recenzie BrainMax KIDS Vegan Omega

Zloženie je za mňa veľmi dobré. Oceňujem hlavne vysoký obsah DHA, pôvod z rias, absenciu rybej zložky a to, že výrobca rieši aj ochranu oleja pred žltnutím. Pozor by som si dala len na vitamín D a K, ak dieťa už užíva ďalšie doplnky. Vôňou mi pripomína olivový olej s citrónovou kôrou a aróma môže byť pre niekoho až príliš výrazná. Deti ho u nás zvládli, ale samy by si oň asi nepýtali. Keď sa zamieša do smoothie, kaše alebo jogurtu s ovocnou chuťou, prejde lepšie. Dávkovanie pipetou je praktické, len nie úplne presné. Nám balenie vydržalo kratší čas. Skladovanie v chladničke po otvorení mi doma neprekážalo, na cestovanie je to však menej pohodlné.

Celkovo by som BrainMax KIDS Vegan Omega odporučila rodičom, ktorí hľadajú kvalitné omega 3 pre deti bez rybieho oleja a neprekáža im vyššia cena. Nie je to najlacnejšia varianta a chuť nie je úplne detská, ale zložením patrí medzi produkty, ktorým by som verila.